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准媽媽注意了 食用以下食物會影響胎兒智力
生一個聰明伶俐的寶寶，是每個家庭的期望，在孕期食補的同時，孕媽媽們也要格外注意有些食物會損害胎兒大腦發育，孕媽媽們要遠離它。 影響胎兒智力的四大食物： 一：味精 味精的主要成分是谷氨酸鈉，血液中的鋅...
2017-02-12 -
堅果食用禁忌
核桃 堪稱抗氧化之“王” 作用與禁忌：美國飲食協會建議人們，每週最好吃兩三次核桃，尤其中老年人和絕經期婦女，因為核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管，預防冠心病、中風、老年癡呆等...
2017-02-12 -
孕婦食用堅果注意事項
堅果中分別含有蛋白質36.0%、脂肪58.8%、碳水化合物72.6%，還含有維生素（維生素B、E等）、微量元素（磷、鈣、鋅、鐵）、膳食纖維等。另外，其中還含有單、多不飽和脂肪酸，包括亞麻酸、亞油酸...
2017-02-12 -
適合准媽媽食用的堅果
堅果多是種子類食品,由於有著孕育植物下一代的功能,富含蛋白質、油脂、礦物質和維生素,其營養相對比一般食品全面.孕前及孕後適量補充更利於營養均衡、增強體質、預防疾病.雖然多數堅果都有益於孕婦的身體保...
2017-02-12 -
孕婦能吃紅棗嗎？紅棗的功效作用及食用禁忌
紅棗，又名大棗，是一種很常見的水果零食。有著“天然維生素”之稱的紅棗是婦女貧血、產後體虛、月經不調的首選食物，也是民間最為常用的補血食物。另外，經常食用紅棗，能讓皮膚白裡透紅，起到美容功效。 紅棗雖...
2017-02-12 -
燕窩的食用方法
吃法一、木瓜燉燕窩： 原只木瓜橫切一半後，去囊，與燕窩以及浸泡燕窩之水一起隔水清燉，讓木瓜的味道滲入燕窩裡面，吃的時候配上冰糖水。 吃法二、幹撈燕窩： 首先預先煲一煲濃郁的肉汁湯，再放入燕窩...
2017-02-12 -
鳳梨的食用方法—孕婦食用鳳梨需慎重
鳳梨去皮和果丁後，切成片或塊，放在開水裡煮一下再吃。鳳梨蛋白酶在45～50℃就開始變性推動作用，到100℃時，90%以上都被破壞;甙類也同時可被破壞消除;羥色胺則溶于水中。經煮沸後口味也得到改善。...
2017-02-12 -
孕婦吃枇杷的食用方法
第一步：洗淨，皮上髒就不說了，關鍵是還有一層絨毛，不洗淨容易吃到肚子裡。 第二步：去頭和皮，琵琶的頭即帶把的那頭，容易去，成熟的枇杷去皮很容易，直接撕下就行了。 第三步：去尾，尾就比較麻煩，需...
2017-02-12 -
山竹食用禁忌
山竹適用人群 一般人都可食用。體弱、病後的人更適合，雖然一般人都可食用山竹，但每天吃3個足矣。因含糖分較高，肥胖者宜少吃，糖尿病者更應忌食。它亦含較高鉀質，故腎病及心臟病人應少吃。 山竹食用要...
2017-02-12 -
適合孕婦食用的李子醬做法
李子除了可以直接食用外，還可以用來做成李子醬，你會做嗎? 材料：甜李子1000g、白糖300g、麥芽糖300g、4大勺濃縮檸檬汁、半茶匙鹽、4大勺蜂蜜。 做法： 1、成熟的甜李子1000g(一定要選...
2017-02-12 -
木瓜的食用禁忌
北方木瓜，也就是宣木瓜，多用來治病，不宜鮮食。南方的番木瓜可以生吃，也可和肉類一起燉煮。挑木瓜的時候要輕按其表皮，千萬不可買表皮很松的；手感沉的木瓜一般還未完全成熟，口感有些苦。 木瓜中的番木瓜...
