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二姜燒雞
孕婦食譜 主料： 雞肉 500克 輔料： 高良姜 10克 草豆蔻 5克 陳皮 5克 調料： 姜 20克 胡椒粉 2克 味精 2克 大蔥 5克 鹽 2克 植物油 15克 制作工藝 1.將雞肉切...
2011-03-14 -
三杯雞塊-孕婦開胃生津提供優質蛋白質-孕后期食譜
三杯雞塊-孕期開胃生津提供優質蛋白質-孕后期食譜 【材 料】雞腿1只(約400克)、九層塔50克、蔥2棵、姜2-3片、大蒜2粒、紅辣椒1個 【調味料】 a料:甜米酒、醬油、黑醋各1小匙、黑...
2011-03-11 -
一對母子燒土炕取暖時中毒 男嬰不幸中毒死亡
12月10日，膠州市膠東鎮二鋪村一對年輕母子在家里燒土炕取暖時，發生一氧化碳中毒，九個月大的男嬰不幸中毒死亡，孩子的母親也深度昏迷，經膠州人民醫院全力搶救已脫離生命危險。記者采訪了解到，粗略統計，...
2012-06-30 -
產後安眠食譜 黃花菜栗子粉絲煲的做法
產後安眠食譜 黃花菜栗子粉絲煲的做法 材料：栗子250g，黃花菜20g，粉絲50g，油、鹽、耗油、雞粉、生粉各適量。 做法： 1、將栗子放入煮開的熱水中，蓋鍋蓋，煮5分鐘，關火，撈起栗子...
2017-02-11 -
孕婦可以吃板栗嗎？孕婦多吃栗子有8大好處
栗子的營養成分十分豐富，特別對孕期出現的各種不適都有緩解作用，推薦孕期媽咪可適量吃些。板栗又上市了，它與紅棗、柿子一起被並稱為“鐵杆莊稼”，可見其營養豐富。孕婦可以吃板栗嗎？准媽媽常吃板栗不僅可以...
2017-02-12 -
孕中期食譜-紅燒雞翅
紅燒雞翅 材料:雞翅中500克 調料:醬油1小勺，鹽1小勺，糖1大勺，蔥段、薑片各少許 做法: 1.將雞翅中用水焯一下，撈出備用。 2.鍋中熱油，放入1大勺糖炒至融化起泡，呈金黃色時，放...
2017-02-12 -
栗子怎麼吃最好
1、栗子中含有大量的澱粉,吃多了容易造成消化不良或胃口下降.所以,孕媽媽最好在兩餐之間把栗子當零食吃,或者是放在飯菜裡吃,儘量不要飯後大量食用. 2、栗子既能生吃也能熟食.生吃板栗能補腎,熟吃板栗能...
2017-02-12 -
寶寶輔食食譜之一：栗子蔬菜粥
栗子蔬菜粥材料 ：泡脹的米15g，地瓜15g，栗子10g，西藍花5g，水6杯）1 將泡脹的米濾水晾乾，用攪拌機打碎。2 將地瓜和栗子蒸熟，去皮搗碎。將西藍花擇成細條狀，過水煮熟後搗碎。3 將米粉、地...
2017-02-13 -
寶寶米糊做法之南瓜栗子米糊
米糊具有補脾、和胃、清肺功效,也有益氣、養陰、潤燥的功能,有益於人體的發育和健康,並且能刺激胃液的分泌,有助於消化,並對脂肪的吸收有促進作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏鬆而又柔軟的小凝塊,使之...
2017-02-14 -
寶寶蔬菜泥做法之栗子泥
原料：栗子500克、黃油50克 做法： 1. 栗子洗淨,放鍋中煮10分鐘,剝去外殼,剝好的栗子放在鍋中,加入清水煮30分鐘左右,晾涼冷卻,放入攪拌機,加入少許的水,攪拌成栗子泥. 2. 把栗子泥倒入...
2017-02-14 -
二姜燒雞－孕婦食譜
主料：雞肉500克 輔料：高良薑10克草豆蔻5克陳皮5克 調料：薑20克胡椒粉2克味精2克大蔥5克鹽2克植物油15克 製作工藝 1.將雞肉切塊;乾薑、高良薑、草豆蔻和陳皮洗淨;蔥白切成段。...
2017-02-15 -
懷孕期間食譜：小芋頭燒雞翅
食材 雞翅5塊、芋頭2個、八角1個、花椒40粒、薑片適量、鹽3片、醬油適量、料酒1小勺、糖適量、十三香3小勺、澱粉適量 製作步驟 1、制花椒水。這是這道菜美味的秘訣所在。一次可以多做一些，用不完的...
2017-02-15 -
孕婦補葉酸食譜：栗子牛肉
食譜原料 主料：牛肉（肥瘦）400克，栗子（鮮）150克 調料：料酒20克，鹽5克，醬油20克，味精4克，白砂糖10克，胡椒粉2克，大蔥5克，薑5克，辣椒（紅，尖，幹）2克，香油5克，花生油40克...
2017-02-15 -
栗子姐曬二胎孕婦照 真是美出新境界
1月13日早上，“栗子姐”高露在微博曬出一組自己的二胎孕照，畫面唯美、充滿母愛。據悉，高露多年前已與圈外老公完婚，2015年接受訪問的時候，就透露當時女兒已經6歲了，如今即將迎來二胎寶寶，小日子越...
2017-02-15 -
猴子種栗子
猴媽媽覺得三個孩子已經長大了，這年年初，它把家裡那片栗樹均分給三個孩子，讓它們自己培育，獨立生活。 猴子三兄弟個個身強力壯，分居後它們天天在果園裡除草、治蟲、澆水、施肥，栗樹長勢喜人，碩果累累。 ...
2017-02-15 -
兒童餃子類食譜：大阪餃子燒
材料 鮮肉餡200公克，高麗菜末1杯，蛋白1個，柴魚片1/5杯，海苔絲適量，奶油適量，餃子皮15張，章魚燒專用烏醋適量，美乃滋適量 做法 1. 將鮮肉餡、高麗菜末一起攪拌均勻即完成餡料。 2. 取...
2017-02-16 -
滋補保健類：栗子燕麥豆漿
材料：幹豆40克（濕豆90克，濕豆1又2/3杯），生栗子25克（4顆左右），燕麥20克。 做法： 1、將黃豆預先浸泡好，洗淨備用； 2、將栗子去皮切成小塊，與燕麥濕豆一起加入杯體中，加水至中水位線...
2017-02-16 -
咖喱雞塊土豆－孕早期食譜
咖喱雞塊土豆適於孕婦冬季食用，特別是覺口淡乏味時食用，有醒脾開胃，促進食欲作用。 主料：雞肉150克 土豆100克 調料：咖喱5克 植物油10克 醬油10克 鹽3克 大蔥3克 薑3克 製作工...
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜：栗子棗泥小米粥
原料：小米25克、核仁20克、去皮栗子3只、幹棗肉7克、清水250毫升 做法： ①紅棗去核剪成小碎塊，加上能蓋過棗粒的清水，用攪拌機攪勻，然後用鍋煮熟。 ②將熟棗肉入茶濾勺用刮板或小勺刮撚，過濾掉...
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜：栗子蔬菜瘦肉粥
食材：栗子，青菜，豬肉，木耳，菜花 製作： 1.取栗子去皮，搗碎，將青菜、木耳、菜花洗淨焯燙後剁碎備用。 2.將豬肉煮熟，剁碎，大米清洗浸泡半小時。 3.將米、栗子、豬肉、木耳一起下鍋，煮至米爛下...
2017-02-16
