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兒童吃什麼早餐最營養 適合5歲寶寶的早餐食譜做法大全
5歲寶寶已經是幼稚園大班的孩子了,雖然已經開始學習知識了,但此時的寶寶身體各方面都發育較快,對於他們而言,衣食住行才是媽媽你需要照顧的重點。尤其是在飲食方面,營養搭配顯得格外重要。因為,只有孩子有了...
2017-02-12 -
1-3歲寶寶食譜——美味南瓜餅的做法步驟(附圖)
南瓜,據稱是營養頗為豐富的食物。不過一直以來,這麼好的東西卻被不少農村朋友們誤認為是“垃圾”,除非實在是沒有菜來上桌,否則不管是黃南瓜還是青南瓜,都統統往豬圈裡面“扔”。 農村人沒有吃南瓜的習慣,但...
2017-02-12 -
孕婦可以吃桂圓嗎 孕婦吃桂圓的注意事項
雖然11月份已經過兒桂圓的成熟季節,但是,在水果市場,咱們還是可以看到很多的水果店裡面還是有很多的新鮮的桂圓賣。中醫認為,桂圓肉性味甘平,入脾、心經,能補益心脾,養血安神,是常用的補益中藥食材。 ...
2017-02-12 -
桂圓滋補山楂開胃 十月懷胎的孕婦能吃桂圓和山楂嗎?
常常在電視裡有這樣的橋段,孕婦懷孕了喜歡吃酸食而家人往往會給她準備山楂。而到了分娩的時候,又會為孕婦準備桂圓湯。桂圓和山楂都是生活中比較常見的食物,只是,關於孕婦能不能食用一直存有爭議。 有些地方有...
2017-02-12 -
孕婦也要補鋅 補鋅聖品豬肝粥做法
懷孕期間,胎兒對鋅的需要量迅速增加,因此孕婦需要增加鋅的補充,以保證母體鋅營養平衡和孩子的正常發育。更為重要的是,母體補鋅也是對孩子智力發育的投資。 孕婦在懷孕期間要注意補鋅,就會使體內有一定量的鋅...
2017-02-12 -
孕婦燕窩做法
孕婦是可以吃燕窩的,且孕婦吃燕窩好處多多,那麼,孕婦如何吃燕窩呢?怎樣吃燕窩好呢? 香蕉百合燕窩湯 原料:幹燕窩5克 、鮮百合 120克 、香蕉2根、枸杞5克、冰糖80克 、水3杯 製作: ...
2017-02-12 -
適合孕婦食用的李子醬做法
李子除了可以直接食用外,還可以用來做成李子醬,你會做嗎? 材料:甜李子1000g、白糖300g、麥芽糖300g、4大勺濃縮檸檬汁、半茶匙鹽、4大勺蜂蜜。 做法: 1、成熟的甜李子1000g(一定要選...
2017-02-12 -
孕婦能吃桂圓嗎
孕婦在懷孕期間是不宜吃桂圓,但是在分娩過後食用桂圓則有很大的調理功效。 桂圓在日常生活中是一種常用的食療補虛的食品或藥材,但是就是日常也並不是可以隨便亂吃的。 中醫學一貫主張懷孕前宜清熱涼血。...
2017-02-12 -
孕婦為什麼不能吃桂圓
桂圓雖好,但是對於孕婦來說卻是一種禁果。 桂圓雖能滋補氣血,益心脾,但它性溫味甘,能助火化燥及生痰,痰鬱則氣滯,從而導致氣機失調,胃氣上逆,出現嘔吐,日久傷陰。凡具有陰虛內熱、濕阻中滿,痰火體質...
2017-02-12 -
孕婦在特殊情況可以適量吃桂圓
在孕婦分娩時、分娩後出現下列情況時,可考慮應用: 孕婦在產生如出現身出虛汗、頭暈眼花、脈細舌淡等血虛氣脫現象,此時服一碗桂圓湯,能起到良好的益氣養血作用。若產婦有輕微浮腫者,常喝此湯還有積極的治...
