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2-3歲寶寶營養早餐推薦
早餐是一日三餐當中最為重要一餐,這是眾所皆知的事實。只是,早餐該怎麼吃、吃什麼好呢?對於2-3歲正在發育的寶寶來說,除了含有碳水化合物、蛋白質的主食之外,還應該添加維生素等蔬菜水果。 2-3歲寶寶健...
2017-02-12 -
5歲寶寶補鈣食譜 學齡前寶寶營養餐單
鈣大家都知道,它是人體健康不可缺少的一種微量元素。不但關係到骨骼健康,而且可能與高血壓、經前期緊張綜合征等有關。 兒童缺鈣時會感到明顯的生長疼,腿軟、抽筋,體育課成績不佳;乏力、煩躁、精力不集中,容...
2017-02-12 -
五歲寶寶營養食譜精選推薦
五歲大的寶寶此時正在上幼稚園,不過很快就要上一年級了。此時的孩子不管是身體發育還是智力發育,都非常迅速。所以,媽媽在營養飲食方面一定要多下功夫,否則營養跟不上,孩子各方面發育也會因此而受到陰礙。 一...
2017-02-12 -
聰明寶寶營養食譜——聰明寶寶營養食譜1001例中
0~3歲是人一生中生長發育最重要的階段,不僅需要科學的早期啟蒙,更需要適齡、合理的營養支持。營養是嬰幼兒健康成長的物質基礎。本書以嬰幼兒的月齡為主線,詳細介紹了0~3歲這一關鍵時期嬰幼兒的生長發育特...
2017-02-12 -
一周歲寶寶營養食譜
當寶寶長到1歲多時,乳牙漸漸出齊,咀嚼、消化能力也有所增強,飲食也已經從過去以乳類為主,逐漸過渡以穀類、肉、蛋、蔬菜為主了。那麼,一歲多的寶寶美味食譜有哪些?一歲多的寶寶又該如何正確餵養呢?各位寶...
2017-02-13 -
寶寶營養不良怎麼辦?
寶寶營養不良的症狀寶寶營養不良是指攝食不足或食物不能充分吸收利用,以致能量缺乏,不能維持正常代謝,迫使肌體消耗,出現體重減輕或不增,生長發育停滯,肌肉萎縮的病症,又稱蛋白能量不足性營養不良,多見於3...
2017-02-13 -
3歲寶寶營養不良 媽媽需要這樣來糾正
如果您的寶寶身高體重比3歲寶寶平均身高體重標準值低20%以上就可以判斷為營養不良。3歲男寶寶標準的身高應在87.7-102.5釐米左右,體重標準為10.9-17千克左右。女寶寶的身高在90.2-98...
2017-02-13 -
科普一歲半寶寶食譜大全
一歲半的寶寶乳牙漸漸出齊,咀嚼和消化能力也變強了,飲食上可以從各種泥類輔食,過渡到穀類、肉、蛋、果蔬等食物。 媽媽可以適當喂寶寶吃點切成小塊的蔬菜,例如扁豆、鱷梨和西蘭花等,這些食物不僅營養豐富,...
2017-02-13 -
一歲半寶寶食譜大全
1歲半寶寶食譜:豆腐魚頭湯 材料:鰱魚頭1個,豆腐50克,料酒2小匙,蔥末和薑末1小匙,大豆油適量,鹽少許。 做法: 1、鰱魚頭洗淨,去鰓,切成4塊;豆腐沖洗後,切成小塊。 2、起油鍋下入蔥薑末爆香...
2017-02-13 -
春天補鈣寶寶營養套餐
春天的鮮魚活蝦,富含鈣質及人體必需的氨基酸,對寶寶的生長發育、強筋壯骨都有一定幫助。建議寶寶在春季可多食用一些魚蝦類食物,幫助補充鈣質,強壯筋骨。除了魚蝦,牛奶也可以成為寶寶理想的鈣源。純鮮牛奶和全...
2017-02-14 -
寶寶營養輔食——補血篇
很多麻麻想為寶寶補血,卻苦於不知道應該選擇什麼食物。1、含鐵豐富的食物補血要從補鐵開始,所以家長應該給寶寶多吃含鐵豐富的食物,如血、魚、紅色肉、禽、內臟(肝)等動物性食物及綠色蔬菜,如吃菠菜,吃蛋黃...
