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準媽媽孕期飲食需按標準來
準媽媽吃得又好又多,就能使肚子里的寶寶健康且營養全面嗎?一項網絡調查結果顯示:目前孕產婦營養過剩比例偏高,超過半數的受訪者認為自己孕期營養知識不足夠。 六成“準媽媽”大補特補 懷孕后,家里長輩都會給...
2011-02-27 -
孕婦不能喝什么飲料
孕婦不能喝什么飲料是孕婦經常咨詢的問題,那么孕婦懷孕不能喝什么飲料呢?生育健康網孕婦食譜欄目整理了“孕婦不能喝的飲料”這篇文章介紹孕婦不能喝的飲料以及相關問題,希望給能孕婦朋友一點幫助。 孕婦在...
2011-03-12 -
母子骨骼都健康,孕婦補鈣認準“金標準”
“前兩天,我剛知道自己懷孕了,同事朋友們都說,孕婦一定要補鈣,這樣,寶寶以后不容易缺鈣,對牙齒、身高、甚至智力發育都有好處,還能緩解孕期不適,并預防產后骨質疏松,所以為了自己的身體,更為了寶寶的將來...
2011-03-13 -
草莓果汁
孕婦食譜 主料: 草莓 100克 奶酪 100克 檸檬 150克 輔料: 冰片 3克 調料: 白砂糖 5克 制作工藝 將草莓、檸檬去皮,全部放進壓榨器中榨汁,并與乳酪混合。再注入杯中,放進冰片與...
2011-03-12 -
什錦果汁飯
什錦果汁飯的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,什錦果汁飯口味屬于果汁味,做法屬類,但怎么做什錦果汁飯最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道什錦果汁飯吧~~ ·配 料: 標準...
2011-03-03 -
孕期補鈣遵循五大金標準
金標準一:合適的鈣元素含量 中國營養學會推薦,孕婦的鈣適宜攝入量為1000-1200mg,而孕婦膳食調查表明,人均膳食每日鈣攝入量僅為479mg左右,因此,中國孕婦每天應額外補充521-721mg元...
2011-03-13 -
孕期母子補鈣的黃金標準
我剛知道自己懷孕了,同事朋友們都說,孕婦一定要補鈣,這樣,寶寶以后不容易缺鈣,對牙齒、身高、甚至智力發育都有好處,還能緩解孕期不適,并預防產后骨質疏松,所以為了自己的身體,更為了寶寶的將來,我肯定是...
2011-03-13 -
懷孕后哪些飲料不能多喝?
酒及含酒精的飲料: 酒的害處大家都知道,當然它對孕媽媽以及肚里的寶寶的害處更無庸置疑了。酒精通過胎盤進入寶寶血流造成流產及早產,更會造成寶寶的先天異常,喜歡喝酒的媽媽要克制一下哦。當然,除了白酒...
2011-03-02 -
孕婦千萬不能喝的飲料
導讀:孕婦在飲食上有很多禁忌,在飲料上也要特別的注意,有些類型的飲料孕婦千萬不要喝。 孕婦在飲食上有很多禁忌,在飲料上也要特別的注意,有些類型的飲料孕婦千萬不要喝。 酒及含酒精的飲料: 酒的害處大...
2011-03-13 -
孕期補鈣的黃金標準
我剛知道自己懷孕了,同事朋友們都說,孕婦一定要補鈣,這樣,寶寶以后不容易缺鈣,對牙齒、身高、甚至智力發育都有好處,還能緩解孕期不適,并預防產后骨質疏松,所以為了自己的身體,更為了寶寶的將來,我肯定是...
2011-03-13 -
懷孕期間孕婦可不可以喝刺激性飲料?
大量醫學研究表明,攝入過多的糖分會削弱人體的免疫力,使孕婦機體抗病力降低,易受病菌、病毒感染,不利優生。醫學研究證實,孕婦飲酒可使酒精通過胎盤進入胎兒體內,直接對胎兒產生毒害作用,不僅使胎兒發育緩...
