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胎兒5個月時應怎樣進行營養胎教?
孕媽媽要注意營養胎教,就應該明白鈣對胎兒的重要性。在整個孕期,孕媽媽約需要貯存鈣50克,其中供給胎兒30克。按鈣的吸收率50%計,孕中期需要每日補充220毫克,孕后期需要每日補充700毫克。這個數量...
2011-02-19 -
胎教時應怎樣注意營養攝取?
從孕期第5個月起,胎寶寶需要從母體攝取大量的鈣。如果缺鈣,就會使孕媽媽逐漸產生腰酸、腿痛、手腳發麻、腿抽筋等不適癥狀,還會影響胎寶寶的牙齒和骨骼發育,甚至患上先天性佝僂病。因此,從這個月起,孕媽媽除...
2011-02-19 -
第6周胎兒的營養調配
有的孕媽媽在這個階段早孕反應強烈,一點胃口沒有,吐得渾身乏力,日漸消瘦。這是妊娠劇吐。由于嘔吐劇烈,消化液也較多吐出,又不能進食進水,孕媽媽鉀的攝入量不足,使血鉀降低,出現低血鉀癥,表現為無力、精神...
2011-02-19 -
懷孕6個月的孕媽媽營養與胎教
隨著胎兒的增大,所需的營養也需要增加。由于前一段出現的妊娠反應,孕婦的食欲不振,導至體內營養攝入不足,直接影響到胎兒正常的生長發育。妊娠6個月的孕婦和胎兒都需要一定數量的維生素,只有均衡的飲食才能保...
2011-02-19 -
孕40周注意事項 坐月子營養補充很重要
導讀:孕婦產後即面臨兩大任務:一是產婦本身身體恢復;二是哺乳,餵養寶寶。兩個方面均需要營養,因此飲食營養對於月子裡的產婦尤其重要。 月子裡各營養素需求量 研究表示,在產後一年內,哺乳婦女每日需要熱...
2017-02-18 -
【坐月子營養補血食譜】坐月子補血食譜有哪些
養生之道網導讀:坐月子營養補血食譜對於產後的婦女而言,是非常重要的,產婦可以通過日常飲食攝取充足的營養。下面小編就為你介紹坐月子營養補血食譜: 坐月子食譜——黑糯米酒紅糖煮雞蛋 原料:黑糯米酒2匙,...
2015-08-17 -
孕婦能喝柚子茶嗎 柚子營養價值很高
導讀:孕婦能喝柚子茶嗎?准媽媽們都喜愛酸的食物,不止是可以止吐,更重要的是孕婦食能夠刺進食欲,有助於胎兒骨骼的生長,有助於糾正缺鐵性貧血。柚子茶酸酸甜甜,不僅是女生們愛喝,准媽媽們也常喝,但是孕婦...
2017-02-18 -
坐月子營養食譜之豆品類
坐月子營養食譜之豆品類 三鮮豆腐 [功能] 補養氣血、生津去燥、寬中理氣、清熱解毒、壯骨生精,由於含蛋白高,對於產後身體康復極為有利,對於剖腹產者既可補充營養,又因其清熱解毒之功而可預防感染,對於...
2008-01-23 -
怎麼吃能讓小孩子營養均衡
很多小孩子都有挑食、偏食的習慣,家長們都很擔憂。現在的這個時代,家長們很容易就忽略小孩子的營養問題,零食往往多過於主食,那麼,要怎麼吃才可以讓小孩子營養均衡呢? 一、怎樣吃才算是均衡飲食呢? ...
2013-05-09 -
六早餐食物 保孩子營養
早餐營養是一天的基礎,因此注意吃好早餐很重要,特別是兒童。兒童是一個特殊的群體,其表現在於他們正處於體、腦發育期,保證充足、合理的營養對他們來說顯得尤為重要,所以對於孩子早餐的挑選要更加注意。今天...
2017-02-18 -
小孩子營養的一些基礎知識
人體的一切生命活動需要消耗能最。小兒所需要的能址_主要山食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白質三大產能營養素供給。能且的單位是kj或J。每克碳水化合物、蛋白質和脂肪在體內的產能級分別為16.8kj,16....
