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注意:兒童喝果蔬汁要適量
臺灣專家日前提示,對於蔬果攝取量太少,或是咀嚼能力差的人而言,新鮮蔬果汁是能快速補充蔬果纖維的好方法。但是,新鮮蔬果汁並不是喝得越多越好,要依個人體質、身體狀況和年齡階段的不同而定。對於青少年來說...
2017-02-23 -
喝自製果蔬汁,寶寶身體好
人工餵養的孩子兩個月加果水、菜水、稀釋果汁的做法已經被絕大部分家長所採納,而為什麼要這樣做就不是大多數家長能說得清楚的了。有人說加果水、菜水、果汁是為了補充水分;亦有人說是為了補充維生素C;還有人...
2010-04-11 -
喝自製果蔬汁 寶寶身體好
這些說法都不錯,可更重要的是讓孩子通過吃果汁獲得更豐富的味覺刺激,在感到好喝的同時體驗喝果汁的樂趣。這也可以說是人生中“享受美味”的很重要的一步。 怎麼做果蔬汁?這是兩個月嬰兒家長十分關心的問...
2017-02-26 -
多喝自製果蔬汁對寶寶身體好
這些說法都不錯,可更重要的是讓孩子通過吃果汁獲得更豐富的味覺刺激,在感到好喝的同時體驗喝果汁的樂趣。 這也可以說是人生中“享受美味”的很重要的一步。 怎麼做果蔬汁?這是兩個月嬰兒家長十分關心的問題...
2008-09-25 -
寶寶可食用的果蔬汁
水果和蔬菜可以補充給孩子充足的維生素,保證孩子的營養健康,有的媽媽會更願意給寶寶做果蔬汁,口感也會跟好哦。我們來看看寶寶可食用的果蔬汁有哪些吧!秋梨湯原料:鴨梨200克,清水適量。制法:把鴨梨洗淨,...
2017-02-27 -
減肥女士如何喝果蔬汁更健康些?
隨著越來越多的料理機品牌的上市,一杯杯漂亮的果蔬汁已經成為眾多愛美、關心健康人士的隨餐飲料,也有不少減肥女士拿果蔬汁來當一日三餐。五顏六色的果蔬汁真有如此好的營養嗎?從果蔬榨成汁,有沒有營養損失?如...
2015-03-26 -
給寶寶喝親手做的果蔬汁
給12個月以上的寶寶喂些新鮮的果蔬汁,不僅補充營養,還能使小寶貝長得更健康。然而市售的果蔬汁含有不同程度的人工色素或防腐劑,不利於小兒健康。還是媽媽親手做的果蔬汁,既經濟又衛生。給寶寶喝親手做的果...
2010-05-19 -
寶寶喝親手做的果蔬汁
現在是鳳梨大量上市的季節,大家可千萬不能錯過。鳳梨外表雖然不夠“油光水滑”,可對身體健康有著相當多的益處。鳳梨含有豐富的多糖、有機酸、維生素及鈣、磷、鐵、鉀等元素,還含有蛋白質、脂肪及食物纖維等。...
2010-06-01 -
輔食 5款簡單易作的果蔬汁
媽媽在日常生活中,可以經常給寶寶製作一些果蔬汁,來滿足寶寶的營養需求。下面幾款果蔬汁既簡單易作又營養豐富,媽媽可以試做一下: 番茄汁 取番茄1個,白糖5克。 先將番茄用開水煮一下,剝去皮,用消毒紗布...
2017-03-06 -
兒童喝果蔬汁要適量
對於蔬果攝取量太少,或是咀嚼能力差的人而言,新鮮蔬果汁是能快速補充蔬果纖維的好方法。但是,新鮮蔬果汁並不是喝得越多越好,要依個人體質、身體狀況和年齡階段的不同而定。對於兒童來說,更要合理、適量飲用...
2017-03-08 -
媽媽是否知道哪些果蔬汁適合幼兒飲用?
