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幼兒點心：黑芝麻核桃小饅頭
材料 麵團：精麵粉500g，乾酵母5g，鮮牛奶125g，溫水125g，白砂糖一小勺， 黑芝麻核桃餡：黑芝麻100g，核桃仁100g，白砂糖50g(根據自己的喜好可以增加或減少） 做法 1、將鮮牛奶...
2016-12-15 -
健腦益智類：核桃雞子粥
【方藥組成】核桃仁50克，雞蛋2個，粳米200克。 【制法用法】核桃仁搗如泥狀，合粳米共煮，水沸後打入雞蛋。分早晚兩次食之。 【應用物件】適於中老年人未老先衰，見記憶力明顯下降，反應遲鈍。亦可用於...
2014-11-11 -
健腦益智類：核桃小餅
材料 材料：黃油150克，白砂糖85克，全蛋液45克，低粉200克，核桃肉100克 做法 大概是長帝CK25b二盤的量 黃油室溫軟化後，加入白砂糖打發（無需等白砂糖溶化）分三次加入全蛋液拌勻、 加...
2014-10-30 -
兒童飲食：核桃芝麻燕麥餅乾
小朋友都特別喜歡吃餅乾，可是看看外面賣的餅乾總是會被各種添加劑給嚇到。於是，決定自己給孩子做餅乾。通常做餅乾也就是普通的黃油曲奇之類的，這次突發奇想加入一些健康食材，試試粗糧餅乾，結果真的很好吃。燕...
2016-02-25 -
孕婦拉肚子能吃核桃嗎
核桃營養豐富，都知道懷孕的時候吃核桃對寶寶很好，但孕婦身體也不突發狀況，如果不舒服的時候也會有的食物暫時不能吃。那麼，孕婦拉肚子能吃核桃嗎？ 為了讓孩子贏在起跑線上，我們從備孕開始，就各種查資料，看...
2017-02-20 -
一歲半寶寶食譜：核桃瘦肉粥
核桃瘦肉粥 營養提示：核桃營養元素全面，尤其是含有豐富的不飽和脂肪酸、鋅、錳等有益於大腦的發育。 原料：大米，核桃，瘦肉末 做法： 1. 核桃洗凈。 2. 水燒開，下紫米，核桃和瘦肉末。 3. 後...
2015-12-02 -
調經食譜 核桃紅棗米糊
調經食譜 核桃紅棗米糊 做法 1.準備食材：核桃1杯、大米1/5杯、棗（幹）1/3杯、水1升 2.步驟1：紅棗清洗後去核，剪成小塊；大米清洗乾淨。 3.步驟2：大米清洗乾淨。 4.步...
2016-01-11 -
產後脫髮食譜 山藥核桃燉豬腦
產後脫髮食譜 山藥核桃燉豬腦 材料 淮山藥30g、核桃20g、豬腦一個、食鹽少許。 做法 將豬腦挑去筋膜，洗淨後放碗中，淮山藥、核桃仁搗細末，撒於豬腦上，加適量水及食鹽，放鍋內隔水燉至...
2016-01-28 -
豆類、堅果類：核桃酪
現代醫學研究認為，核桃中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。人體在衰老過程中鋅、錳含量日漸降低，鉻有促進葡...
2012-02-20 -
孕期吃核桃什麼時候吃最好
核桃的營養豐富，每百克含蛋白質15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。 據測定，500克核桃仁相當...
2016-03-15 -
孕婦怎樣吃核桃最有營養
眾所周知，核桃含有很豐富的營養，所以不少女性在懷孕之後會選擇吃一些核桃來進補，不過，核桃雖好，吃起來也是有不少學問的呢。 核桃對孕婦和寶寶的好處 核桃含有豐富的營養成分，每100克的核桃裡...
2014-11-06 -
吃核桃頭髮會變黑嗎
1 吃核桃頭髮會變黑嗎 吃核桃頭髮會變黑。 頭髮主要由蛋白質組成，不斷吸收血液中的營養供給發根才能不斷生長。 核桃的營養豐富，不但含有蛋白質和必須脂肪酸─亞麻油酸、次亞麻油酸，還有維生素B...
2016-11-25 -
吃核桃頭髮長得快嗎
1 吃核桃頭髮長得快嗎 吃核桃對頭髮有保護作用，可以使發質變好，目前沒有相關報導說吃核桃可以加快頭髮的生長。 吃核桃能保養頭髮也是因為核桃含硒，硒可以深入頭髮內部，使頭髮強健，而維生素B可使頭...
2016-11-25 -
吃核桃的好處
1 吃核桃的好處：補充微量元素 核桃中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。人體在衰老過程中鋅、錳含量日漸降...
2016-11-23 -
高血壓吃核桃好嗎
1 高血壓吃核桃好嗎 高血壓患者可以吃核桃。 而且高血壓患者經常吃核桃，能夠輔助降血壓。核桃有改善心臟、強心作用。核桃所含的亞麻酸能夠軟化血管，促進血液迴圈，輔助降血壓。還能補充人體所需的鈣、...
2016-11-11 -
醬爆核桃
補虛養身調理 孕婦食譜 主料： 核桃 200克 輔料： 醬黃瓜 100克 調料： 甜麵醬 50克 白砂糖 20克 味精 5克 鹽 10克 植物油 100克 大蔥 5克 薑 5克 澱粉(豌豆) ...
2008-06-10 -
夏天吃核桃好嗎
1 夏天吃核桃好嗎 夏天不宜多吃核桃，核桃火氣大，含的油脂比較多，吃多了容易上火和噁心，一般來說，每天食用核桃仁的量應在40可左右，大約4、5個核桃就可以了。食用過多不僅會上火噁心，還有可能導致脂...
2016-04-12 -
懷孕期間孕婦吃核桃有規定
都說孕婦懷孕的時候多吃點的話，寶寶出生後腦子好，所以很多的孕婦都會採購一些。那到底是吃越多越聰明還是每天不間斷的吃，但必須不能超過一定的數量，不然孕婦的血糖可能會出現異常。但是核桃對寶寶腦子...
2014-03-21 -
七個月的寶寶輔食添加核桃玉米粥
核桃玉米粥，適宜於7個月以上的寶寶。美國科學家研究發現，進食玉米能刺激人腦細胞，增強人的腦力和記憶力的功效。粳米，營養豐富，可補中益氣、強陰壯骨、生津明目、健脾長智。 》》你家寶寶達標了嗎...
2017-02-20 -
小兒咳嗽食療之核桃鴨子
鴨肉味甘、鹹、性微涼，能補陰益血，清虛熱。鴨肉含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和維生素B1、維生素B2、維生素B5等營養成分，有利健康。核桃仁味甘，性溫，能補腎助陽，潤腸通便，含豐富的脂肪和多量蛋...
2015-01-20
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1回答
孕婦可以吃韭菜炒綠豆芽和小米核桃粥嗎?
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2回答
構杞核桃粥10個月小孩可不可以吃
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1回答
寶寶胃發酸能吃核桃粥嗎