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面膜 喝茶 梁靜茹白嫩美肌
再忙也要護理肌膚 就算平時很忙,比如發片、錄音、或者長途飛行我都會選擇一些保濕、美白的面膜來護理皮膚。當然平時也會多吃些水果或者堅持用隔離霜,這樣的話能讓皮膚保持白皙、細膩。 喝出健康...
2011-03-03 -
果蔬抗皺的簡單好習慣
人體的皮膚是最容易衰老的器官之一,一般在25歲以后皮膚就開始出現衰老征象,25歲是我們預防皺紋的關鍵年齡,科學研究表明,皮膚的生長期一般在25歲左右結束,之后生長與老化同時進行。皮膚的老化表現在兩...
2011-03-14 -
6種減肥養生果蔬
蘋果:蘋果是低熱量食物。蘋果酸是低熱量食品,是減肥的理想食物。蘋果酸可使人體內的脂肪分解,防止體態過胖,并使皮膚潤滑柔嫩。這是因為蘋果中營養成分可容性大,易被吸收。 番茄:番茄含有身體需要的多種...
2011-03-04 -
去痘去皺古方 土瓜根面膜
美容原理 土瓜根含豐富脂肪酸,含山柰甙、氨基酸、胡蘿卜素、膽堿等抗老化、皺紋及斑點促進肌膚供氧的能力 促進皮脂分泌殺菌、消除瘢痕,防止水分散失具有消炎作用, 使粗糙的肌膚變柔嫩緊致肌膚,并有...
2011-03-03 -
DIY自制4款面膜 敷出初冬水嫩肌
對著電腦工作了一天,迎著初冬的寒風回到自己的小窩,最舒服的事情,就是一邊泡腳,一邊敷面膜,在音樂聲中,放松自己的神經和心情。水水柔柔的diy面膜敷在臉上,就像是給張開的毛孔灌溉營養的美味,被呵護過...
2011-03-12 -
瘦臉很快的七種果蔬
蔬果在減肥中的作用不可小覷,吃對水果讓大臉變小臉,這是很簡單的事 一、菠菜 小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維他命a和c,但是須特別注意烹調方式,因為菠菜是相當容易流失營養的食材。
2011-03-15 -
教你制做酸奶面膜
酸奶是許多人的美味飲品,但對酸奶面膜恐怕大多數人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸,作用溫和,而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸,發揮剝離性面膜的功效,每日使用,會使肌膚柔嫩、細膩。做法也很簡單,...
2011-03-05 -
愛美女人,美白面膜入冬必不可少
亞洲女性對于美白的追求可謂沒有止境,希望自己白了更白。因而,要說美容護膚中最讓女性們執著的,美白當數第一了。推薦好用的美白面膜,讓你白皙無暇。 1、赫蓮娜晶鉆美白面膜 美白最佳看點:煥發肌膚新...
2011-03-13 -
3分鐘就能收緊肌膚的神奇面膜
要事業還是要美麗?女人們總是貪心地伸出兩個指頭。可是在如此匆忙的生活中,怎樣才能擠出時間,兩者兼得?讓我們像閃客一樣。趕緊搶奪變身的絕技! 瞬美肌膚絕技 3分鐘,面膜令你煥然一新 我們都知道...
2011-03-12 -
適合肥胖人群減肥的三種果蔬
許多人有這樣一個誤解:吃蔬菜、水果不會發胖,因而大吃特吃。尤其是那些身體偏胖或擔心發胖的人,不敢吃葷菜,只好猛吃果蔬,結果身體不但不瘦,反而越來越胖。 這是因為這些人沒有經過選擇,過多地食用果蔬。果...
2011-03-10 -
產婦坐月子最適合吃的果蔬
現代營養學認為,月子里應該吃蔬菜和水果。產婦身體康復及乳汁分泌都需要更多的維生素和礦物質,尤其是維生素C具有止血和促進傷口愈合的作用,蔬菜和水果中就含有大量的維生素C。另外,產婦在月子里容易發生便秘...
2011-02-27 -
自制保濕面膜DIY方法大推薦
春天不僅帶來了溫暖和浪漫,同時也帶來了風沙和干燥,總感覺早上剛剛洗完的臉很快就像失去水分的荔枝,皺皺巴巴的,在外面還好一些,但一走進辦公室,干燥的速度一倍一倍地增加。于是一遍一遍去洗臉,試圖用天然水...
2011-03-12 -
果蔬美容祛黑斑
果蔬美容是一種很古老的美容術,也是一種吸取天然植物之精華為皮膚自然吸收營養的美容術。水果和蔬菜中含有大量的營養成分和維生素、微量元素,食用和外敷對增加皮膚彈性和滋潤光澤都大有裨益。特別是利用果蔬原...
2011-03-11 -
洗澡蒸氣使面膜功效加倍
■妙招1:保濕面膜,讓你迅速光鮮亮麗 真空單片包裝的快速面膜,省去你用紙面膜加化妝水的麻煩,而且它通常是以保濕精華液浸泡的面膜片,比起化妝水更是珍貴,但單價通常較高,緊急時刻使用比較實際。 ■...
2011-03-02 -
利用果蔬跟黑斑byebye
果蔬美容是一種很古老的美容術,也是一種吸取天然植物之精華的美容術。 水果和蔬菜中含有大量的營養成分和維生素、微量元素,食用和外敷對增加皮膚彈性和滋潤光澤都大有裨益。特別是利用果蔬原料中的天然汁液進...
2011-03-13 -
只花3元自制美白補水面膜
面子問題不能馬虎,今天小編推薦你幾款可以在家搞定的美容秘方,只花3元錢自制美白補水面膜,讓你做一個diy美容高手。 蜂蜜 含有多種維生素,是一種很好的水性保濕成分,具有潤澤性。在自制保養品中...
2011-03-14 -
苦瓜滋潤保濕型面膜DIY法
白苦瓜1條
2011-03-12 -
自制春季護膚面膜
春季,萬物復蘇,氣候宜人,是皮膚得到滋養的最佳時期。以下是幾則既經濟又實用的營養面膜,不用到美容院就能自行制作完成。 適用于油性皮膚的面膜 1、在攪勻的蛋黃里加一點蘇打粉,再滴入1—2滴檸檬汁...
2011-03-12 -
自制美白抗老紅酒面膜 比大S還白
大家都知道喝紅酒有美容養生的作用,有沒有試過用紅酒做面膜呢,其實用紅酒自制面膜的效果是立竿見影的呢,diy紅酒面膜有美白抗氧化等作用,具體的做法現在酒教你。 diy手記 ·選酒:紅酒由葡萄釀造...
2011-03-09 -
面膜有必要敷厚厚一層嗎?
每當我們有解決不了的肌膚問題,我們會問,該用面膜了吧?可是敷得夠厚嗎?時間合適嗎?可以過夜嗎?——若是還沒有感受到它的魅力,那就檢驗一下自己的敷面經驗吧,絕不能讓小問題破壞美容大計。 問題一:先...
2011-03-12