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遞減法，練出性☆禁☆感小腿
小腿練習常見的方法是用固定重量完成規定的組數和次數。這樣練的結果是對小腿小肌肉塊的刺激不深或不全面，不能使肌肉達到完全疲勞。因為當你用固定重量做前2—3組時是肌肉最強部分用力，能保證用正確的姿勢完...
2011-03-08 -
“1天1次”計劃 美容加減肥
每天早晨的第一件事就是打開飲水機沖一杯溫的淡鹽水(夏天喝涼的)，鹽水可以清腸。 然后是空腹吃十二枚干棗。這種吃法可以防止脫發， 紅棗還可養顏通便。 然后吃一個香蕉。香蕉亦通便，減肥也要十分注...
2011-03-08 -
為皺紋做減法
認真地在鏡子面前審視自己的皮膚：據說一條皺紋代表年近二十，每多一條就添壽5年。對于錯綜復雜的細碎的紋路，你要在喊“啊”之前，先對你養的“成果”負全責，無條件地為皺紋做減法！ 法則一 人同植物一...
2011-03-14 -
產后康復做好加法和減法！
所謂產后康復加法與減法，是一些產后有益于產婦或有害于產婦康復的做法。做得好促進產婦的身體盡快復原，做得不好將會損害于產婦的健康。讓我們一起來看看吧…… 加法—— 1.產后及早活動 及早活動身...
2011-03-15 -
讓減肥成為減法的游戲
karl lagerfeld，世界著名時裝設計師，64歲時決定減肥，13個月，成功減掉42公斤，到目前為止沒有反彈。他輕松完成了令任何女人都覺得匪夷所思的奇跡，為什么karl lagerfeld成...
2011-03-04 -
“遞減法”練性☆禁☆感小腿
小腿練習常見的方法是用固定重量完成規定的組數和次數。這樣練的結果是對小腿小肌肉塊的刺激不深或不全面，不能使肌肉達到完全疲勞。因為當你用固定重量做前2—3組時是肌肉最強部分用力，能保證用正確的姿勢完...
2011-03-12 -
幼稚園中班美術教案《難過的樹葉》
活動目標： 1、初步學習手指點畫 2、知道愛護自己及同伴的作品 3、初步瞭解點畫的特點和簡單技巧 活動準備： 兩幅表情相反的大樹每組一盤綠色顏料，抹布，幼兒人手一份畫好樹幹的畫紙 活動過程： 一、談...
2017-02-12 -
懷孕第5周 第29天胎教故事《樹葉娃娃》
生個聰明的寶寶是所有父母的一大心願，然而有調查表明，受過胎教的孩子比沒有受過胎教的孩子，其智商和情商有明顯的優勢。 今天咱們的故到講到懷孕第5周的第1天了，也就是整個孕期的第29個胎教故事了。今天...
2017-02-12 -
幼稚園中班科學教案《小小樹葉》及反思
活動目標： 1、引導幼兒在活動中體驗探索與合作的樂趣； 2、鼓勵幼兒樂於參與講述活動、大膽思考和想像，發展幼兒的語言表達能力； 3、結合生活經驗，運用多種方法，引導幼兒感知、理解小樹葉和自然界的關係...
2017-02-12 -
愛撿樹葉的小女孩
秋天來臨時，毛毛總愛收集各種樹葉，紅色的，黃色，紫色的，各種顏色，各種形狀，只要是漂亮好看的，她都會撿起來，然後飛一樣的跑去。 同學們很奇怪，就問她，為什麼撿樹葉？每次她都笑著說，我喜歡唄！時間長...
2017-02-15 -
懷孕中期胎教故事：小樹葉賀卡
新年快到了，大獅子給朋友們都送了賀卡。可是，輪到送小貓咪的時候，大獅子卻發了愁，因為，小貓咪是大獅子最好的朋友，該送給小貓咪一張什麼樣的賀卡呢? 大獅子想啊，想啊，忽然，他想到了門前的銀杏樹。這...
2017-02-15 -
遞增遞減法安全給寶寶換奶粉
時常有媽媽因為看到孩子不長或者是大便發綠 就變換奶粉，有媽媽認為奶粉要經常換著喝，營養才能均衡。殊不知變換奶粉會給孩子帶來很大的壓力。更換奶粉在初期會使得攝入量減少，引發消化不良，有的還 會引起嘔...
2017-02-15 -
小狐狸的紅樹葉
從這枚紅樹葉上，他可以看見死去的媽媽。每當他想媽媽的時候，就把紅樹葉拿出來。紅樹葉就會閃閃發光，很快狐狸媽媽就會笑眯眯地出現的紅樹葉上，慈祥地望著他。 可是現在紅樹葉不見了，不知丟到哪兒了?阿嘟找...
2017-02-17 -
如何教孩子認識數位學習加減法？
想要學習加減法得先讓孩學會數數、認數，這數字可是計算中的基礎。可以先從口頭數數開始，平時帶著孩子數，比如從1數到10、20 以此類推，對於孩子來說這個記憶很快，類似于平時背誦唱歌謠似的。 等孩子會熟...
2016-07-03 -
寶寶衣物加減法 夏日穿衣有講究！
隨著氣溫逐漸升高，夏天的腳步也越來越近了，大家的衣服也是越穿越少了。對於大人來說，夏天穿少一點沒有問題，但是小寶寶可以嗎？小寶寶夏天穿衣服有什麼講究呢？ 夏季寶寶穿衣講究 一些媽媽們為了...
2017-03-10 -
教給您讓寶寶健康度夏的加減法
高溫悶熱的天氣讓寶寶感到焦躁不安，如何幫孩子合理穿衣、科學飲食，這些看似簡單的問題，其實還有不少細節需要注意。第三軍醫大學大坪醫院兒科主任史源教授用生動的加減法，教給您讓小寶寶健康度夏的方法。 ...
2017-03-13 -
寶寶衣物加減法 穿衣有講究！
隨著氣溫逐漸升高，夏天的腳步也越來越近了，大家的衣服也是越穿越少了。對於大人來說，夏天穿少一點沒有問題，但是小寶寶可以嗎？小寶寶夏天穿衣服有什麼講究呢？夏季寶寶穿衣講究一些媽媽們為了讓家中的小寶貝過...
2013-06-18 -
BB衣物加減法 夏日穿衣有講究
隨著氣溫逐漸升高，大家的衣服也是越穿越少了。對於大人來說，夏天穿少一點沒有問題，但是小寶寶可以嗎？小寶寶夏天穿衣服有什麼講究呢？一些媽媽們為了讓家中的小寶貝過個涼爽舒適的夏季，認為讓寶寶穿得越少就越...
2016-07-26 -
編故事學10以內加減法
比如，學習8的加減法，我編了一個這樣的小故事，其中經常和孩子互動一下，互相提問，甚至讓孩子把故事編下去： 小猴子要買8個蘋果送給奶奶。它來到市場上，看見紅蘋果挺誘人的，綠蘋果也挺好的，於是，這兩...
2016-05-27 -
怎樣教孩子學加減法
孩子出生以後，夫妻的角色會發生很大的變化。或許你們已經做好了準備，或許你們還不知道該怎麼做。沒有人天生懂得教育照顧別人，但我們相信您通過自己的嘗試和努力會慢慢掌握其中的技巧。怎樣教孩子學加減法？這個...
2010-11-08
