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孕婦補葉酸食譜:紅棗杞子蒸蛋
材料 紅棗8粒,枹杞子少許,雞蛋2個,鹽適量,雞粉適量 做法 1.紅棗及枹杞子用清水浸軟。 2.雞蛋加入適量鹽和雞粉打成蛋液,然後加入紅棗、杞子和涼開水(水和蛋液比例為1:1)。 3.隔水蒸至蛋液...
2017-02-16 -
孕婦補鈣食譜:枸杞燉雞湯
材料 枸杞子100克,雞800克,黃酒60克,香油15克,薑2克,沙拉油15克,鹽2克 做法 1.雞洗淨切塊,以酒30克、香油、薑醃漬。 2.鍋中倒油燒熱後,放入醃好的雞塊,大火炒3分鐘。 3.再...
2017-02-16 -
愛眼食譜:枸杞開心果豆漿
原料:開心果1把,黃豆25克,枸杞1把。 做法:枸杞洗淨,開心果去殼和皮,黃豆提前泡一夜。加水1000毫升,用豆漿機一起打成豆漿即可飲用。 營養點評:開心果是堅果中胡蘿蔔素含量較高的一種,黃豆也含...
2017-02-16 -
煲湯食譜:枸杞雪梨煲湯
材料 枸杞100克,,雪梨3-4個,冰糖50克 做法 1.將雪梨洗淨去皮,切成小塊。 2.將3大碗水倒入煮鍋,煮沸後加入雪梨塊和枸杞。 3.用小火燜3-5分鐘後加入冰糖,待冰糖完全融化後即可食用。
2017-02-16 -
煲湯食譜:枸杞葉燉豬肝
功效:養肝明目、益氣暖胃 材料:枸杞葉400克、豬肝150克、豬扁骨300克、生薑3片。 做法: 1、將枸杞葉洗淨,可切段;豬肝洗淨,切塊;豬扇骨洗淨,用刀背敲裂。 2、將上面材料與生薑放進燉盅內...
2017-02-16 -
煲湯食譜:杞子肝湯
杞子肝湯 原料:豬肝150克,枸杞子50克,料酒、精鹽、蔥段、薑片、胡椒粉和豬油各適量。 杞子肝湯的做法: 1.將豬肝洗淨後切塊,枸杞子洗淨。 2.鍋置火上,放入豬油燒熱,投入豬肝煸炒,加入料酒、...
2017-02-16 -
黃芪杞子燉甲魚
黃芪杞子燉甲魚 材料 用料原材料:黃芪10克,枸杞子10克,甲魚50克,薑10克,沙拉油800克,清湯1000克。調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。 做法 1、黃芪枸杞子洗淨,甲魚斬塊汆...
2017-02-16 -
孕期坐月子食譜:枸杞紅棗雞蛋湯
枸杞紅棗雞蛋湯 產後第一周飲食要富有營養和熱量,打算自己哺乳的新媽們每天所需的熱量為3100K,而給寶寶餵養配方奶的新媽每天則需要2400-2600的熱量。推薦湯品:枸杞紅棗煲雞蛋。 準備食材:雞蛋...
2017-02-16 -
枸杞小米豆漿
功能:五穀豆漿配料:幹黃豆1/2杯,幹小米1/3杯,枸杞20粒。 制法: 1將幹黃豆預先浸泡好。 2將幹小米、枸杞和泡好的黃豆洗淨,混合放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按"五穀豆漿"鍵,十幾...
2017-02-16 -
孕婦補蛋白質食譜:淮山枸杞鵪鶉湯
營養分析:每百克鵪鶉肉中蛋白質含量高達24.3克,比豬、牛、羊、雞、鴨肉的蛋白質含量都高(雞肉蛋白質含量為19.7%)。此湯含高蛋白低脂肪,營養豐富,清淡鮮美,肉質鮮嫩,易於消化很適合孕期食用。 ...
2017-02-16 -
孕婦食譜:枸杞牛肝湯
孕婦食譜:枸杞牛肝湯 枸杞牛肝湯的做法枸杞牛肝湯牛肝能補肝明目,養血;枸杞子滋陰明目,益精填髓。此菜有滋補肝腎,明目益精的功效,對貧血等症有輔助治療作用。 原料: 牛肝100克,枸杞子30克,鹽3克...
