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孕婦每天吃核桃最補腦?
老人家都說懷孕吃核桃補腦,有些孕婦每天就不停的吃核桃,其實吃核桃雖然補腦但孕婦也不宜多吃。 大家都知道核桃是我國傳統的補腦食品。 為了生一個聰明的小寶寶,不少準媽媽都會在孕期有意識地多吃些核桃。...
2012-03-11 -
讓寶寶更聰明的核桃牛奶
除了足夠的奶量、微量元素、維生素、蛋白質和碳水化合物等營養外,脂肪的的攝入對寶寶的大腦發育也是必不可少的。在為寶寶制作輔食時,可適當選用一些富含不飽和脂肪酸的食物。 核桃牛奶 原料:核桃50克、...
2012-06-16 -
吃核桃仁的好處
1 吃核桃仁的好處:益心臟 核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸,能降低膽固醇含量。因此吃核核桃對人的心臟有一定的好處。 核桃與芝麻、蓮子同做糖蘸,能補心健腦,還能治虛汗。生吃核桃與桂圓肉、山...
2016-11-25 -
有利於胎兒神經系統發育-虎皮核桃仁
核桃仁含豐富油脂及蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素,維生素B1、維生素B2、尼克酸、鐵、維生素E等,是一種健腦益智的美味果品,孕早期婦女多食有利於孕早期胎兒神經系統的發育。 原料: 核桃仁500克,白糖1...
2008-06-10 -
有利於胎兒神經系統發育-虎皮核桃仁
孕婦吃雞蛋越多越好嗎維生素的作用對孕婦有什麼幫助孕婦能吃皮皮蝦嗎?孕婦可以吃甜瓜嗎?冬季孕婦飲食的幾個疑問6招兒讓您的孕期補而不胖孕期飲食糟孩子脾氣暴秋季孕婦吃番茄豆腐抵抗力強懷胎十月 月月飲食重點...
2008-06-11 -
孕前食譜:核桃仁紙包雞
核桃仁紙包雞 材料 淨雞肉500克、糯米紙24張、核桃仁60克、雞蛋2個。 調料 鹽、麻油、花生油、白糖、胡椒麵、澱粉、薑、蔥適量。 做法 1.雞肉去皮,切成薄片。 2...
2017-03-05 -
幼兒食譜:核桃仁枸杞雞丁
核桃仁枸杞雞丁原料:雞脯肉、核桃仁、枸杞少許烹飪方法:先將雞脯肉切成小丁,上漿劃油,將切碎的核桃仁放在油鍋中炸一會兒撈出,然後鍋中放少許水,並加入鹽、味精勾芡,最後倒入滑好的雞丁、核桃仁、枸杞,出...
2011-12-07 -
核桃仁炒絲瓜
原料:核桃仁150克,絲瓜150克,蔥薑各10克,鹽、味精、澱粉、料酒、植物油、香油適量。 制法:1、核桃仁用開水浸泡,撕去外皮洗淨 2、絲瓜洗淨削去皮,切段。 3、油鍋燒至五成熱,下核桃仁、絲瓜滑...
2008-06-10 -
孕前食譜之核桃仁紙包雞
孕前的飲食最讓人頭疼,為什麼呢?因為很多人不知道該怎麼搭配,才能夠讓未准媽媽吃得香又能夠吃得好,小編為大家介紹一道美食,核桃仁紙包雞。 核桃仁紙包雞的特點是噴香、脆,鮮、嫩,營養豐富。 孕前食...
2017-03-07 -
女性孕前食譜:核桃仁紙包雞
核桃仁紙包雞 材料 淨雞肉500克、糯米紙24張、核桃仁60克、雞蛋2個。 調料 鹽、麻油、花生油、白糖、胡椒麵、澱粉、薑、蔥適量。 做法 1、雞肉去皮,切成薄片。 ...
2017-03-07 -
孕前營養食譜之核桃仁紙包雞
食材:淨雞肉500克,糯米紙24張,核桃仁60克,雞蛋2個,鹽、麻油、花生油、白糖、胡椒麵、澱粉、薑、蔥適量。 烹飪:雞肉去皮,切成1毫米厚的薄片;核桃仁用開水泡一下削去皮,用花生油炸熟...
