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兒童食譜餅類：蜂蜜檸檬小西餅
材料 奶油70公克，糖粉60公克，蛋1顆，低筋麵粉120公克，蜂蜜2小匙，檸檬汁1大匙，檸檬皮末適量 做法 1.奶油軟化後，與糖粉一起打至松發變白。 2.蛋打散成蛋液，分2～3次加入作法1中拌勻，...
2015-11-13 -
檸檬雞片－想好孕必須吃的孕前食物
雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用。檸檬雞片是孕前的一款好食譜。 檸檬雞片－孕前食譜 主料：雞胸脯肉500克 輔料：雞蛋75克 調料：檸檬汁20...
2017-03-05 -
檸檬不是紅色的繪本
1 《檸檬不是紅色的》繪本 書名：《檸檬不是紅色的》 作者：文/圖 [美]蘿拉·瓦卡洛·希格 譯：餘治瑩 標籤：親子 推薦人群：2-6歲 導讀：0到7歲，是藝術細胞的快速發育階段，孩子們對色彩豐富...
2017-02-15 -
兒童食譜西式糕點：檸檬小巧糕
材料 中筋麵粉230公克，泡打粉5公克，奶水220cc，植物性奶油60公克，細砂糖70公克，檸檬汁8cc，檸檬巧克力200公克 做法 1.取大小鋼盆各一，植物性奶油隔水加熱融化備用。 2.取另一鋼...
2015-01-13 -
兒童食譜西式糕點：檸檬乳酪餅
【材料】 低脂軟乳酪100克、低脂乳酪100克、奶油230毫升、煉奶250毫升、檸檬汁2湯匙、活動餅模1個、 【皮料】 小麥餅10塊、牛油溶液4湯匙、砂糖2湯匙 【做法】 ① 壓碎小麥餅，加入砂糖...
2014-12-30 -
兒童食譜西式糕點：檸檬芝士蛋糕
材料 淡奶油1小盒，卡夫奶油芝士125g，全麥餅乾1小盒，砂糖/糖粉15g，檸檬汁1大勺，黃油少許 做法 1、把全麥餅乾在食品袋中壓碎（用擀麵杖）。 2、鍋中入黃油，炒制壓碎的餅乾，稍微變色出鍋。...
2014-10-16 -
寶寶輔食：檸檬汁拌水果（圖）
11-12個月輔食 檸檬汁拌水果 材料 蘋果1/2個，梨1/2個，檸檬汁5克。 做法 1 、將蘋果、梨去掉皮、核，洗乾淨，切成小塊，放到盤中。 2 、將檸檬汁淋入蘋果、梨塊上，拌勻即可。寶寶輔食：檸...
2017-03-05 -
檸檬薏米水
用料：檸檬2個，熟薏米40克，生薏米75克，糖3/4杯（或適量）。 做法： 1．檸檬洗淨，抹幹水削出黃皮層留用。 2. 把檸檬榨汁。 3．薏米洗淨。 4。水9杯放人煲內煲滾，放下薏米慢火煲半小時，放...
2008-06-10 -
金桔檸檬之的做法與功效
食材： 青金秸3只、水250ml、金桔檸檬果汁30ml、百香果汁30ml、柚子茶15ml、幼砂糖3g、冰塊20g 製作方法： 1.在鍋中放入水煮開，再放入金橘檸檬果汁、百香果汁、幼砂糖...
2017-03-06 -
加塊檸檬片 孩子愛喝水
愛喝果汁不愛喝白水是孩子的通病。那麼，怎樣才能讓孩子多喝一點白開水呢?父母們不妨嘗試以下幾種方法，或許會收到很好的效果。 家中不存飲料 既然不想讓孩子成天抱著飲料瓶，那麼家長首先就要做到不買，...
2017-03-07 -
孕期飲食抗斑美白：檸檬PK牛奶
抗斑美白 檸檬PK牛奶 檸檬是有名的抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。通常食用或外敷檸檬用來消斑美白效果都會比單純地喝...
2017-03-08 -
懷孕期間給准媽媽的營養便當：檸檬鮭魚
檸檬鮭魚 材料：鮭魚300克 檸檬150克 鹽少許 做法：將鮭魚用鹽醃漬，放入燒熱的鍋中，用少許油煎熟，食用時淋上檸檬汁即可。 營養成分：蛋白質60.6克 脂肪48.3克 糖12.5克 纖維0.2克...
2017-03-14 -
孕期准媽媽營養食譜：蘋果生菜檸檬汁
* 原料： 生菜100克左右、蘋果半隻、檸檬一隻、冰糖少許 * 做法： 1、蘋果洗淨，去皮去核，切塊備用。 2、檸檬洗淨，連皮切成3塊。 3、生菜洗淨備用。 4、分別將檸檬、生菜、蘋果按照順序先後放...
2017-03-15 -
烤肉塗檸檬汁能解除致癌物
時下，吃燒烤的人又多了起來。烤肉時所產生的苯並芘是公認的強致癌物，它會在人體內長期積聚，對人的腸胃、肝臟造成損傷，容易導致胃癌、肝癌及胰腺腫瘤。對女性來說，常吃烤肉還容易患乳腺癌。不過，如果你實在...
2017-03-15 -
孕婦安胎食譜：蘋果檸檬汁
原料：蘋果1個.檸檬汁50毫升，冷開水適量。 制法： 1、將蘋果洗淨，去皮及核，切成小塊備用。 2、將蘋果放入果汁機中，加入冷開水、檸檬汁攪打均勻，即可倒入杯中飲用。
2017-03-16 -
備孕男寶喝檸檬水有用嗎？
大家應該都知道鹼性體質更容易生兒子，而檸檬味道是酸性的，喝了不會愈發酸嗎?其實所謂的酸性食物和鹼性食物並不是以食物的味道來區分，它主要是指食物進入身體經消化後產生的效果。那麼，備孕男寶喝檸檬水有用嗎...
2017-05-31 -
子宮肌瘤能吃檸檬嗎
子宮肌瘤吃檸檬嗎子宮肌瘤可以吃檸檬。吃檸檬是沒有影響的，檸檬富含豐富的維生素等物質，能夠補充人體所需的營養。子宮肌瘤患者的飲食注意事項：1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。2、...
2017-07-02 -
檸檬水減肥
喝檸檬水能減肥嗎不知你是否聽說過檸檬水減肥，有人說喝檸檬水可以減肥，而檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當飲食，加上一天總共15分鐘的運動，效果會十分顯著。檸檬水也叫檸檬醋是一種可...
2017-07-02 -
經期能喝檸檬蜂蜜水嗎
檸檬蜂蜜水月經期可以喝嗎？檸檬蜂蜜水月經期可以喝，而且建議經期適當多喝檸檬蜂蜜水，不僅對身體有好處的，而且還能更好的減肥瘦身：1、經期喝檸檬蜂蜜水可吸收營養女人來月經時身體很虛弱，抵抗力很差，而檸檬...
2017-07-02 -
千萬不要吃檸檬 長期吃檸檬的女人居然驚呆了
潤肺吸煙人群需要多吃檸檬，因為他們需要的維生素C是不吸煙者的2倍。還有，常年生活在霧霾天氣中或接觸二手煙的人需要吃檸檬，熱檸檬汁加蜂蜜對治療支氣管炎和鼻咽炎十分有效，可以潤肺。瘦身通透血管經常社交應...
2017-07-02
