-
檸檬蘋果汁
適宜年齡 3-6歲 主料 蘋果1個檸檬1/3個涼開水200毫升 製作步驟 1. 準備好蘋果和檸檬。 2. 蘋果洗淨，去皮去核切成小塊。 3. 切好的蘋果倒入料理機內。 4. 擠入檸檬汁。 5. 加入...
2016-05-24 -
檸檬乳酪蛋糕
適宜年齡 3-6歲 主料 荷蘭乳牛乳酪牛奶50g黃油30g 輔料 玉米澱粉10g元貞糖50g 製作步驟 1. 奶油乳酪加牛奶打順滑。 2. 分次加入蛋打勻。 3. 分次加入融化的黃油，打勻。 4. ...
2016-05-24 -
檸檬烤翅
適宜年齡 3-6歲 功效 開胃健脾厚腸 主料 雞翅500克檸檬一個切片 輔料 雞翅醃料1袋 製作步驟 1. 將雞翅正面背面各切兩刀，放入醃料中醃半天。 2. 烤箱中鋪好錫紙，將雞翅放入。 3. 18...
2016-05-07 -
蜂蜜檸檬片
適宜年齡 3-6歲 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 鮮檸檬3個 輔料 純蜂蜜300G 製作步驟 1. 三個檸檬7塊多，不算貴。 2. 檸檬在鹽水裡泡半小時，用小刷子把那層蠟刷洗乾淨切成片。 3. 在無...
2016-05-11 -
檸檬瑪德琳
功效 美顏益氣抗衰老 主料 低粉150克雞蛋3個 輔料 黃油150克無鉛泡打粉5克檸檬屑10克細砂糖70克 製作步驟 1. 所有的料稱重，備用，拿一個碗裝細砂糖，把檸檬屑跟細砂糖拌勻，靜置1-2小時...
2016-05-07 -
孕婦喝淡綠茶可促胎兒發育
有些孕婦在懷孕前就有喝茶的習慣，那麼，懷孕後繼續喝茶是否會影響到胎兒呢？“有人認為，喝茶影響胎兒發育，會導致胎兒畸形，影響孩子智力，其實這是一種偏見。”鄭大二附院婦產科主任朱寶菊說，孕婦適當喝茶是...
2011-07-12 -
孕婦喝淡綠茶利於胎兒發育
有些孕婦在懷孕前就有喝茶的習慣，那麼，懷孕後繼續喝茶是否會影響到胎兒呢? “有人認為，喝茶影響胎兒發育，會導致胎兒畸形，影響孩子智力，其實這是一種偏見。”鄭大二附院婦產科主任朱寶菊說，孕婦適當喝茶...
2011-06-22 -
24小時拯救春困 檸檬薄荷茶提神醒腦
上午：提神醒腦是關鍵7點：別賴床！每天同一時間起床，規律作息才不失眠。7點30分：晨跑。如果你之前沒有做過跑步訓練，可以這樣開始：跑步3分鐘和快走3分鐘交替進行，至少進行20分鐘。之後，逐漸減少快走...
2015-04-10 -
兒童食譜糕類：檸檬小巧糕
材料 中筋麵粉230公克，泡打粉5公克，奶水220cc，植物性奶油60公克，細砂糖70公克，檸檬汁8cc，檸檬巧克力200公克 做法 1.取大小鋼盆各一，植物性奶油隔水加熱融化備用。 2.取另一鋼...
2016-04-26 -
女性經期為什麼不能喝綠茶
女性經期是整個生理功能比較脆弱的時期，這一時期的生活、飲食都要值得注意，更重要的是私處的洗護保養都要講求衛生。當然也有一部分人會覺得經期與非經期無太多分別，可是一旦出現問題那就得不償失。專家提示經...
2017-03-01 -
綠茶可以幫助懷孕到底能不能信？
如果你喜歡喝綠茶，嘗試懷孕時一天喝上一兩杯是沒有關係的。但是不要指望它能奇跡般地增加你懷孕的概率。因為沒有明確證據證明綠茶助孕。 雖然在綠茶中發現的化合物對保護健康有一定益處，但卻很少有關於綠...
2017-03-04 -
兒童食譜餅類：蜂蜜檸檬小西餅
材料 奶油70公克，糖粉60公克，蛋1顆，低筋麵粉120公克，蜂蜜2小匙，檸檬汁1大匙，檸檬皮末適量 做法 1.奶油軟化後，與糖粉一起打至松發變白。 2.蛋打散成蛋液，分2～3次加入作法1中拌勻，...
2015-11-13 -
揭秘：綠茶准媽媽順生寶貝
科學家進行過多組對照試驗，用三氯化鐵溶液作為鐵質來源給人服用，發現飲白開水者鐵的吸收率為21.7%，而飲濃茶水者的吸收率僅為6．2%。 前面我們講了。飲用談綠茶對孕婦及胎兒有益，但綠茶中也含有鞣酸...
2008-06-11 -
注意：女性經期喝綠茶不利於健康
綠茶對人體健康起著非常重要的作用，不過，再好的食物也存在一定的飲食禁忌。對於月經期的女性來說，喝綠茶不僅不會有利於健康，還可可能給身體帶來一定的麻煩。 經期女性面臨著大量的血液流失，與此同時，...
2017-03-04 -
檸檬雞片－想好孕必須吃的孕前食物
雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用。檸檬雞片是孕前的一款好食譜。 檸檬雞片－孕前食譜 主料：雞胸脯肉500克 輔料：雞蛋75克 調料：檸檬汁20...
2017-03-05 -
檸檬不是紅色的繪本
1 《檸檬不是紅色的》繪本 書名：《檸檬不是紅色的》 作者：文/圖 [美]蘿拉·瓦卡洛·希格 譯：餘治瑩 標籤：親子 推薦人群：2-6歲 導讀：0到7歲，是藝術細胞的快速發育階段，孩子們對色彩豐富...
2017-02-15 -
兒童食譜西式糕點：檸檬小巧糕
材料 中筋麵粉230公克，泡打粉5公克，奶水220cc，植物性奶油60公克，細砂糖70公克，檸檬汁8cc，檸檬巧克力200公克 做法 1.取大小鋼盆各一，植物性奶油隔水加熱融化備用。 2.取另一鋼...
2015-01-13 -
兒童食譜西式糕點：檸檬乳酪餅
【材料】 低脂軟乳酪100克、低脂乳酪100克、奶油230毫升、煉奶250毫升、檸檬汁2湯匙、活動餅模1個、 【皮料】 小麥餅10塊、牛油溶液4湯匙、砂糖2湯匙 【做法】 ① 壓碎小麥餅，加入砂糖...
2014-12-30 -
兒童食譜西式糕點：檸檬芝士蛋糕
材料 淡奶油1小盒，卡夫奶油芝士125g，全麥餅乾1小盒，砂糖/糖粉15g，檸檬汁1大勺，黃油少許 做法 1、把全麥餅乾在食品袋中壓碎（用擀麵杖）。 2、鍋中入黃油，炒制壓碎的餅乾，稍微變色出鍋。...
2014-10-16 -
寶寶輔食：檸檬汁拌水果（圖）
11-12個月輔食 檸檬汁拌水果 材料 蘋果1/2個，梨1/2個，檸檬汁5克。 做法 1 、將蘋果、梨去掉皮、核，洗乾淨，切成小塊，放到盤中。 2 、將檸檬汁淋入蘋果、梨塊上，拌勻即可。寶寶輔食：檸...
2017-03-05