2017-02-14 -
30款寶寶營養粥做法大全
啦啦啦~~寶寶6個月開始就能添加輔食了,媽媽們是不是很開森呢?終於可以大展廚藝啦哈哈!在添加輔食之前,媽媽要注意以下幾點:1、母乳是寶寶最好的口糧,最好堅持到自然離乳2、不要過早給寶寶添加鹽,1歲後...
2017-02-14 -
9個月寶寶營養餐
寶寶9個月時雖然能吃很多食物了,但還是要以軟爛、易消化為主,下面給大家推薦幾款適合9個月大寶寶的營養餐. 一、菠菜三文魚粥 原料:嫩菠菜葉、三文魚、白米粥 做法: 1、先將嫩菠菜葉清洗乾淨、焯水、並...
2017-02-14 -
一歲後寶寶營養食譜大推薦
“我的兒子丁丁13個月大,他開始拒絕吃配方奶,僅是輔食和粥已經不能引起他的興趣了。他常常一邊用力搖頭,一邊打落我遞往他的嘴巴裡的勺子,還果斷地說:“不吃!”但他又總是貪婪地盯著我的碗裡的食物。我清楚...
2017-02-14 -
寶寶營養粥做法
寶寶營養粥:赤豆蓮心血糯粥 原料:赤豆50克,蓮心25克,血糯米50克,粳米100克,冰糖50克。 注:煮稀飯時米和其他配料的量若太少,不容易煮稠,故這裡提供的是一家三口食用的量。 制法: 1、將赤...
2017-02-14 -
6個月寶寶營養食譜
六個月的寶寶,雖然建議仍以母乳為主,但母乳已經難以滿足寶寶對於營養的需求。這時就需要適量的加些鋪食,不僅為了加強營養,同時也為寶寶早日斷奶,做好鋪墊,那麼我們將為媽媽們介紹6個月寶寶的營養食譜吧。 ...
2017-02-14 -
10個月寶寶營養食譜
10個月:這個階段原則上繼續沿用上個月的餵養方式,但可以把喂哺次數進一步降低為不少於2次,讓嬰兒進食更豐富的食品,以利於各種營養素的攝入。可以讓寶寶嘗試全蛋、軟飯和各種綠葉菜,既增加營養又鍛煉咀嚼,...
2017-02-14 -
懷孕三個階段如何保證寶寶營養充足
女性在懷上寶寶之後,身體會發生非常大的變化。當孩子足月的時候,女性的子宮會增大1000倍,而孕婦的體重則會提高十到十二公斤。所以為了適應孕婦身體的巨大變化,同時也為寶寶提供充足的營養,孕媽媽的營養補...
2017-02-14 -
寶寶營養缺乏吃什麼好
都說孩子是媽媽的心頭肉,孩子要是生病了媽媽比誰都著急。而對於寶寶來說,保持一個健康的身體,最重要的就是要有一個合理營養的飲食,這樣才不會導致營養缺乏甚至營養不良。那麼要是媽媽一不注意,寶寶還是營養缺...
2017-02-14 -
寶寶營養餐怎麼做
兒童的飲食是很多家長關注的話題,孩子吃什麼才夠營養。兒童營養餐應該具備哪些營養呢?兒童營養餐怎麼做?兒童營養餐不僅要做到營養均衡,美味也是不可缺少的。 兒童營養餐的做法:蝦皮豆腐湯——補鈣 主料:...
2017-02-14
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2歲半寶寶每天要做怎樣營養早餐?
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4回答
兩歲半寶寶食譜如何安排有營養
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1回答
一歲半寶寶的營養食譜有哪些呀
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1回答
一周歲半寶寶三餐應該吃什麼營養食譜
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3回答
給一歲半寶寶的營養食譜
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4回答
怎樣可以提高一歲半寶寶的智力發育?
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4回答
3歲半寶寶喜歡看動畫片,一看就2到3小時,怎麼辦?
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1回答
一歲半寶寶有肺炎咳嗽今天吃什麼吐什麼怎
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2回答
1歲半寶寶近日右眼常流淚、是否與近日曬
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一歲多的寶寶營養食譜