寶寶在小的時候,父母總會想有些什麼果蔬汁是可以想奶水一樣寶寶喜歡喝,又可以喝的呢?寶寶還小,有的果蔬汁不可以喝,對寶寶的腸胃不好!現在我們來看看可以給寶寶喝的果蔬汁的做法吧! 番茄汁 做法...
2017-03-14 -
黃瓜和什麼榨汁好喝 減肥美容顏的果蔬汁搭配
黃瓜和什麼榨汁好喝:胡蘿蔔黃瓜汁 原料:黃瓜一根,胡蘿蔔一小根,蜂蜜適量。 做法: 1、黃瓜洗淨去皮切成小塊,胡蘿蔔去皮切段備用。 2、在榨汁機裡加入少量礦泉水,然後加入黃瓜、胡蘿蔔...
2017-11-01 -
蓮藕和什麼榨汁好 養顏美膚清甜爽口的果蔬汁
蓮藕和什麼榨汁好:蓮藕梨汁 原料:新鮮蓮藕200克,雪梨一個、蜂蜜適量 做法: 1、蓮藕洗淨去皮切成小塊,雪梨洗淨去皮去核切成小塊。 2、將處理好的鮮藕和雪梨放入榨汁機中,啟動榨汁功能...
2017-11-23 -
洋蔥和什麼榨汁好喝 降壓減脂幫助減肥的果蔬汁
洋蔥和什麼榨汁好喝:番茄洋蔥芹菜汁 原料:番茄1個、洋蔥半個、芹菜1根、檸檬汁少許、蜂蜜適量 做法: 1、番茄洗淨去皮去蒂,切成小塊,洋蔥洗淨切小塊,芹菜洗淨切碎。 2、將準備好的材料...
2017-11-27 -
寶寶喜歡的果蔬汁
有的寶寶不喜歡吃蔬菜水果,但長期不吃這些食物,寶寶的營養就不均衡了。聰明的媽媽給寶寶做一些果蔬汁,用奶瓶或者小調羹喂給他喝。看著寶寶開心的喝,媽媽是最開心的啦。我介紹幾種果蔬汁的做法供大家參考。 ...
2016-05-30 -
小食譜:給寶寶的新鮮果蔬汁
蘋果汁 ( 適合6 個月以上的寶寶) 材料: 新鮮蘋果1 個。 做法: 1. 將蘋果去皮、去核後磨成泥狀。 2. 將泥狀物放入雙層紗布袋中,用手擠出果汁即可。 鮮藕梨汁 (適合8 ...
2016-05-30 -
寶寶需補充營養 該選擇對的果蔬汁
寶寶在小的時候,父母總會想有些什麼果蔬汁是可以想奶水一樣寶寶喜歡喝,又可以喝的呢?寶寶還小,有的果蔬汁不可以喝,對寶寶的腸胃不好!現在我們來看看可以給寶寶喝的果蔬汁的做法吧! 番茄汁 做法:取番茄...
2017-02-18 -
果蔬汁給牛奶寶寶補維生素
果蔬汁給牛奶寶寶補維生素 果蔬汁是吃牛奶的寶寶補充維生素的最佳選擇 媽媽如果用牛奶或配方奶餵養寶寶,就要及時給寶寶添加維生素製劑,如魚肝油(濃縮維生素A、維生素D滴劑)以及富含維生素的食物,如果汁、...
2010-08-10 -
8種絕配果蔬汁 賊好喝!
果蔬汁可以補充寶寶體內所需的營養,比如維生素C、膳食纖維等,適當喝可以幫助消化、潤腸道。喝蔬果汁的益處多多,相信寶媽寶爸或多或少也知道些,下面介紹幾種搭配起來絕對好喝的果蔬汁,寶媽寶爸不妨一試,讓...
2014-06-13 -
四個月寶寶輔食食譜之——果蔬汁
考慮到四個月寶寶的消化系統還沒發育完善,腸胃功能還能弱,所以四個月寶寶輔食食譜當以“清淡、軟滑、易咽”為主。那麼果蔬汁絕對是非常好的選擇,營養豐富,還易消化吸收。用榨汁機就可以完成,十分方便。 ...
2014-12-15