2011-03-15 -
香蕉蔬果汁&決明子綠茶-懷孕280天孕婦飲食第133
懷孕280天孕婦飲食第133 香蕉蔬果汁 材料:a包心菜50克、香瓜1/2個、b去皮香蕉1根、檸檬汁1/2大匙、果糖適量。 做法:將材料a榨汁后,加入材料b,再放入果汁機加開水2杯打碎,即可...
2011-03-03 -
果汁魚塊(2人份)-適合孕媽咪輕身利水
原料:凈魚肉300克,果汁120克,玉米粉30克,雞蛋20克,植物油600克(實耗約50克),鹽2克,濕淀粉30克。 制法:將加工好的凈魚肉切成長3厘米、厚0.6厘米、寬1.5厘米的塊放入碗內...
2011-03-04 -
提醒:孕婦少喝含糖飲料
導讀:據美國ldquo;健康日rdquo;網站近日報道,刊于《糖尿病護理》雜志上的一項最新研究顯示,如果女性懷孕時每周喝5瓶以上含糖可樂,會增加其懷孕期間患糖尿病的風險。 據美國健康日網站近日報道...
2011-03-05 -
孕婦如何選擇飲料?
水是生命之源,也是六大營養素之一。人不可缺水。水可從飲料或食物中補充,身體內代謝時也可產生內生水補充 需要。孕婦要補充水,喝什么飲料為好? 開水經過煮沸消毒,清潔衛生。各地區水內含的物質也不盡相...
2011-03-03 -
營養師推薦:6種防孕吐果汁
導讀:懷孕早期,一陣翻天覆地的嘔吐突如其來,頓時讓孕媽壞了胃口,也壞了心情。本期請來曾為我國三代領導人做營養顧問的顧奎琴教授,為孕媽咪們精心炮制了6款止吐的果汁,材料簡單,操作方便,孕媽咪不妨在家試...
2011-03-02 -
孕婦絕對不能喝的四種飲料
懷孕之后,無論是孕婦自己還是家庭的每一個成員,都感覺到很開心。不過值得一提的是,孕婦一定要注意自己的飲食習慣,千萬不要再將以前的不良飲食習慣孕期繼續哦,中國教育文摘小編告訴你,以下四類飲料,懷孕期...
2011-03-12 -
讓孕期媽媽放心補鈣的五大標準
標準一:合適的鈣元素含量 中國營養學會推薦,孕婦的鈣適宜攝入量為1000-1200mg,而孕婦膳食調查表明,人均膳食每日鈣攝入量僅為479mg左右,因此,中國孕婦每天應額外補充521-721mg元素...
2011-03-05 -
孕媽咪挑選鈣劑的標準是什么
自己現在懷孕快3個月了,都說懷孕期間要補鈣的,不僅為了自己,也是為了肚子里的小寶寶。也正是因為關系到肚里的寶寶,所以現在特別煩惱到底該選什么補鈣產品比較好,畢竟是兩個人的事了。在網上看到了一個選鈣...
2011-03-12 -
什錦果汁飯-孕婦食譜
什錦果汁飯-孕婦食譜 此飯營養全面,含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素d、維生素c和鈣、磷、鐵、鋅、尼克酸等多種營養素。此飯使孕早期婦女得到充分的營養,身體更...
2011-03-05
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1回答
寶寶可以寶寶喝果汁飲料嗎?
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1回答
寶寶喝果汁飲料有什麼問題?
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1回答
鮮榨的果汁和市面上賣的果汁飲料一樣嗎?
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1回答
可以給寶寶喝果汁飲料嗎?
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1回答
市面上賣的果汁飲料和鮮榨的果汁有什麼不同?
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3回答
挺著個大肚子,吃不下東西,但能喝些果汁飲料,可以補充營養嗎?
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3回答
懷孕期間能不能喝飲料果汁?孕期飲食要怎麼安排呢?
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3回答
哪種果汁或者水果飲料對寶寶的成長好呢?