2017-02-12 -
孕婦吃葡萄的食用禁忌
孕婦可以吃葡萄，但並不代表可以開胃大吃。 孕婦吃葡萄有以下的禁忌 1、吃完葡萄不能立刻喝水 吃葡萄後不能立刻喝水，否則，不到一刻鐘就會腹瀉。原來，葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，...
2017-02-12 -
孕婦食用葡萄的常識
孕婦吃葡萄的時候，一定要把葡萄清洗乾淨，徹底清除葡萄皮表面可能殘留的汙物。 巧洗葡萄小妙招 事前準備：麵粉 1.在盆中加入適量清水，再加一勺麵粉（一般常用的麵粉，饅頭粉餃子粉都可以哈），攪拌...
2017-02-12 -
葡萄的食用價值
一般人群均可食用葡萄。 適宜食用葡萄的人群 腎炎、高血壓、水腫患者，兒童、孕婦、貧血患者，神經衰弱、過度疲勞、體倦乏力、未老先衰者，肺虛咳嗽、盜汗者，風濕性關節炎、四肢筋骨疼痛者，癌症患者尤其...
2017-02-12 -
人參果科學的食用方法
人參果的科學食用與深加工的方法頗多，現簡介如下： ①人參果炒肉片 人參果250克，豬肉100克，精鹽、味精、素油、料酒、蔥花、薑末、醬油各適量。先將人參果去蒂、洗淨、切片，再將豬肉洗淨、切薄片...
2017-02-12 -
孕婦吃桑葚的食用禁忌
孕婦吃桑葚的時候要注意什麼？ 桑葚有黑白兩種，鮮食以紫黑色為補益上品。未成熟的不能吃！ 熬桑葚時忌用鐵器，桑葚會分解酸性物質，跟鐵性的會產生化學反應而導致的中毒！ 桑椹中含有溶血性過敏物質及...
2017-02-12 -
山楂的食用禁忌
吃山楂的時候應該注意些什麼，有什麼宜忌的事項？ 山楂不能空腹吃 含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發脹滿、泛酸，若在空腹時食用會增強饑...
2017-02-12 -
孕婦能吃桃子嗎
孕婦吃桃子不可多吃 桃子雖好，但是也要注意，桃子不能多吃，不能因為桃子有這麼多好處，對孕婦和寶寶都有益就大吃特吃，不管不顧，其實，身體素質比較差，腸胃不好的人最好少吃桃子，否則會增加腸胃的負擔，...
2017-02-12 -
孕婦吃桃子有哪些好處?
桃子味道甜美，果肉軟嫩，而且含有豐富的維生素、礦物質，以及大量的水分，具有養陰生津的作用。桃子中含有大量的鐵，對於孕期補鐵是非常好的食物之一，孕中晚期後，胎兒對鐵的需求量特別大，而桃子中含有大量的...
2017-02-12 -
孕婦吃桃子的禁忌
桃子的通常用來生吃，也可製作成桃浦、罐頭、桃醬等美味的小吃品。桃的營養豐富，主要在於含有多種維生素、果酸和多種微量元素，特別是含鐵量較高，缺鐵貧血的人吃了有顯著的療效。但是桃子雖然營養美味，但是要...
2017-02-12
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給孩子食用含有牛初乳的奶粉可以增強孩子的抵抗力麼？
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1回答
金裝愛優素羊奶粉適不適合4個月孩子食用
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夏季有適合孕婦食用的桃子食譜嗎？
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孕期肺炎，有適合食療的桃子食譜嗎？
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適合孕期補充維生素的桃子食譜有哪些？
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妊高症孕婦適合吃什麼桃子食譜？
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適合懷孕女人食用的橘子食譜怎麼做？
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適合孕婦食用的橘子食譜有哪些？
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適合孕婦的桃子食譜有哪些？
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月子食用的菜式有哪些了？