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寶寶營養:小水果,大學問!
寶寶可以吃哪些水果? 水果色澤鮮亮,口味酸酸甜甜,模樣看上去又很惹寶寶喜歡,加之含有豐富的營養,因此,媽咪經常讓寶寶可著勁兒地吃,只要寶寶喜歡!然而,這件事情并非那么簡單,因為其中有很多“媽咪學問”...
2011-02-26 -
寶寶營養須知,米粉是主食!
米粉,顧名思義就是以大米為主要原料制成的食品。其中成分:79%為碳水化合物,5.6%為蛋白質,5.1%為脂肪及B族維生素等。嬰兒在生長階段,最需要的是蛋白質,米粉中含有的蛋白質不但質量不好,而且含量...
2011-02-26 -
寶寶營養主食 蛋皮小餛飩
寒冷的冬天,快給寶寶學做這道“蛋皮小混沌”吧!這道適合冬季的寶寶美食,溫暖滋補,寶寶壯壯! 【主料】 雞蛋250克,豬肉或雞肉100克。 【輔料】 鹽、香油、蔥、蒜、醬油各少許。 【...
2012-03-08 -
0~24個月寶寶營養方案
作者簡介:天津師范大學學前教育學院副教授,尤以“幼兒衛生學”、“保健學”、“嬰幼兒營養學”、“幼兒科學教育”方面為專長。發表及獲獎論文幾十篇,并多次參與相關方面的科研課題和教材編寫工作。 有調...
2012-04-25 -
盤點寶寶營養食物10種"最"
蔬菜、果汁、甜點……面對種類繁多的食品,究竟給孩子吃哪種更有益健康呢?如何讓挑剔寶寶喜歡上這些最有營養的食物呢?你不妨參考一下營養專家推薦的適合寶寶的十佳營養食物,然后試試我們總結的小妙招,讓你...
2012-03-23 -
寶寶營養特餐:變招喝牛奶
寶寶斷母乳后,喂養上不能離開牛奶,特別是月齡稍大之后,混合喂養中的牛奶比例應逐漸增加。然而,有的寶寶對牛奶過敏,不能把牛奶直接喝下去;或是體質較差又患上了腹瀉,身體需要補充更多的熱量和蛋白質,那么...
2012-03-24 -
寶寶營養補充劑的正確用法
小寶寶生長發育快,營養素需求多,想單從飲食上照顧周全,還真有點難度。所以,現在多數孩子都會服用這樣或那樣的營養補充劑,如鈣、鐵、鋅等。專家指出,各種營養補充劑要...
2012-03-12 -
哪些信號預示寶寶營養不良
人們通常把消瘦、發育遲緩乃至貧血、缺鈣等營養缺乏性疾病作為判斷寶寶營養不良的指標。這一方法法雖然可靠,但病情發展到這一步,寶寶的健康已經遭受到一定程度的損害,只能“亡羊補牢”,這顯然不是上策。 其...
2012-05-04 -
讓寶寶營養豐富的美食花招
16、在你下次準備做漢堡包時,可用魚肉來替代牛肉。兩者相比,魚肉的脂肪含量僅為牛肉的一半。 17、蔬菜或者水果沙拉能夠給孩子補充足夠的營養。為了避免沙拉中食物混雜,可用生菜來包住如瘦肉塊、草莓...
2012-06-01 -
寶寶營養不良三大信號
發育遲緩、消瘦乃至貧血、腳氣、佝僂病等營養缺乏性疾病,確是判斷孩子是否存在營養不良的指標,但孩子一旦惡化到這一地步,其健康與發育已受到相當程度的損害。有沒有更早的信號呢?專家的回答是肯定的,比如以...
2012-06-15 -
寶寶營養不良飲食調理法
寶寶營養不良,應采取營養飲食調整補充的辦法,營養素的供給與增加,要由少到多,由簡到繁。 一度營養不良兒由于消化生理功能與正常兒相近,治療開始應維持原喂養食物,不急于添加,以免引起消化不良,一般根...
