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壓力爆發如何管理 壓力管理技巧策略
低工資、繁重的工作、糟糕的通勤是壓力的主要來源。當然工作不是生活中壓力的唯一來源,你肯定明白。壓力來自於工作、家庭、生活中的來來往往,你的壓力已經讓你快要崩潰。如何管理壓力?認識到你的身體信號你需要...
2017-02-18 -
如何管理孩子的行為問題
想要管理孩子的行為問題,有幾件事情你應該瞭解。孩子出現行為問題以後,大部分家長可能會覺得自己無能為力,但是事實上父母可以提供給孩子很多幫助,只要你用心、盡到全力,大多數的行為障礙和精神衛生問題都可...
2016-12-12 -
孕婦騎自行車的安全防護的做法
1.適當調節車座的坡度,使車座後邊略高一些,座墊也要柔軟一點,最好在車座上套一個海綿座座,以緩衝車座對會陰部的反壓力。 .孕婦要騎女式車,因為騎男式車遇到緊張情況時,容易造成騎胯傷。騎車速度不要太快...
2015-01-20 -
瘦小的Angelababy居然能順產?臨床營養師有9個管理體重的建議
近日演藝圈,傳來佳訊:黃曉明同學的愛妻 Angelababy,順產下了他倆的愛子小海綿!哇哦!小海綿人氣旺旺哦~??順產!這兩個字,讓我們都小小震驚了一下——畢竟,演藝圈可是盛行剖宮產的,而且,貌似...
2017-01-22 -
孕期如何管理和控制體重
姐妹們可知道,從知道懷孕的那一刻起,准媽就開始與體重展開一場長期抗戰,有些MM不知道如何正確的控制體重,就放縱自己隨意吃喝。 孕期增加的體重來自以下幾個方面: 1)孕期子宮的肌肉層迅速增長,會讓孕媽...
2017-02-19 -
職場媽媽的“母乳管理”
對於職場媽媽們來說,產假結束後就要重新回到工作崗位上了,此時,就要在工作和餵養寶寶之間尋找新的平衡了,又要兼顧工作,還得保證繼續母乳餵養,這需要職場媽媽們在上班前一個月就開始學習“母乳管理”,關於...
2011-10-24 -
孕媽咪的健康飲食管理總動員
孕育寶寶的過程對一個女人改變非常大,作為一位母親我深有體會,它的表現不僅在身體上,還有心理上。當知道自己懷孕是多麼的欣喜,但隨之而來的是不知所措,想到一個小生命要在自己體內成長,自己的一切都關乎到...
2015-05-22 -
10步驟科學管理你的信用卡
到目前為止,大投資銀行已經想出20世紀信用卡管理的方法。新的信用卡管理領域也隨著信用卡的出現而誕生。事實上,超過80%的美國家庭至少有一張信用卡。如果你想成為一位平均水準的美國居民,你至少得擁有8張...
2008-10-15 -
感性or理性?巧用左右腦幫生氣寶寶管理情緒
寶寶1歲以後逐漸懂得了利用情緒來表達不滿和發表抗議,有的寶寶動不動只要他不順心就開始發脾氣,甚至聲嘶力竭的大哭。新手父母遇到寶寶無理生氣的時候,往往“動之以情曉之以理”,但偏偏有些頑固的“生氣寶寶...
2017-02-19 -
國產嬰兒推車與進口嬰兒推車的區別
一位專業設計師認為,在安全性能方面兩者的差異並不大,但因各個國家的需要不同,在功能上卻很不相同,如美國的汽車業很發達,在嬰兒推車的設計上,則要考慮與嬰兒的汽車座配套。據觀察,目前市場上國產嬰兒與進口...
2007-09-25 -
坐推車的是寶寶,安全性最重要
雖然推車是由您在操作,但主體毫無疑問應該是小寶寶。不少父母在選擇推車時,從本身的角度來看待產品,選擇的結果當然是單一的滿足了自身考慮:功能多、好操作、價格低等,他們往往忽略了對於寶寶來說最重要的因素...
2007-09-25 -
如何提高孩子情緒管理
1 如何提高孩子情緒管理:讓孩子認同自己,有情緒空間 要讓孩子喜歡自己,家庭要給孩子認同感。父母是孩子的模範,父母首先要學會管理自己的情緒,不讓不良情緒帶給家庭、帶給孩子,要塑造出一種安全、溫馨、...
2016-06-20 -
幼童下校車時被撞身亡
無為縣無城鎮董橋村5歲幼童黃某在該縣某私立學校讀幼兒班,9月19日下午5時許,在幼童車輛送黃某到家附近下車過馬路時,被疾馳而至的農用機動三輪車撞倒,當場死亡。 噩耗傳來,黃家人悲痛萬分,特別是黃某...
2007-09-21 -
孕期過重的壞處 孕婦體重管理指標
懷孕肯定會變胖,但胖多胖少畢竟有區別。有的吃貨媽媽借著懷孕的機會光明正大地吃東西,“一人吃兩人補”嘛,這個時候不吃,更待何時!但吃的時候過了嘴癮,等到食物落肚,變成了體重計上攀升的數字,生產過後身材...
2016-09-23 -
如何優雅的管教在公共場所無理取鬧的孩子?
出門在外,碰上小孩不受控制、無理取鬧,往往讓爸爸媽媽傷透腦筋。在公共場所如何管教孩子?美國《今日心理》(PsychologyToday)雜誌給你14個錦囊妙計。 1. 照顧好孩子的基本需要 別帶著...
2015-09-17 -
鍛煉孩子管理時間的能力從小事開始
家長可以採用一些輕鬆愉快的小訓練的方式來鍛煉孩子管理時間方面的能力。 要鍛煉孩子管理自己時間的能力應該從日常生活的具體事務開始。比如,鍛煉孩子如何管理自己的“每日作息時間”。在這種訓練中家長應該...
2017-02-19 -
職場管理者:如何獲得信任和尊重
作為職場中的管理者,除了威嚴,還要能融入集體。扎實的群眾底子為工作上也能帶來不少便利,這也是職場中的相處之道。沒有良好的群眾基礎,不管你做什麼都得到擁護和配合。下面教管理者如何獲得信任和尊重,好的公...
2017-02-19 -
職場上怎樣提升工作效率 時間管理是提升效率最好方法
在職場上來說怎樣提升工作效率,對你對企業都是很重要的事。只有在有效的工作範圍內,你才能給自己更多時間去反思錯誤,糾正錯誤。提升工作效率並不是過於積極的工作狀態,那樣只會過快的消耗你的腦力和體力,最終...
2017-02-19 -
孩子的情緒管理:愛發脾氣怎麼辦
任性、愛發脾氣是幼兒一種不健康的心理狀況反映,與孩子的身心發展水準較低有關,另一方面,也與成人的態度和教育方法有關,尤其現在大多數孩子是獨生子女,任性的情緒更是有大幅增長的勢頭。幼兒開始具有獨立性...
2017-02-19 -
產前診斷技術管理辦法
《產前診斷技術管理辦法》已於2002年9月24日經衛生部部務會討論通過,現予發佈,自2003年5月1日起施行。 部 長 二○○二年十二月十三日 第一章 總 則 第一條 為保障母嬰健康,提高出生人口...
2008-11-09