-
斷乳營養食譜：給寶寶補鈣的魚泥豆腐莧菜粥
用料：熟魚肉30克，盒裝嫩豆腐半塊，莧菜嫩葉3片，米粥3大匙，高湯、熟植物油各適量。 作法：豆腐切細丁，莧菜取嫩芽用開水燙后切細碎， 熟魚肉放入研磨器中壓碎成泥（不能有魚刺）。 將米粥中加入...
2011-03-13 -
斷乳營養食譜：給寶寶補鐵的菠菜土豆肉末粥
用料：菠菜50克，土豆50克，蒸熟肉末、高湯、熟植物油各適量。 作法：將新鮮菠菜洗凈用開水燙過后剁碎；土豆蒸熟后去皮放入研磨器中用勺子壓成泥備用。將厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥及適量高湯一起放入...
2011-03-01 -
揭秘初乳營養成分和免疫作用
初乳是指媽媽產後4-5天內分泌的乳汁，內含豐富的營養和抵抗因數，有極高的價值。雖然很多新手媽都知道初乳對寶寶好，願意把寶寶的第一口奶交給初乳，但初乳具體的含義和益處很多人都不甚清楚。其實初乳在懷孕7...
2015-01-08 -
初乳營養 給寶寶生命最好的開始
初乳是指懷孕7個月開始孕婦乳☆禁☆房中產生至嬰兒出生後5天以內分泌的母乳。據科學分析，初乳內含比正常奶汁多5倍的蛋白質。但由於初乳因為可視感不佳，口味偏重，很多新媽媽會忽略掉初乳。其實，初乳雖然顏色偏黃，...
2015-04-27 -
新媽必看 4個技巧讓母乳餵養變簡單
母乳餵養時，新媽要掌握4個技巧： 1、樹立信心，堅信自己能成功。 其實母乳並不是產後才形成的，從產前第5個月起，乳腺腺管就會分泌出一些稀薄的黃色液體，為了避免分泌物乾涸堵塞輸乳腺管，對乳☆禁☆房的...
2016-04-07 -
母乳與牛乳營養成分對比表
成分 人乳 人初乳 牛乳 能量 290kJ(70kcal) 290k(70kcal) 比重 1.028-1.033 1.028-1.033 pH值 8.97 6.57 蛋白質（g/100g） 0.9...
2008-04-04 -
注意飲食提高母乳營養品質
乳母所需熱能和營養素比普通成人高，所以餐次要比平時多，營養物質的濃度要比平時大些，食物種類也要全面，所需營養一般可與孕晚期相同。 母乳是由母體營養轉化而成，所以餵奶的媽媽應該食量充足，營養豐富...
2017-03-13 -
注意飲食 提高母乳營養品質
乳母所需熱能和營養素比普通成人高，所以餐次要比平時多，營養物質的濃度要比平時大些，食物種類也要全面，所需營養一般可與孕晚期相同。 母乳是由母體營養轉化而成，所以餵奶的媽媽應該食量充足，營養豐富...
2017-03-15 -
6個月後的母乳沒有營養是真的嗎 母乳營養知識大全
1 6個月後的母乳沒有營養是真的嗎 6個月後寶寶的營養需求增加了，只靠母乳已經無法滿足嬰兒“全部”的營養需要了，需要加一些固體的食物，以滿足嬰兒日益增長的營養需求。但這不代表母乳就沒有營養了！迄今...
2017-10-15 -
為什麼母乳餵養容易餓 哺乳營養要跟上
1 為什麼母乳餵養容易餓 熱量消耗快。 並且在哺乳期的前三個月，產婦體內儲存的脂肪，可以借助哺乳，每天以100到150大卡的數量消耗掉;而一名正常活動的哺乳期婦女，每天還需靠運動和做家務另外消...
2017-12-28 -
擠出來的母乳有營養嗎 擠出的母乳營養會流失嗎？
母乳餵養的媽媽其實很不容易，為了母乳餵養，幾乎要放棄大半的時間和自由，有的媽媽甚至放棄了自己的事業，全職在家當媽媽，只為給寶寶更好的呵護。在母乳餵養的道路上，難免遇到各種各樣的難題，作為新手媽媽常常...
2018-01-16 -
奶爸說餵奶：母乳營養高，胸喂好處多
和平＋愛＋母乳胸喂曾經有一段時間，我總在想這樣一個問題，人類社會有沒有可能泯滅仇恨，消除戰爭，或者將要求降到最低，能不能消除“爭論”裡面的“爭”，大家坐而論道呢？有一本名字叫做《The Anato...
2016-04-28 -
母乳營養多 保證供應有高招
如何提高母乳品質?如何有充足的奶水?產後很多媽媽最頭痛的就是自己的乳汁不夠豐盛，不能給寶寶提供足夠的營養，這個時候為了，你就需要做些措施來保證奶水充足了，讓孩子有奶吃才是最重要的。 1、保證媽媽充足...
2016-05-24 -
提高母乳營養的幾個小竅門
１．社會、家庭、單位、醫務人員都要採取積極措施，支援母乳餵養，如在托兒所開設哺乳室，准許在工作間歇哺乳，酌情產後延長休假。家庭成員應儘量減輕乳母的家務負擔，改善乳母的營養攝攝入，提供良好的生活環境...
2016-05-26 -
生產前後補雞精能為母乳營養加分
哺喂母乳可預防腸病毒，一項研究更發現，母親在懷孕後期或產後3天，如果能補充濃縮雞精，可使乳汁中的乳鐵 哺喂母乳可預防腸病毒，一項研究更發現，母親在懷孕後期或產後3天，如果能補充濃縮雞精，可使乳汁中的...
2016-08-31 -
不同時間的母乳營養價值不同
母乳是寶寶最好的營養品，是寶寶成長唯一最自然、最安全、最完整的天然食物，營養豐富，含有嬰兒所需的所有營養和抗體，保證嬰兒的正常、健康發育。那麼母乳到底含有什麼營養成分呢?在不同時間生產的母乳的營養...
2013-11-18 -
母乳營養成分你瞭解嗎？
母乳到底有多營養，裡面的營養成分都有哪些，恐怕沒有多少人知道。其實正是由於母乳五大營養成分，它才被稱為最有營養最健康的寶寶食物。母乳五大營養成分知多少，下面就為各位媽媽簡單說說。母乳五大營養成分主要...
2013-03-06 -
飲食提高母乳營養品質
母乳餵養的媽媽要注意飲食提高母乳營養品質，因為母乳餵養所需熱能和營養素比普通成人高，所以正常情況下，餐次要比平時多，營養物質要豐富些，食物種類也要全面些。現在我們來看看注意飲食提高母乳營養品質應該怎...
2012-08-06 -
配方奶盡可能模仿母乳營養
母乳是6月齡之內嬰兒最理想的天然食品。母乳所含的營養物質齊全，各種營養素之間比例合理，含有其他動物乳類不可替代的免疫活性物質，非常適合於身體快速生長發育、生理功能尚未完全發育成熟的嬰兒。母乳餵養可...
2010-08-10 -
母乳營養成分 餵養寶寶好處
一、母乳營養成分豐富 1、營養物質豐富 母乳是產後女性哺育嬰兒的汁液，母乳內含有乳鐵蛋白、碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、脂肪酸和牛磺酸等營養物質，是新生兒初期最主要的營養物質來源。...
2016-11-22
