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孕期飲食巧安排(孕晚期)
進入最后的沖刺階段,營養的貯存對準媽媽來說顯得尤為重要。安全、健康、合理的飲食,是胎兒健康出生的必要前提。不過,有些體重增長過快的孕婦在醫生要求下開始控制飲食,為了防止胎兒長得過大,她們只好把自己...
2012-03-22 -
妊娠期糖尿病如何安排飲食
診斷為妊娠期糖尿病的孕婦,應先進行飲食調整。飲食調整后空腹血糖處在正常范圍者,不必用胰島素治療。因為有一部分孕婦,在妊娠期尿糖陽性,是由于懷孕使腎臟排糖閾限下降所致,所以尿糖陽性者是不是有糖尿...
2012-06-11 -
準媽媽飲食安排
準媽媽們在懷孕期間需要通過食物來獲得充足的營養,但是營養并不是吃得多、吃得好就能獲得的,而應該講究平衡膳食和合理搭配。并且要在孕期的不同階段,根據自己身體的變化和胎兒生長發育的需要科學合理地安排膳...
2012-06-13 -
準媽媽夏季如何安排飲食
各位準媽媽在夏天可千萬不要忽視飲食。夏季孕婦特別要注意飲食衛生,否則會引起消化道感染,嚴重的會導致子宮收縮,甚至引發早產。 在營養方面,為保證母體和胎兒的營養,孕婦夏天最好選擇新鮮多樣的食品...
2012-06-20 -
如何安排孕期飲食
胎兒生長所需營養都來自孕婦。孕婦必須從食物中獲得足夠的營養,以滿足自身和胎兒生長發育的需要。 孕婦的進食量要適當,比平時應增加25%,工作繁重者還可適當多吃。但孕末期要適當控制進食量,防止營養...
2012-07-01 -
孕期多嘔吐 飲食巧安排
一般孕婦表現為晨吐,在妊娠40~80天這段時間里,早晨空腹時有輕度的惡心嘔吐,以后自然消失,也有的會持續一段時間不思飲食。但一些學者研究認為,孕婦晨吐實為排毒,是避免有害物質侵害的一種積極反應。妊...
2012-07-02 -
懷孕初期如何科學安排飲食
首先,胎兒神經管發育的關鍵時期在懷孕初期第17至30天。此時,如果葉酸攝入不足,可能引起胎兒神經系統發育異常。如果您從計劃懷孕開始補充葉酸,就可有效地預防胎兒神經管畸形。  ...
2012-03-12 -
正確睡姿有利胎兒發育
導讀:妊娠期,孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長發育有著重要的影響。 妊娠早期(1—3個月),胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內,外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重,因此孕婦的睡眠姿勢可隨意,主要是采取舒適的...
2011-02-26 -
懷孕前男性怎樣安排飲食
女人懷孕前要準備,男人就可無所謂?健康備孕,男女有責。專家指出:對于育齡男性來說,一定要注意飲食的均衡。研究表明,男性的飲食對孩子將來的健康異常重要。 多年來,醫學專家對男性飲食對未來孩子有何影響的...
2011-02-19 -
正確處理早孕
藥物流產是指用藥物來終止停經49天以內的妊娠,可較安全地用于各種高危妊娠,如有多胎史、剖宮產史、子宮畸形以及其它并發癥等情況,藥物流產方便無痛苦,既不影響正常的工作和生活,也不影響以后的妊娠和再次藥...
2011-03-03 -
孕期怎樣合理安排B超檢查
為監測胎兒的生長發育,降低畸形兒和有缺陷兒的出生率,孕期B超檢查是很必要的。 孕期B超檢查是很必要的。但有不少孕婦對做B超檢查的安全性心存恐懼,且對怎樣合理B超檢查有很多疑問,那么,孕期該做幾次B超...
2011-02-26 -
怎樣安排寶寶免疫計劃
在我入戶寶寶家庭時,媽媽們時常會問這樣一個問題,為什么寶寶在出生后會打那么多的預防針?什么時候應該接種什么疫苗?他們都是些什么預防針?都有什么作用?有些可以不打嗎?她們對給寶寶打疫苗有一連串的問題...
2011-03-17 -
如何正確保持新生兒的體溫
新生兒皮下脂肪少,排汗散熱能力弱,身體對外界溫度變化的調節能力差,所以,新生兒的體溫極不穩定。在過分保暖的情況下,體溫可上...
2012-04-25 -
真人示范:正確哺乳姿勢
合適、正確的哺乳姿勢能讓寶寶舒適進食,同時讓新媽媽避免產生肩胛和脊柱疼痛。 一、搖籃抱法 用您手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭,使他的腹部緊貼住您的身體,用另一只手支撐著您的乳☆禁☆房。因為乳☆禁☆房露出...
2011-09-14 -
如何正確給孩子補充脂肪
許多家長聽說多吃脂肪會使孩子得肥胖癥,長大了還容易得心腦血管疾病,因此就不給孩子吃含脂肪的食物了。這樣他們的孩子不但體質越來越差,而且還出現多種維生素缺乏癥。這就是因為寶寶生長發育所需要的脂肪不足...
2011-09-15 -
剖腹產后母乳喂養正確姿勢
剖腹產術后母乳喂養姿勢 床上坐位喂奶法:產婦取坐位或半坐臥位,在身體的一側放小棉被或枕頭墊到適宜高度,同 側手抱住嬰兒,嬰兒下肢朝產婦身后,臀部放于墊高處,胸部緊貼母親胸部,產婦對側手以“C”字型...
2011-09-17 -
你的寶寶有正確食用魚肝油嗎?
1、魚肝油是什么?它的功效是什么? 魚肝油中主要是維生素A和D。 維生素A 的主要功能是維持機體正常生長、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫功能。.維生素A 缺乏時可引起:小兒骨骼發育遲緩;影響...
2011-09-15 -
外用避孕藥膜正確使用方法
(1)等待時間不夠。避孕藥膜放入陰☆禁☆道后需5分鐘才能溶解,并發揮殺死精子的作用;如果性☆禁☆交過早、射☆禁☆精過快,這時在藥膜溶解前,已有一部分精子進入子宮腔,從而使避孕失敗。 (2)藥膜放置位置不當。避孕藥膜一...
2011-03-01 -
父母要正確引導孩子看待性
夏天的一個晚上,媽媽給玲玲洗澡,玲玲聽到洗澡水嘩嘩的流動聲,總是條件反射似地先小便一次。今天她卻非常特別地站著小便。媽媽問她為什么,玲玲說: “幼兒園的男生都是站著尿的,為什么女生要蹲著?”媽媽說:...
2011-03-11 -
正確對待兒童的性游戲
具有性色彩的游戲活動稱為性游戲活動。 兒童入學前的主要活動是游戲活動,其特點之一是模仿成人的一些活動內容。比如玩“過家家”,男孩扮演父親角色,女孩做媽媽,將布娃娃當孩子,并給孩子喂奶、換尿布等。這...
2011-03-05