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一顆山楂原來這麼有用！凍瘡、感冒、鼻炎都通治
山楂，是一種傳統的中藥之一，也是人們熟悉的健胃消食食物。山楂幾乎含有水果所有的營養成分，特別是有機酸和維生素C的含量高，並能促進肉食消化，能保護心血管，降低血壓血脂和膽固醇，還有抑菌、強心、收縮子宮...
2015-07-06 -
血壓高吃什麼好 高血壓吃什麼水果蔬菜
高血壓是一種生活方式病，不良的生活方式就會導致，有些跟遺傳因素有關。患了高血壓有很多東西是可以多吃的，也有很多東西是不能吃的，你知道那些能吃哪些不能吃嗎？患了高血壓不一定就要馬上服藥，也可以通過食物...
2017-01-08 -
祛斑的5種自製果蔬面膜，效果一級棒！
祛斑小妙招一：番茄美白做法：蕃茄半個、蜂蜜適量。可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。祛斑小妙招二：鮮奶敷臉做法：準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮...
2015-06-26 -
自製祛痘祛斑果蔬面膜！長期堅持見效果
夏季天氣乾燥，人體皮膚也容易起碎屑。其實當皮膚尤其是臉部皮膚起碎屑的時候，皮膚已經嚴重受傷了。為了滋潤乾燥的皮膚，人體會自發地產生防禦反應——通過油脂分泌來滋潤皮膚，但是油脂分泌過多會導致皮膚呼吸不...
2015-06-26 -
夏日自製果蔬去皺面膜，超有效！
自製面膜大全一：雞蛋蜂蜜去皺小面膜製作材料：雞蛋、蜂蜜製作方法：先將雞蛋中的蛋清取出，然後與蜂蜜相混合攪拌，再將其直接塗抹在額頭、眼周等皺紋處，閉上眼睛20分鐘後用清水將其洗去，一個星期敷3次即可。...
2015-06-19 -
怎樣訓練寶寶認識水果蔬菜
水果蔬菜是我們日常生活中很常見的，媽媽們在做早教的時候可以從這些食物開始。寶寶學水果蔬菜不僅可以辨別水果蔬菜種類，還可以分辨顏色。蔬果聚會這個小故事，可以讓寶寶輕鬆的認識水果蔬菜，下面我們一起來聽聽...
2017-02-23 -
孕媽咪開胃餐--果蔬沙拉
孕媽咪開胃餐--果蔬沙拉 菜品：果蔬沙拉 工藝：拌 口味：酸甜味 類別：孕婦食譜 養顏美容調理 健脾開胃調理 減肥瘦身調理 便秘調理 主料：土豆 150克 蘋果 80克 香蕉 10...
2008-06-11 -
治療凍瘡和凍瘡潰瘍的幾種藥方
治療凍瘡和凍瘡潰瘍的幾種藥方： 凍瘡 第一方 【主治】凍瘡。 【藥方】螳螂卵適量。 【用法】取螳螂卵（須樹枝上新鮮卵），用刀橫切為2片，然後擠出卵中黃液。將此黃液，直接塗於患處，不需包紮（...
2017-02-23 -
孩子得了凍瘡怎麼辦？怎樣預防？
凍瘡是兒童冬季極為常見皮膚病，多發生在初冬和早春，因長期寒冷（10℃以下）作用於皮膚所致。但也有少數孩子會在秋末發生凍瘡，稱為習慣性凍瘡。凍瘡好發部位多見於手指、腳趾、足跟、耳鼻、面頰等四肢末端及皮...
2015-02-24 -
注意:兒童喝果蔬汁要適量
臺灣專家日前提示，對於蔬果攝取量太少，或是咀嚼能力差的人而言，新鮮蔬果汁是能快速補充蔬果纖維的好方法。但是，新鮮蔬果汁並不是喝得越多越好，要依個人體質、身體狀況和年齡階段的不同而定。對於青少年來說...
2017-02-23 -
冬季女性預防和治療凍瘡大全
凍瘡是冬季最為常見的疾病之一，有凍瘡的人常常因為熱而癢，又因為冷而痛。更甚者“皮開肉綻”的，凍瘡會出現在人體的不同部位。那麼冬季如何應對凍瘡的發生？凍瘡是由寒冷引起的局部性皮膚炎症損害。現代醫學認為...
2015-01-26 -
准爸爸備孕可不能小看水果蔬菜哦
准爸備孕不可小看水果蔬菜 要一個健康寶寶，不能忽視孕前營養，特別是男士。合理選擇食物和良好的飲食習慣對想當爸爸的男士百利而無一弊。 1、要保證充足的優質蛋白質。 蛋白質是細胞的重要組成...
2017-02-23 -
小兒凍瘡的防治護理方案
凍瘡是寶寶冬季或早春季節最容易發生的一種病。由於寒冷刺激體表血管，使其收縮，局部血液迴圈不良，發生淤血，組織缺氧，造成局部組織損傷，即為凍瘡。 哪些原因易發生凍瘡 凍瘡多發生在遠離心臟的末端部...
2017-02-23 -
喝自製果蔬汁，寶寶身體好
人工餵養的孩子兩個月加果水、菜水、稀釋果汁的做法已經被絕大部分家長所採納，而為什麼要這樣做就不是大多數家長能說得清楚的了。有人說加果水、菜水、果汁是為了補充水分;亦有人說是為了補充維生素C;還有人...
2010-04-11 -
哪些水果蔬菜具有去火功效
上火了怎麼辦？不用吃藥也不用喝那些所謂的降火的功能性涼茶或者飲料，直接吃些水果或者蔬菜會更健康。以下列出了一些有去火功效的食物，具有較好的清熱去火作用。 ◆柚子、梨：中醫認為這兩種水果性寒，能夠...
2017-02-25 -
秋天孕婦補水吃什麼果蔬好？
石榴 石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素C及B族維生素、有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質，具有生津止渴、收斂固澀、止瀉止血的功效。石榴汁中多酚的含量...
2013-09-24 -
喝自製果蔬汁 寶寶身體好
這些說法都不錯，可更重要的是讓孩子通過吃果汁獲得更豐富的味覺刺激，在感到好喝的同時體驗喝果汁的樂趣。這也可以說是人生中“享受美味”的很重要的一步。 怎麼做果蔬汁?這是兩個月嬰兒家長十分關心的問...
2017-02-26 -
新生兒凍瘡的症狀及防治
新生兒凍瘡的症狀及防治 【症狀】 早期表現為嗜睡、皮溫較低，於生後2～4天開始在足背、大腿、陰阜、上肢、眼瞼等處出現水腫，活動受限。臉頰、手足、皮膚潮紅，而其他部位皮膚蒼白。病區指壓凹陷，消退較慢，...
2008-06-07 -
多喝自製果蔬汁對寶寶身體好
這些說法都不錯，可更重要的是讓孩子通過吃果汁獲得更豐富的味覺刺激，在感到好喝的同時體驗喝果汁的樂趣。 這也可以說是人生中“享受美味”的很重要的一步。 怎麼做果蔬汁？這是兩個月嬰兒家長十分關心的問題...
2008-09-25 -
寶寶可食用的果蔬汁
水果和蔬菜可以補充給孩子充足的維生素，保證孩子的營養健康，有的媽媽會更願意給寶寶做果蔬汁，口感也會跟好哦。我們來看看寶寶可食用的果蔬汁有哪些吧！秋梨湯原料：鴨梨200克，清水適量。制法：把鴨梨洗淨，...
2017-02-27