2011-06-14 -
坐月子營養食譜
養生之道網導讀:在坐月子期間,新媽必須要把分娩時候丟失的營養都補回來才行。那麼,坐月子營養食譜有哪些呢?一起來瞭解一下坐月子營養食譜的相關內容吧。 坐月子營養食譜 一、雞蛋:雞蛋營養豐富,蛋白質含量...
2016-06-27 -
【產後吃什麼好】坐月子營養食譜
養生之道網導讀:產後吃什麼好?產後飲食是非常非常關鍵的問題,俗話說:媽媽吃什麼就等於寶寶吃什麼,所以新媽們在月子期間的營養就一定要補充全面。看看產後吃什麼好吧。 婦女分娩後體虛氣弱,面色蒼白,又虛不...
2015-08-25 -
孩子營養不良常見症狀 爸爸媽媽你造嗎?快來看看吧
凡是有明顯挑食、偏食,如不愛吃蔬菜,或不愛吃葷菜,或只愛吃白飯不愛吃菜,或嗜好大量碳酸飲料,或不愛喝牛奶,或貪吃零食,以零食當正餐,影響一日三餐者都可能存在營養不良問題。家長可以帶孩子去醫院營養科...
2017-02-18 -
懷孕期吃對食物 母子營養更健康
一、孕婦不吃過量的食物 1、易變酸性體質 研究發現,孕婦過多地食用肉類、魚類、巧克力、糖等酸性食物容易變化成酸性體質,促使血中兒茶酚胺水準增高,從而引起孕婦煩躁不安等消極情緒。 小百科:消極情...
2016-12-02 -
坐月子營養補充應該注意哪些問題?
新媽媽產後坐月子都會大量的補充營養,但是補充營養也要分時間和定量,其實很多月子補充營養需要注意的問題是一定要瞭解的。 過早大量喝湯 分娩後家裡人少不了給產婦燉一些營養豐富的湯,如鯽魚湯、豬蹄湯...
2015-01-15 -
推薦:月子營養餐 抓住飲食關鍵養出好體質
導讀:月子裡滋補很重要,但要科學膳食。新媽咪生下寶寶後身體消耗特別大,可還得有充足的奶水喂寶寶。因此,月子裡的每一天都要“好好吃”。可很多新媽咪在月子裡“瘋”補營養,結果卻不盡人意。月子裡補養身體...
2017-02-18 -
三大飲食誤區 讓孩子營養不足
寶寶飲食誤區1:必需吃蔬菜來補充維生素和礦物質 有些家長為了讓寶寶補充足夠的維生素和礦物質,會強迫寶寶多吃蔬菜。實際上,有很多孩子不喜歡吃蔬菜,可身體依然很健壯,也不會缺乏維生素,家長們...
2015-06-05 -
坐月子營養食譜_女人坐月子調養食譜
養生之道網導讀:坐月子營養食譜有哪些?產後一個月了,產婦也出了月子了,但是產後的飲食還是挺重要的。那麼,坐月子營養食譜有哪些呢?面小編就為大家詳細的介紹一下。 坐月子營養食譜 菠菜玉米粥 營養:玉米...
2015-09-25 -
孩子營養不良的信號_孩子營養不良有何信號
養生之道網導讀:孩子營養不良的信號,媽媽們要知道!如果寶寶營養不良,情緒和行為會有變化。如果他們會鬱鬱寡歡、反應遲鈍。這都是不利於寶寶的身心健康發展。下面一起來看孩子營養不良的信號。 孩子正是長身體...
2015-12-09
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1回答
孩子營養不良容易引起小兒肺炎的嗎?
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1回答
孩子營養不良也會誘發小兒肺炎的嗎?
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1回答
孩子營養不良是引起小兒肺炎的原因之一嗎?
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3回答
孩子營養不良了,對身體有影響嗎?
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2回答
想什麼辦法來解決孩子營養不良呢?
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3回答
兒子營養不良了,該如何做啊?
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2回答
是有什麼可以治療孩子營養不良的?
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9回答
孩子營養不良吃點什麼好呢?
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2回答
孩子營養不良,請問怎樣提高營養呢?
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2回答
孩子營養不良,脾氣暴躁怎麼辦?