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5種正確的家庭教育語氣
成功的家教與父母的言語表達息息相關。尤其是父母跟孩子說話的語氣,將對孩子的情商、智商、氣質、修養產生深刻的影響。 信任的語氣 孩子特別希望得到成人特別是父母的信任,所以對孩子說話時要表現出充分...
2011-03-12 -
如何才能正確的收縮腹部
為了追求超平坦的腹部,許多人都以為每天要做幾百次腹部收縮,也就是健身行話“仰臥起坐”。但你可曾想過健身房中使用“腹部運動器”的人,為何看起來還是像“腹中有籃球”呢? 腹部肌肉幾乎是每一個動作的輔...
2011-03-05 -
怎樣選擇正確的減肥方法
選擇正確的減肥方法有助于取得良好的效果,選擇適合自己的減肥方法可以幫助自己持久地堅持減肥。這需要因人、因時、因地、因利來決定。 ⑴ 因人:是根據減肥者肥胖的程度和并發疾病的特點來選擇減肥方法。如...
2011-03-03 -
如何正確的將濕發弄干
發根脆弱的頭發要特別小心擦拭,不要因用力過大而人為傷害頭發。 步驟1:擦干頭皮和發根 先用毛巾蓋住頭發頂部,從頭皮和發根擦起,輕輕按壓擦拭水分。 步驟2:輕輕拍打發梢 發根以外的頭發,特別...
2011-03-15 -
產后正確的飲食觀念
1、正確觀念 不吃不代表減肥。一個正常的女性每天身體所需的熱量約1500卡,攝取足量的食物,才能維持身體的健康。 了解不同的食物具有多少熱量,適量進食,才能控制良好的身材。減肥原則上是先...
2011-03-07 -
正確的跑步姿勢讓小腿變細
很多人喜歡跑步卻又不敢跑步,因為越跑小腿越粗。難道小腿變粗是跑步的錯嗎? 跑步的確會使小腿變粗,短跑運動員的小腿就都很粗壯;跑步也會讓小腿變得結實,腿部線條更美,馬拉松運動員個個小腿都很細。這...
2011-03-03 -
要掌握正確的減肥速度
沒有變化的情況下,一星期可減體重一公斤。如果以一星期體重減少半公斤的速度,減下來的體重就不容易再回升。 現在的減肥方法可謂多種多樣,健身器械、仰臥起坐、節食、減肥藥、跑步等等層出不窮。人們總是...
2011-03-16 -
如何選正確的月子專用料理水?
q:如何選正確的月子專用料理水? (上海 洪秀娟) a:標準一:是否含有酒精 含酒精成分的月子水,會抑制母乳分泌,影響寶寶心腦血管及神經系統發育;以高科技工藝剔除酒精成分的月子水,保留了米酒里面...
2011-03-16 -
矯正孩子不正確的繪畫姿勢
培養孩子的正確繪畫姿勢是保護孩子視力和軀干的正常發育所必需的,應引起成人的重視。在處理這個問題時應注意以下幾點: 1、孩子繪畫的姿勢包括坐姿和握筆姿勢。坐的姿勢應該是肩平,背直,頭正,兩腳平放,小...
2011-03-03 -
如何選擇正確的防輻射服
全國每年出生的兩千多萬新生兒中,接近120萬為缺陷兒,專家指出,導致嬰兒缺陷因素中,電磁輻射危害最大。電磁輻射是造成孕婦流產,不育,畸胎等病變的誘發因素。但輻射無處不在,做不到屏蔽輻射源,所以只能...
2011-03-10 -
寶寶春捂怎么才能正確的捂?
一、把握時機:許多疾病的發病高峰與冷空氣南下和降溫持續的時間密切相關。比如感冒、消化不良,在冷空氣到來之前便捷足先登。因此,捂的最佳時機,是在氣象臺預報的冷空氣到來之前24~48小時,再晚便是雨后...
2011-03-12 -
培養幼兒正確的自我歸因
現代心理學家和教育家向家長一致呼吁,要仔細分析孩子的歸因方式,幫助孩子使用正確的歸因方式,并從小培養兒童積極的“自我歸因”能力。 有這樣一個例子。有兄弟兩個,一個出奇的樂觀,另一個則非常悲觀。他們...
2011-03-12 -
五種正確的科學避孕方法
所謂避孕原理,就是用科學的方法來阻止和破壞正常受孕過程中的某些環節,以避免懷孕,防止生育。目前所采用的避孕方法很多,根據它們的避孕原理可以歸納為以下幾種方法: 1、抑制卵巢排卵 具有抑制卵巢排卵...
2011-03-08 -
早孕試紙怎么用才是正確的
早孕試紙怎么用才是正確的,在一般情況下,早早孕試紙檢測結果有兩種:將尿液滴在試紙上的檢測孔中,如在試紙的對照區出現一條有色帶(有的試紙顯紅色,有的試紙顯藍色)...
2012-03-22 -
正確的分娩姿勢可加速產程
一位在南京的朋友前不久很興奮地告訴我,他的太太在南京市婦幼保健院“坐著”生下了他們漂亮可愛的女兒菲菲。在那里,醫生讓準媽媽坐在從美國進口的寬大的可調式產床上,整個產程都顯得很輕松。 聽到這一消息,我...
2011-02-26 -
如何正確的計算排卵期呢
排卵期是正常女性應有的生理表現,在排卵期進行性☆禁☆生☆禁☆活可以大大提高女性的受孕率,那么,如何正確的計算排卵期呢? 如何正確的計算排卵期呢? 專家介紹:可通過不同方法進行女性排卵期的預測。主要方法有...
2012-02-28 -
懷孕期間正確的性☆禁☆生☆禁☆活
懷孕期間進行性☆禁☆生☆禁☆活似乎不是個好主意——我們可能對此感到疲勞和反感;感到乳☆禁☆房易于受傷;感到自己肥胖而不可愛;感到缺乏欲望。事實上孕期做☆禁☆愛并不那么可怕。實事求是地講,我們有這種需要;陰☆禁☆道組織腫脹這個事實...
2011-03-01 -
如何正確的識別分娩的癥狀
37周或之后,胎兒即算足月,在接近生產前一兩周,會有一些征兆產生,它意味著可能即將進入待產。如假性陣痛的出現。 梁醫生說,要生產的前幾天,孕婦會出現不規則子宮收縮、下腹部疼痛的狀況,一開始間隔時...
2011-03-14 -
孩子不愛吃飯 正確的餵養方式很重要
隨著寶寶年齡的增長,各位媽媽在餵養方面是不是遇到了新難題:TA對送到嘴邊的美食百般挑剔,這也不愛吃、那也不愛吃,媽媽們想盡辦法卻最終以失敗收場。其實,寶寶不愛吃飯是有原因的,先要仔細找找,改變一...
2017-02-11 -
如何讓孩子樹立正確的是非觀
新生的小嬰兒是絕對沒有是非對錯這個概念的,對於是非的認定,所有的人都是在成長的過程中逐漸形成的認知,這個過程很漫長且始終伴隨我們左右。而且對於同一件事物的是非判定,我們也在不斷地修正完善,這個過...
2017-02-11
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孩子四歲了,現在讓他學下圍棋是不是太早了?怎樣的成長教育才是正確的?
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兒童如何正確的跳繩?
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如何正確的進行跳繩鍛煉?
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兒童正確的跳繩方法是怎樣的?
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如何正確的教育5歲的孩子
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對小孩的教育,什麼方法才是正確的呢?
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如何正確的餵養寶寶
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如何選擇正確的分娩方式
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怎麼樣餵奶是正確的?
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你好,如何正確的佩戴眼鏡。