2017-02-16 -
孕婦食譜:枸杞花生蛋湯
孕婦食譜:枸杞花生蛋湯營養小提示: 花生含有大量的蛋白質和脂肪,特別是不飽和脂肪酸的含量很高。另外,還含有維生素K、維生素E和一定量的鋅,有補血止血的功效。枸杞子具有養肝明目、補血安神、生津止渴、潤...
2017-02-16 -
孕期食譜:軟炸枸杞豬肝
原料:豬肝200克,枸杞子20克,雞蛋120克,麵粉200克,醬油10克,料酒10克,胡椒粉2克,鹽5克,菜油少許,花生油500克(實耗60克),花椒少許。 製作: 1、將豬肝洗淨切片,放入鹽、醬...
2017-02-16 -
孕期食譜:枸杞牛肝湯
牛肝能補肝明目,養血;枸杞子滋陰明目,益精填髓。此菜有滋補肝腎,明目益精的功效,對貧血等症有輔助治療作用。原料:牛肝100克,枸杞子30克,鹽3克,味精2克,花生油25克,牛肉湯適量。製作:1、將牛...
2017-02-16 -
懷孕5個月胎兒圖片怎樣分辨男女
通常胎兒隨著懷孕週期的推進不斷發育成長。孕婦需要瞭解胎兒發育標準,並根據胎兒的頭圍、雙頂徑等資料判斷胎兒是否發育正常。那麼,懷孕5個月胎兒做了b超可以辨別出男女嗎?怎麼辨別呢? 我懷孕有5個月了,...
2017-02-17 -
小兒風疹的症狀圖片 寶寶起風疹怎麼辦
風疹是兒童常見的一種呼吸道傳染病,根據寶寶的身體情況呈現不同症狀,有時會停留多天,面對寶寶身上起了風疹,家長該怎麼辦? 前兩天寶寶說腳癢,爸爸帶去醫院看了一下醫生說是腳氣,拿了點藥,我覺得不像,沒怎...
2017-02-17 -
懷孕18周男孩肚子性別圖片
經驗豐富的婆婆、媽媽們總是“獨具慧眼”,看到准媽媽們的大肚子就忍不住熱心地幫忙推斷肚子裡的寶寶是男是女,有人說,准媽媽的肚子尖尖生男生、肚子圓圓是女孩,那懷孕18周男孩肚子性別圖片准嗎?懷孕18周男...
2017-02-17 -
懷孕二十三周胎兒四維彩超圖片
四維彩超是一項超聲波檢查儀器,是一種聲波,它並沒有輻射的存在,只是短時間的掃過人體,對孕婦和胎兒並沒有不良的影響。孕媽媽在做了四維以後都會好奇寶寶長什麼樣?就讓小編和大家一起來說說懷孕二十三周胎兒四...
2017-02-17 -
孕八個月胎兒圖片
懷孕八個月四維彩超。准媽媽們都對自己腹中寶寶的樣子充滿好奇,八個月胎兒的樣子是什麼樣的?八個月就可以知道胎兒的性別,男孩還是女孩。懷孕八個月胎兒哪些器官和部位已經發育好了嗎,那就讓我們一起來看看孕八...
2017-02-17 -
懷孕36周胎兒入盆圖片
懷孕36周我們的胎寶寶已經漸漸入盆,隨時都會和我們見面。這個時候孕媽媽就需要格外注意自己的身體情況,對寶寶的出生也應該儘早的做好準備,出現任何問題就應該及時去醫院,這樣才是比較穩妥的。媽媽們一定好奇...
2017-02-17
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1回答
孕婦喝大棗枸杞子百合生的孩子沒有黃疸嗎
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1回答
母乳期吃雞子紅棗枸杞子好不好
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坐月子能吃枸杞子嗎
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懷孕可以吃枸杞子嗎?
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孕期能吃枸杞子嗎?飲食注意事項有哪些?
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枸杞子可以和紅糖、山楂泡在一起喝水嗎
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枸杞子功效有胃炎早上起來有胃脹的感…
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枸杞子泡水喝可以治糖尿病嗎
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4回答
枸杞子具有清肝明目的功效,媽媽多吃對寶寶眼睛好嗎?