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秋季養肺宜進補哪些果蔬
立秋之後天氣由熱漸涼，初秋由於盛夏餘熱未消，氣溫仍然很高。加之時有陰雨綿綿，濕氣較重，天氣以濕熱並重為特點，常有“秋老虎”出現。但中秋後，雨水漸少，天氣乾燥，人體極易受燥邪侵襲損傷肺，出現皮臉乾裂，...
2016-10-08 -
孕婦多吃果蔬可避免有毒化學物質損害
一項發表在美國《環境健康展望》上的研究發現，孕媽媽們多吃水果和蔬菜可以避免接觸化學物質對寶寶的有害影響。該研究特別考察了嬰兒在產前接觸多環芳香族碳氫化合物（簡稱PAHs）的影響，結果發現，孕期多吃...
2013-10-10 -
果蔬汁可以給牛奶寶寶補維生素
果蔬汁是吃牛奶的寶寶補充維生素的最佳選擇 媽媽如果用牛奶或配方奶餵養寶寶，就要及時給寶寶添加維生素製劑，如魚肝油(濃縮維生素A、維生素D滴劑)以及富含維生素的食物，如果汁、菜汁等。用菜汁喂寶寶時，...
2015-01-20 -
汗蒸後可以做面膜嗎
1 汗蒸後可以做面膜嗎? 可以做。 原因： 汗蒸後毛孔打開，血液迴圈加快，更易吸收面膜裡的水分和營養。 具體做法： 汗蒸後不要立馬就敷面膜，先休息一會，等汗都幹了之後再做，這樣可以...
2016-07-27 -
面膜放進冰箱再敷功效為零
夏末初秋，很多女性朋友們都更加注重控油、清爽、保濕的功課。但是你們知道嗎？控油、清爽的同時，無法同時做到保濕哦！夏季美眉們喜歡把面膜放進冰箱裡，認為冰凍之後面膜更有效，更清爽，可實際上，面膜在冰凍後...
2014-08-20 -
帶寶寶走進廚房 瓜果蔬菜也能開發智力
你的家裡沒有太多的玩具？沒關係！帶寶寶走進廚房，黃瓜、麵條、餅乾……孩子們的日常食物，換一種思路，就可以變成有趣的遊戲材料。1. 嘗嘗什麼味兒玩法：將西瓜汁、黃瓜汁、檸檬汁等裝在3 個透明的杯子裡，...
2016-05-22 -
DIY保濕面膜的製作方法
**蜂蜜橄欖油保濕面膜 蜂蜜具有很強的抗氧化作用，如果將蜂蜜直接塗在皮膚表面，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等物質可直接作用於表皮和真皮，為細胞提供養分，促使細胞分裂、生長，可...
2015-01-20 -
月經期可以敷面膜嗎 月經期間敷什麼面膜好
對女性朋友來講，面部護理是很重要的一項工作，很多女性朋友都會使用各種方法來護理肌膚，敷面膜就是其中最受歡迎的一種方法。那麼經期能敷面膜嗎？月經期間可以敷面膜嗎月經期是可以做面膜的，不過最好是你之前用...
2016-09-14 -
果蔬巧搭配，提高抵抗力
1、 蒜蓉西蘭花 把西蘭花、大蒜洗淨，大蒜入鍋爆香，再放入西蘭花炒熟即可。 西蘭花是十字花科的蔬菜，有增加抵抗力和防癌功效。 西蘭花的維生素含量比辣椒和番茄都高，可以說是蔬果類中最高的，...
2010-09-08 -
小月子能敷面膜嗎 流產後多久可以敷面膜
我們都知道，敷面膜是很受歡迎的一種美容護膚方式，很多女性朋友都會經常敷面膜。敷面膜也是講究時間的，那麼小月子能敷面膜嗎？小月子可以做面膜嗎可以。女性流產後是可以做面膜的，這沒什麼影響的，面膜是外用的...
2016-08-16 -
熬夜後最適合喝的5種果蔬汁
熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物，對熬夜時的健康有幫助。5種能夠讓人更有精神和精力，而且有益於皮膚的果蔬汁。 鮮榨果蔬汁的做法詳細介紹 1.適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊，加...
2010-04-19 -
小月子可以做面膜嗎
1 小月子可以做面膜嗎? 小月子可以做面膜。 小月子一般指女性流產後修養的一段時期，流產包括：人工流產、引產和自然流產等。流產對女性身體傷害很大，一定要進行正確的休息和護理。婦科專家表示，女性...
2016-04-18 -
能消除疲勞的7種“香”果蔬
科學研究發現，香菜、香蔥、香菇、香蕉等一些帶“香”字的食物，具有良好的消除疲勞、恢復體力的作用。天氣一熱，人容易疲勞困頓，為補充精力，消除倦怠，增強免疫力，您不妨多吃以下芳香可口又營養健康的“香”...
2010-04-07 -
粗糧果蔬 解決新媽產後便秘事
便秘是新媽媽產後經常遇到的事情，防止便秘在日常飲食上注意很重要，粗糧水果是最好的防止便秘的食材。 防止便秘在日常飲食上注意很重要 紅薯糖水 做法：紅薯500克，削去皮切成小塊，加清水...
2017-02-20 -
產後出血推薦幾種補血果蔬
產後出血推薦幾種補血果蔬 ①紅棗：紅棗富含維生素、果糖和各種氨基酸。藥理研究證明：紅棗中的某些成分能調節人體的新陳代謝，促進新細胞迅速生成，並能增強骨髓造血功能，增加血液中紅細胞的含量，從而使...
2013-08-13 -
孕婦能用海藻面膜嗎
孕婦在懷孕之後身體上會有很大的改變，有很多的孕婦臉上都會長斑，皮膚也變得非常的粗糙，所以有很多的孕婦會使用面膜來保養，那麼孕婦能用海藻面膜嗎？孕婦能用海藻面膜嗎懷孕後，由於身體激素條件的改變，加上護...
2016-09-09 -
孕婦該如何挑選面膜
懷孕了，孕婦最好做好皮膚護理，雖然使用化妝品危險，所以許多孕婦想到了自製面膜護膚。相比購買的成品面膜，可以提防面膜中有危害成分，從而保濕護膚又安全。孕婦在孕期如何正確的選擇面膜呢?切記只選合...
2015-01-15 -
如果小兒口臭要多吃些水果蔬菜
口臭不是一種獨立的疾病，而是一種身體發出的警示信號的症狀。引起兒童口臭的原因有多方面，有暫時性口臭，比如在吃了大蔥、蒜、韭菜等氣味強烈的食物後發生的；有因經常吃零食影響消化功能或胃腸道疾病(如幽門...
2014-12-12 -
嬌韻詩纖容緊致面膜什麼作用
嬌韻詩纖容緊致面膜有什麼作用？該產品對一些虛胖的女士有很好的緊致肌膚的效果，其中它能改善身體代謝緩慢，讓肌膚重回年輕。 產品簡介一款針對臉部水腫、代謝不暢的快速緊致水洗式面膜，柔滑輕盈的慕絲乳霜質地...
2017-02-20 -
產婦能敷面膜嗎 產婦敷面膜的注意事項
女性在懷孕期間因為顧忌胎兒，一般不會使用護膚品，但是生完孩子後呢？女性生完孩子後能敷面膜嗎？產婦敷面膜需要注意哪些事項呢？讓我們來瞭解一下吧！女人在產後需要注意的事情人多，但是很多愛美的媽媽還是需要...
2016-07-19