2012-06-30 -
一歲半寶寶吃什麼好 推薦三款營養食譜
一歲半寶寶食譜之香菇肉米飯 食材準備:大米100克,香菇50克,豬肉餡100克,聖女果2顆,乳酪一片,海苔少許,鹽巴醬油等調味料 製作過程:首先,我們可以先將米飯蒸熟,先香菇清洗乾淨,切成...
2015-01-23 -
兩歲半寶寶秋季一周營養食譜
漸漸的天氣開始變涼了,寶寶們開始出現了各種各樣的不適應,在這個寒冷的秋冬季節,媽媽們應該如何去護理2歲半寶寶的秋季一周營養食譜呢? 寶寶兩歲半了,吃飯是個頭疼事情,總得要端個飯碗在後面追,想請寶媽...
2017-02-21 -
2歲半寶寶早餐吃什麼營養
每位媽媽都希望給寶寶最好的。在寶寶吃輔食之後,合理安排飲食結構、吸取各種營養是關鍵。寶寶的早餐選擇也是如此,適合2歲半寶寶的營養早餐有什麼呢? 作為一個全職媽媽我想把所有最好的都給寶寶,正所謂一天之...
2017-02-21 -
一歲半寶寶的飲食營養來源
穀物提供熱能 這個時期的寶寶,仍要以米、面、雜糧等穀物為主食,來給寶寶提供熱能。一天要有三次正餐,兩次加餐。同時,父母要根據寶寶的體重來調整所需的熱量,比如對於體重輕的寶寶,可以在食譜中多安排一...
2017-02-21 -
3歲半寶寶飲食營養餐
在3-4歲的時候,孩子不再是機械的站立、跑動、蹦跳和行走。這個時期寶寶能量消耗之後需要的營養也就很多。那麼什麼樣的飲食是適合3歲半寶寶的營養餐呢? ?我家寶寶四歲了,平時吃得很少,不管我們怎麼做著吃...
2017-02-21 -
適合2歲半寶寶的營養食譜
2歲半寶寶食譜:賽螃蟹 材料:雞蛋10個,鮮魚肉250克,蛋清1個,鹽15克,料酒20克,白醋20克,水澱粉40克,高湯125克。 做法: 1.雞蛋打入盆內,均勻;魚肉去骨去刺,切成1釐...
2014-08-18 -
一歲半寶寶食譜大全及做法 14款美食製作簡單又營養
一歲半的寶寶正處於智力發育時期,有的媽咪可能習慣給寶寶添加魚油來進行補充,其實,生活中也可以通過攝入各種自然食物,來達到補充智力、體力發育的作用哦! 然而,生活中海洋魚類,乾果類(核桃),海鮮類(蝦...
2017-07-10 -
推薦幾款一歲半寶寶的營養食譜
一歲半的寶寶要吃點營養和容易消化的食物,也不可以放很多辛辣的調味,因為容易造成寶寶消化不良。食物要做的軟一點,為大家推薦幾款一歲半寶寶的營養食譜。>>>3款秋季幼兒防燥滋補湯 一歲半寶寶營養餐1...
2013-12-18 -
營養貼士:一歲半寶寶飲食該怎麼吃?
一歲半的寶寶,這是也可以說是處於脫奶的狀態,想要寶寶在脫奶之後不讓營養流失,那麼媽媽們一定要必備健康食譜才行。 1歲半寶寶吃什麼好? 1歲半的寶寶,正處於飲食過渡階段,由以奶類食物為主逐漸...
2016-04-08
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2回答
2歲半寶寶每天要做怎樣營養早餐?
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4回答
兩歲半寶寶食譜如何安排有營養
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1回答
一歲半寶寶的營養食譜有哪些呀
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一周歲半寶寶三餐應該吃什麼營養食譜
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3回答
給一歲半寶寶的營養食譜
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4回答
怎樣可以提高一歲半寶寶的智力發育?
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4回答
3歲半寶寶喜歡看動畫片,一看就2到3小時,怎麼辦?
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1回答
一歲半寶寶有肺炎咳嗽今天吃什麼吐什麼怎
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2回答
1歲半寶寶近日右眼常流淚、是否與近日曬
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6回答
一歲多的寶寶營養食譜