2017-03-08 -
多吃核桃仁紙包雞可調養孕前身體
核桃仁紙包雞 材料 淨雞肉500克、糯米紙24張、核桃仁60克、雞蛋2個。 調料 鹽、麻油、花生油、白糖、胡椒麵、澱粉、薑、蔥適量。 做法 1.雞肉去皮,切成薄片。 2...
2017-03-08 -
懷孕第25周推薦食譜:核桃仁豌豆羹
食譜原料 主料:豌豆200克、 核桃200克 輔料:藕粉50克 調料:白砂糖100克 核桃仁豌豆羹 製作方法 1. 豌豆放入鍋內煮熟,待煮爛後,搗成漿泥狀; 2. 核...
2017-03-10 -
懷孕第16周推薦菜譜:香椿苗拌鮮核桃仁
食譜原料: 香椿苗300克、生核桃仁50克、鹽、醋、香油適量。 香椿苗拌鮮核桃仁 製作方法: 1、香椿苗洗淨待用。 2、用溫水將核桃仁浸泡30分鐘,撕掉核桃仁外皮。 ...
2017-03-11 -
孕中期健腦食譜:酥炸核桃仁
酥炸核桃仁 酥炸核桃仁 材料 核桃仁500克。 調料 植物油、鹽、白糖、白芝麻、檸檬汁各適量。 做法 1、將核桃仁、白糖、鹽放入開水中煮3分鐘後,將核桃仁盛起瀝幹...
2017-03-14 -
糖霜核桃仁的做法 外甜內酥好吃到爆炸
主料 核桃適量白糖適量水一點 製作步驟 1. 先把核桃仁在微波爐裡叮一分鐘到2分鐘,使之熟透。也可以烤熟、炒熟、炸熟等等,只要讓核桃酥就行。 2. 鍋裡放一點點水,按個人口味加入白糖,小火煮開,要不...
2018-01-11 -
月子餐——核桃仁蓮藕湯,止血
原料: 核桃仁6顆,蓮藕1節,紅糖適量。 做法: 1、 蓮藕去皮洗淨,切片;核桃仁切碎, 備用。 2、 核桃仁、蓮藕片放鍋內,加清水用小火慢煮至蓮藕綿軟,出鍋時加適量紅糖調味即可。 功效: 蓮...
2015-11-18 -
·孕前食譜:核桃仁紙包雞
核桃仁紙包雞 材料 淨雞肉500克、糯米紙24張、核桃仁60克、雞蛋2個。 調料 鹽、麻油、花生油、白糖、胡椒麵、澱粉、薑、蔥適量。 做法 1.雞肉去皮,切成薄片。 2.核桃仁用開水泡一下去皮,用...
2016-05-27 -
孕前營養食譜:核桃仁紙包雞
大家都知道,雞的脂肪含量比較小,很適合女性食用,而懷孕前的女性要特別注意營養的攝入,這樣才能在懷孕期間更豐富的將營養供給寶寶,因此,在這裡,親親寶貝小編向廣大未准媽媽推薦一款關於雞的孕前營養食譜。 ...
2016-08-31 -
產後食療--核桃仁拌芹菜的做法
芹菜含有豐富的維生素C、鐵及植物纖維素,有潤膚、明目、養血的作用,植物纖維素有利排便;核桃仁含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素E。此菜有利於治療產後便秘和高血壓。產後食療--核桃仁拌芹菜的做法 原料...
2008-04-25
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5回答
核桃仁孕婦可以吃嗎?孕婦吃了容易流產麼?
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1回答
小兒咳嗽可以吃核桃仁嗎?
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1回答
小麥黑芝麻淮山核桃仁枸??胚芽可以一起給小孩吃嗎
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4回答
覆盆子25克,肉蓯蓉40克,核桃仁45
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1回答
黑米黑豆紅豆紅雲豆核桃仁龍眼粥小孩子可以吃嗎
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1回答
琥珀核桃仁油炸型小孩吃了可以補腦嗎