2017-02-12 -
孕婦愛吃桂圓怎麼辦
有些准媽媽很愛吃桂圓,而桂圓是孕婦不宜吃的東西,孕媽媽可以採取以下方法來吃桂圓,但還是提醒孕媽媽,儘量還是不吃桂圓比較好。 如果愛吃桂圓,有些簡單的服用訣竅,可“揚長避短”,最大限度發揮桂圓益氣...
2017-02-12 -
桂圓的生活小常識
桂圓又稱龍眼,性溫味甘,益心脾、補氣血,具有良好的滋養補益作用。但另一方面,它性屬偏熱,能助火,容易引起肝火過旺、心情焦慮、大便秘結,不宜多吃。 1、挑選桂圓要注意剝開時果肉應透明無薄膜,無汁液...
2017-02-12 -
適合孕婦的甘蔗做法
甘蔗出來去皮生吃外,還可以怎麼吃呢?甘蔗還可以入菜,孕媽媽可以試一試跟甘蔗相關的菜譜哦。 甘蔗生薑汁 主料:甘蔗 100克 薑汁 10克 製作工藝:將甘蔗取汁,備用。將甘蔗汁、生薑汁混合,隔...
2017-02-12 -
適合孕婦食用蜂蜜柚子茶的做法
原料:柚子;冰糖;蜂蜜;清水幾茶匙 做法: 1、柚子清洗乾淨,再放在溫水裡泡十分鐘左右,取出; 2、吸去柚子表面的水分,剝開,分離果皮、肉、瓤; 3、柚子皮切絲,果肉用攪拌機打成泥狀,果瓤...
2017-02-12 -
孕媽媽綠豆粥的做法
如果孕婦真想用綠豆解暑的話,可以吃綠豆粥,做法是將米、綠豆分別淘洗乾淨,同下鍋加水煮成粥。此外,准媽媽也可是適當的吃點海帶綠豆糖水,夏日消暑好味道! 材料: 綠豆200g、海帶25g、香草(也...
2017-02-12 -
姜湯的做法
生薑可以驅寒暖胃,發散風寒,對孕婦沒有不良作用。而且孕婦在懷孕期間胃口不好,如果在飯前先喝些姜湯,就能增進食欲、促進營養吸收。 姜湯的做法一:紅糖姜湯 材料:紅糖20克、生薑4片、蔥白3段、水...
2017-02-12 -
適合孕婦喝的姜湯的做法
姜湯的做法一:紅糖姜湯 原料:紅糖20克,生薑4片,蔥白3段,水適量。 制法: 1、沙鍋內加入生薑、蔥白和水,上火煮開。 2、加入紅糖再煮開即可。 姜湯的做法二:小蔥老姜湯 原料:薑3片,紅糖15克...
2017-02-12 -
孕婦吃花甲的做法
一、海帶蓮藕花甲湯 材料:鮮海帶100克,蓮藕300克,花甲500克,薑3片,蔥1條,水5碗,油2湯匙,鹽適量. 做法: 1、鮮海帶洗淨,切成大小適口的片狀.海帶最好預先泡上兩三小時; 2、蓮藕洗淨...
2017-02-12 -
產婦吃桂圓
桂圓的功效與作用 桂圓亦稱龍眼,性溫味甘,益心脾,補氣血;具有良好有滋養補益作用,可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。還可治療病後體弱或腦力衰退。婦女在產後調補也很適宜。...
2017-02-12 -
孕婦吃龍蝦的家常做法
龍蝦鮮嫩爽口,十分誘人,是很多人都愛吃的一種海鮮。不過面對海鮮產品,並不是所有人都適合吃的,有些人對於海鮮過敏,所以只能對這種美食“望而卻步”了,而對於孕期的孕媽們來說,在食用的時候也是需要格外小心...
2017-02-12
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3回答
給寶寶喝的鯽魚湯做法?
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1回答
小孩便秘能喝紅豆薏米小棗桂圓湯嗎
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1回答
小兒肺炎可否飲瘦肉紅棗桂圓湯?