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桂花茶的功效與作用
茶均以桂花的馥鬱芬芳襯托茶的醇厚滋味而別具一格,成為茶中之珍品,深受國內外消費者的青睞。桂花茶是一款名茶,桂花茶的功效與作用更為人所傳誦。那麼桂花茶有哪些功效和作用呢? 桂花茶的功效是溫補陽氣、美白...
2017-02-15 -
月子餐食譜-花生紅棗粥
花生仁味甘性平,消腫潤肺、和胃止血,有催乳功效。它含有豐富的蛋白質,具有降低膽固醇及滋潤肌膚的作用,可以有效改善燥咳,反胃及乳汁分泌不足等症狀,特別適合哺乳期產婦食用。 食材 花生仁50克,糯米1...
2017-02-15 -
木耳紅棗羹
1.紅棗洗淨,去核泡軟;木耳泡軟洗淨,摘去根部備用2.將1倒入豆漿機,按“米糊”鍵,等待完成即可1、木耳的量差不多是紅棗的三分之一。我這個量差不多吃一周。這樣做出來已經很甜了,無需再加糖了。2、如果...
2017-02-15 -
桂花糖藕:寶寶夏季的最愛
食譜原料: 主料:蓮藕600克,糯米100克 調料:桂花醬15克,白砂糖120克,澱粉(豌豆)30克; 製作方法: 1、蓮藕洗淨去皮,依節切開,並切下頂部約2釐米,作為蓋子備用; 2、糯米洗淨,瀝幹...
2017-02-15 -
愛美的女性應多吃點紅棗和橄欖油
前幾天要好的同事送給我一些紅棗和橄欖油,說是他們老公單位發的年貨。還跟我說,特別的補,然後就給我上課了。 說是紅棗自古以來一直是延年益壽的食物,常吃紅棗,能對抗老化,令肌膚嫩白、紅潤。富含維生素...
2017-02-15 -
歸芪紅棗雞蛋湯-孕前食譜
歸芪紅棗雞蛋湯益氣養血,潤澤肌膚。用於氣虛血弱,面色萎黃,肌膚無華;或婦女產後、行經後血虛頭暈;或血虛勞熱等症,是孕前的一款好食譜。 用料:雞蛋4個、當歸10克、黃芪50克、紅棗12個。 製作...
2017-02-15 -
孕前營養食譜:歸芪紅棗雞蛋湯
準備用料:雞蛋4個、當回10克、黃芪50克、黑棗12個。做法:雞蛋煮死,往殼;當回、黃芪、黑棗(往核)均洗淨。把齊數用料放進鍋內,減淨水收姹,武水煮滾後,改文水煲30分鐘,減鹽調味,或減糖調成苦品。...
2017-02-15 -
桂花糖藕給寶寶夏季開開胃
食譜原料: 主料:蓮藕600克,糯米100克 調料:桂花醬15克,白砂糖120克,澱粉(豌豆)30克; 製作方法: 1、蓮藕洗淨去皮,依節切開,並切下頂部約2釐米,作為蓋子備用; 2、糯米洗淨,瀝幹...
2017-02-15 -
產婦菜譜--桂花干貝的做法
此菜有補五臟、益精血的功效,適於虛勞贏瘦、肢體乏力、產後虛弱者食用。 原料: 干貝100克,黃雌雞裡脊肉100克,雞蛋2只,精鹽、味精、花生油、香油、鮮湯各適量。 製作: 1、雞裡脊肉用刀...
2017-02-15 -
益母草紅棗瘦肉湯--月子食譜
用料 紅棗6粒,瘦肉200克,益母草75克,水4碗,鹽半茶匙。 作法 1、瘦肉洗淨、切塊,紅棗去核、洗淨。 2、益母草用水洗淨。 3、將益母草、紅棗、瘦肉放入堡內煮滾後,再改用文火煮2小...
2017-02-15 -
月子食譜-紅棗阿膠粥
·配 料:紅棗20枚,阿膠粉10克,粳米100克。 ·特 色:此粥有益氣固攝、養血止血作用。可用於防治產後氣虛、惡露不盡,症狀為產後惡露症狀淋漓不絕,質稀色淡紅,神倦無力。 ·操 作: 1、...
2017-02-15 -
月子食譜-黨參覆盆紅棗粥
·配 料:粳米100克,黨參、覆盆子各10克,大棗20枚,白糖適量。 ·特 色:覆盆子味甘酸,性平,有補肝腎、固精的作用,是補腎虛的有效藥。黨參有補中益氣、生津止渴的作用,可治一般虛證。此粥由黨...
2017-02-15 -
流產後吃什麼恢復快 紅棗排第四第一是它
流產後吃什麼好?流產後吃什麼身體恢復比較快呢?我們都知道流產後的身體是非常的虛弱的,所以流產後吃一些好的食物對身體的恢復有很好的幫助。 流產後吃什麼水果好 流產就是指孕婦妊娠不足28周、胎兒體重不足...
2017-02-15 -
寶寶過敏可經常吃紅棗調養
凡有過敏症狀的患兒,可以經常吃些紅棗。具體服用方法如下: 1、紅棗1枚,水煎服,每日3次。 2、生食紅棗,每次10克,每日3次。 3、紅棗10枚、大麥100克,加水煎服,口服2至3次。 以上均服至...
2017-02-15 -
紅棗綠豆豆漿
[用料] 紅棗(去核)15克、綠豆20克、黃豆40克、白糖50克、清水適量。 [制法]1、將綠豆、黃豆浸泡6-16小時;2、將紅棗洗淨與綠豆、黃豆一併放入LB豆漿機網罩中,杯體中加入清水,啟動機器...
2017-02-16 -
解暑降火類:紅棗枸杞豆漿
用料黃豆克紅棗克枸杞克清水毫升 制法將黃豆浸泡小時;將紅棗洗淨去核,枸杞洗淨備用;將泡好的黃豆紅棗和枸杞裝入豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鐘豆漿煮熟即可 功效補虛益氣安神補腎改善...
2017-02-16 -
解暑降火類:紅棗綠豆豆漿
用料:紅棗(去核)15克、綠豆20克、黃豆40克、白糖50克、清水適量。 制法:1、將綠豆、黃豆浸泡6—16小時;2、將紅棗洗淨與綠豆、黃豆一併放入LB豆漿機網罩中,杯體中加入清水,啟動機器,十幾...
2017-02-16 -
五豆·紅棗豆漿
[用料] 黃豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、紅棗13克、清水適量。 [制法]1、將黃豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6-16小時,備用;2、將紅棗洗淨去核;3、將紅棗和浸泡好...
2017-02-16 -
紅棗枸杞豆漿
[用料] 黃豆45克、紅棗15克、枸杞10克、清水1200毫升[制法] 1、將黃豆浸泡6-16小時;2、將紅棗洗淨去核,枸杞洗淨備用;3、將泡好的黃豆、紅棗和枸杞裝入LB豆漿機網罩內,杯體內加入清...
2017-02-16 -
紅棗蓮子漿
[用料] 紅棗(去核)15克、蓮子肉15克、黃豆50克、白糖50克、清水適量。 [制法] 1、將黃豆浸泡6-16小時;2、將蓮子肉泡至發軟;3、將紅棗洗淨與蓮子肉、黃豆一併裝入LB豆漿機網罩內,杯...
2017-02-16