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淮杞海參燉雞
孕婦食譜心調養調理肺調養調理補虛養身調理氣血雙補調理 主料: 海參(水浸) 100克 雞肉 100克 輔料: 山藥(干) 25克 枸杞子 25克 調料: 姜 5克 大蔥 5克 白酒 5克 鹽 ...
2011-03-12 -
枸杞雙仁炒芹丁-胎兒腦發育
枸杞雙仁炒芹丁-胎兒的腦發育 原料: 芹菜300克,核桃仁50克,松仁、枸杞子各20克,精鹽3克,雞精2克,味精、醋各1克,湯25克,濕淀粉10克,植物油20克。 制作: (1)將核桃仁...
2011-03-10 -
阿膠枸杞粥-懷孕中后期養胎安胎
阿膠枸杞粥-懷孕中后期養胎安胎 【材料】阿膠1-2片(約30克)、枸杞10-20粒、白米50克 【調味料】a料:冰糖1/2小匙 【做法】 1、白米洗凈,放入鍋中加5-6杯水煮成半熟粥,盛...
2011-03-08 -
枸杞牛肝湯-孕婦明目益精貧血
枸杞牛肝湯-孕婦明目益精貧血 牛肝能補肝明目,養血;枸杞子滋陰明目,益精填髓。此菜有滋補肝腎,明目益精的功效,對貧血等癥有輔助治療作用。 原料: 牛肝100克,枸杞子30克,鹽3克,味精2克...
2011-03-16 -
軟炸枸杞豬肝
軟炸枸杞豬肝的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,軟炸枸杞豬肝口味屬于,做法屬軟炸類,但怎么做軟炸枸杞豬肝最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道軟炸枸杞豬肝吧~~原料:豬肝2...
2011-03-04 -
枸杞杜仲鵪鶉湯
肝調養調理腎調養調理高血壓調理孕婦食譜 主料: 鵪鶉肉 250克 輔料: 枸杞子 30克 杜仲 10克 調料: 料酒 10克 鹽 3克 胡椒粉 2克 大蔥 8克 姜 8克 制作工藝 1.將枸...
2011-03-13 -
枸杞魚鰾-孕婦食譜
枸杞魚鰾-孕婦食譜 材料:魚鰾300克、枸杞15克、蹄筋50克、白菜心5棵 調味料:鹽、味精適量、酒少許 做法:所有材料洗干凈后,加所有調味料及適量清水放入湯碗中,再放入蒸籠中蒸約20分鐘即...
2011-03-12 -
三材燉雞
孕婦食譜補氣調理滋陰調理 主料: 雞 600克 輔料: 高麗參 15克 熟地黃 60克 天門冬 30克 棗(干) 10克 姜 5克 調料: 鹽 5克 味精 3克 制作工藝 1.雞洗凈,去頸、...
2011-03-12 -
枸杞蒸雞
滋陰調理氣血雙補調理補虛養身調理孕婦食譜 主料: 母雞 1200克 輔料: 枸杞子 15克 調料: 鹽 5克 大蔥 20克 姜 10克 胡椒粉 2克 黃酒 30克 制作工藝 1. 將雞洗凈,...
2011-03-01 -
枸杞豆腐肉丸湯
孕婦食譜氣血雙補調理肝調養調理腎調養調理 主料: 枸杞子 150克 豆腐 180克 豬肋條肉(五花肉) 100克 枸杞葉 150克 輔料: 姜 5克 黃豆粉 5克 調料: 醬油 5克 植物油 ...
2011-03-16 -
薏米燉雞懷孕280天孕婦飲食第190
薏米燉雞懷孕280天孕婦飲食第190 用料:瘦雞1只、薏米50克、天門冬7克、冬菇3個、白菜精鹽各適量。 制法: 1、薏米與更有天門冬預先浸上一夜,洗凈。 2、冬菇浸軟后洗凈去蒂。白菜洗凈。 3...
2011-03-07 -
枸杞根燉老母雞
補血調理補虛養身調理壯腰健腎調理孕婦食譜 主料: 雞 1500克 輔料: 地骨皮 250克 制作工藝 將老母雞宰殺洗凈,鮮枸杞根洗凈切段,與老母雞同放入砂鍋中,加適量清水,用大火煮開后,改用小火...
2011-03-13 -
枸杞魚鰾
·配 料: 材料:魚鰾300克、枸杞15克、蹄筋50克、白菜心5棵 調味料:鹽、味精適量、酒少許- ·操 作: 所有材料洗干凈后,加所有調味料及適量清水放入湯碗中,再放入蒸籠中蒸約20分鐘即可。 要...
2011-03-05 -
枸杞豬腦湯-懷孕280天孕婦飲食第75
枸杞豬腦湯-懷孕280天孕婦飲食第75 材料:枸杞子10克、豬腦2副(200克)、姜絲1大匙。 調味料:鹽1小匙。 做法:1 豬腦以牙簽挑去血絲和外膜,放入中型湯碗中。 2 枸杞子沖凈,...
2011-03-12 -
椰子燉雞
孕婦食譜健脾開胃調理滋陰調理脾調養調理補虛養身調理 主料: 雞 750克 椰子 1500克 輔料: 蓮子 60克 姜 10克 調料: 鹽 3克 味精 2克 制作工藝 1. 雞洗凈,去內臟及肥油...
2011-03-14 -
枸杞魚鰾(圖)
材料:魚鰾300克、枸杞15克、蹄筋50克、白菜心5棵 調味料:鹽、味精適量、酒少許 做法:所有材料洗干凈后,加所有調味料及適量清水放入湯碗中,再放入蒸籠中蒸約20分鐘即可。 要領:加少許...
2011-03-13 -
清蒸枸杞蝦-孕期頭暈目眩、腰疼、腿軟
清蒸枸杞蝦-孕期頭暈目眩、腰疼、腿軟 【材 料】沙蝦200克、枸杞15-20粒、蔥1棵、姜3片 【調味料】 a料:米酒1/4小匙 b料:鹽1/4小匙 【做 法】 1、蔥洗凈、切段,姜...
2011-03-09 -
枸杞牛肝湯
枸杞牛肝湯的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,枸杞牛肝湯口味屬于,做法屬類,但怎么做枸杞牛肝湯最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道枸杞牛肝湯吧~~ 枸杞牛肝湯牛肝能補肝...
2011-03-12 -
山藥枸杞煲白鴿
氣血雙補調理補虛養身調理孕婦食譜 主料: 鴿肉 500克 輔料: 山藥 15克 枸杞子 10克 調料: 白醬油 5克 料酒 5克 味精 1克 制作工藝 先將白鴿的頭、腳各斬一刀,折向鴿身,然后...
2011-03-15 -
惡露不絕,人參燉雞惹的禍
1 科學的調養有助于女性產后盡快恢復。 肖荔(化名)上個月喜滋滋地生下了一個3.5公斤重的“金豬娃娃”。然而,肖荔高興勁兒還沒持續多久就陷入了新一輪的煩惱之中——分娩后,她的下身一直出血不止,有時...
2011-03-12