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孩子的營養元素從哪裡來
父母們只有在瞭解一些常見的食物含有哪種營養素之後,才可以更好的為孩子做選擇。 維生素A:維生素A有助於眼睛、皮膚、頭髮、牙齒以及指甲的生長發育。它主要存在於動物的肝臟中。其次,一些橙黃色和綠色蔬菜...
2010-05-17 -
坐月子的營養食譜大盤點
坐月子的營養補充是產後媽媽身體恢復的重要一部分。新媽媽分娩後體內激素水準大大下降,身體過度耗氣失血,陰血驟虛,在這種情形下,很容易受到疾病侵襲。因此依照個人體質,“產後第一餐”的飲食調養非常重要。...
2017-03-04 -
適合孩子的營養早餐
(http://yuer.mama.cn)育兒專家表示:2--5歲的孩子,不吃早餐更容易引起蛀牙。所以給孩子健康的一天,早餐很重要。 * 營養早餐:穀物食物比如燕麥粥 細緻加工:把各種穀類...
2017-03-06 -
推薦:產後坐月子的營養食譜
產婦適宜食用的滋補品: (一)燉湯 燉湯類營養豐富,含有蛋白質、維生素、礦物質,易消化吸收,促進食欲及乳汁的分泌,幫助產婦機體恢復。產婦易出汗和分泌乳汁,需水量要高於一般人。因此大量的喝湯...
2017-03-09 -
推薦產後月子的營養食譜
對於很多產後新媽咪來說,都會出現產後氣血雙虧,脾胃功能不健,食欲較差。在此為您推薦珍珠三鮮大補氣血,養肝明目,健脾開胃,食之可開胃增食,補養氣血,促進產後康復。 珍珠三鮮 原料 ...
2017-03-10 -
專家解答:從飲食判斷孩子的營養狀況
朱朱出生時體重為3.1kg、身高為50cm,一直是母乳餵養;滿月時體重為5.5kg、身高57cm;4個月起開始添加輔食並補充乳鈣和魚肝油,朱朱一直不愛喝奶粉,喜歡吃輔食,看見大人在吃東西就要;5個...
2017-03-10 -
適合新媽媽春季坐月子的營養好食譜
春天來啦,正在坐月子的新媽媽們該吃些什麼好呢?哈哈,今天小編來為您介紹三款超級給力的營養食譜,一起來看看吧~ 花生燉豬蹄 材料: 花生6O克,豬蹄1只。 做法: 用花生和豬蹄一...
2017-03-11 -
媽媽講述:孩子的營養教育從採購開始
食物採購,讓女兒知道營養在哪兒? 小小採購員 由於沒有人幫忙帶孩子,佳佳從很小的時候就開始跟我去買菜。隨著她長大,買菜漸漸變成了我們倆最喜歡做的一件事。在買菜的過程中,她知道了各種蔬菜的名...
2017-03-13 -
孩子的學習與孩子的營養補充
能要讓孩子學習能力得到提高,勤奮學習是一關鍵,可是學習上去了,身體卻垮下來了,孩子的努力最終也是白費的。 有些父母認為,“學習”就是掌握知識,就是要寶寶很早就學會計算、寫字、背詩……其實,真正...
2017-03-13 -
用替換法將孩子的營養補上去!
都說麵包吃全麥更健康,可到了孩子這兒,如此“板上釘釘”的理論也要被動搖一下。全麥食品及粗糧不利於孩子的營養吸收,因而應該少吃。白麵包雖然在加工過程中,纖維素、礦物質和維生素丟失得多,但是它卻含有蛋白...
2017-03-23 -
柿子的營養價值
柿子營養價值很高,含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵、鋅。柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物,使這些營養素不能被利...
2017-09-09 -
看食會營養孩子的營養吸收
看食會營養孩子的營養吸收。不知道家長知道嗎?看食也會影響寶寶的健康的。所謂的看食就是,看電視裡的美食,而自己在一邊坐著。看食會營養孩子的營養吸收。 第一,容易影響食欲 食欲除了生理因素可以引起...
2016-05-27 -
怎樣才能確保孩子的營養
你是怎樣料理自己寶寶的一日三餐的? 你是否認為有營養的東西多多益善? 你們家的飯桌上是否經常談論營養知識? 你經常閱讀兒童營養知識的書刊嗎? 最近,一項兒童營養狀況的調查結果發人深思:收入...
2016-05-29 -
適合孩子的營養結構
孩子的身體正處於快速成長時期,每個器官在發育時都需要大量的營養物質。如果營養的結構不合理,那麼一些器官就有可能發育不完全,使孩子的身體出現疲倦、無力、抵抗力下降等症狀,從而增加發病率。那麼,究竟應...
2016-05-30 -
入冬適宜孩子的營養食品
冬天,身體的熱量散失會比較多,所以我們飲食中的熱能就需要相應的增加,要讓孩子適當增加主食,促進孩子的健康成長。 冬天裡,因為氣候寒冷,為了增強抗寒能力,身體會自動增加甲狀腺素、腎上腺素的分泌,來促...
2016-09-01 -
不吃蔬菜孩子的營養如何補充?
不少孩子都不愛吃蔬菜,這讓很多家長都感到十分煩惱。為了孩子的健康,如何飲食才能讓不吃蔬菜孩子的營養得到補充呢? 不少孩子都不愛吃蔬菜,這讓很多家長都感到十分煩惱。為了孩子的健康,如何飲食才能讓不吃...
2016-09-01 -
夏季產婦坐月子的營養餐有哪些?
對於夏季坐月子的媽媽來說,是一件非常痛苦的事情,天氣炎熱會讓媽媽變的煩燥不安,同時也會食欲大減,針對此現象,小編就為夏天的新媽媽,推薦了9款營養餐,一起來看看吧。 1:王瓜根肝糊湯 材料: 王瓜根...
2017-02-17 -
為什麼孩子的營養要與鍛煉並重
小孩子的營養,我們知道,成年人與孩子有一個明顯的差別:成年人已經成熟,而孩子則處在不斷長大成熟的過程中,不但發生量變,而且發生質變。嬰兒在周歲之內長得特別快,拿體重來說,與出生時的休重相比,四、五個...
2011-11-08 -
5分鐘做孩子的營養早餐 各種雞蛋餅做法介紹
1、蔥花雞蛋餅 【食材】雞蛋2個、地瓜粉1小勺、油、鹽4克、雞精2克、蔥5克。 【做法】 ①小勺地瓜粉加水調成糊,打入兩個雞蛋,放入蔥花,最後加適量鹽和雞精調味攪拌均勻; ...
2015-12-19 -
10套最適合孩子的營養早餐
1、海綿蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麥片 2、西芹炒百合+花卷+紅薯小米粥+橙 3、麵包+木耳炒雞蛋+赤豆粥+煮馬蹄。自從買了麵包機後,小傢伙每天都要求吃麵包,目前還都是自動版的,沒空研究做出花樣...
2017-02-18
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1回答
過敏嚴重會影響孩子的營養攝入嗎?
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會影響孩子的營養不良除了食物的攝入量還有什麼?
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我們是很注意補充孩子的營養的,但是還是營養不良的,主要是什麼引起的呢?
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1回答
過敏擴大化了會影響孩子的營養攝入嗎??
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茄子的營養有哪些?哪些孕婦不能吃?
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1回答
葵瓜子的營養價值高嗎?
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瓜子的營養成分有哪些?
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生活中怎樣判斷孩子的營養狀況?
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1回答
先心病孩子的營養餐吃些什麼好?
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3回答
坐月子的營養飲食須如何安排呀?