關於母乳食物的話題第6頁 - 家有宝宝网

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乳腺病患者應多吃全麥食物和海帶

一項研究發現，育齡女性在飲食中多攝取全麥食品，能使雌激素在血液循環中保持適宜水平，避免雌激素水平過高而引發諸多乳腺疾病。海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體...

腎病患者心臟病患者艾滋病患者糖尿病患者乳腺病

2011-02-19
如何保證母乳分泌充足

如何保證母乳分泌充足簡單地說，應從以下兩方面注意：嬰兒方面：生后及早吸吮乳汁，增多吸吮次數，按需哺喂，以刺激乳汁分泌。母親方面：攝取豐富的營養，注意休息，精神愉快，避免進食刺激性強的食物，不飲...

母乳分泌母乳分泌量母乳分泌減少

2011-02-19
夏天對胎兒有害的食物

罐頭食品罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值并不高，經高溫處理后，食物中的...

2011-02-19
孕期保健—食物當先

吃點野菜好 野菜養分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質，胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是...

孕期保健早孕期保健懷孕期保健孕期保健品孕期保健指導

2011-02-19
婦科病飲食—對貧血患者可以補充高鐵食物

因為周期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的功課。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高，而且容易...

婦科病懷孕治婦科病未婚婦科病婦科病治療肝病飲食

2011-02-26
能消除媽媽臉部斑點的食物

人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？在天然食品中，具...

臉部斑點肺部斑點眼部斑點肺部斑點影

2012-05-19
有哪些食物是孕婦不能吃的

孕婦，作為特殊的人群，在日常飲食生活中，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，另外對于不能吃的食物也要多加小心，本篇資訊，首先為廣大孕婦推薦的是懷孕期間應該忌口的幾類食物，然后是有關孕飲食的十...

孕婦不能吃的

2011-02-19
產后祛斑食物排行榜

核心提示：愛美的準媽媽總會擔心，懷孕后自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明，黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切的關系，如果準媽媽的飲食中缺少維生素c的攝入，引起黃褐斑可能性就會增加。下面推薦...

產后祛斑排毒食物排行含鋅食物排行

2012-03-22
可以緩解產后水腫的食物

素燒茄子、什錦五香黃豆、鮮蘑豆腐、紅棗雞蛋湯、紅燒蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鯉魚、肉絲炒雞蛋……這些都適合孕婦晚期食用，而且清淡可口。不過有些孕婦在此時出現了不同程度的水腫或抽...

產后水腫產后水腫原因去水腫的食物消水腫的食物剖腹產后水腫

2012-05-04
消除準媽媽產后抑郁的食物

1、深海魚研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽，還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出，海魚中的omega-3脂肪酸與常用的抗憂郁藥如碳酸鋰有類似作用，...

產后抑郁產后抑郁癥產后抑郁癥狀產后抑郁預防抗抑郁的食物

2012-03-09
喂完母乳，沒來月經

喂完母乳，沒來月經 Q：我的兒子2個月又20天了，在寶寶出生后曾經喂過1周的母乳，后來因為工作的緣故就停止了母乳喂養。但是，我的月經現在還沒來，這樣正常嗎？如果月經沒來，需要吃避孕藥來避孕嗎？...

兩月沒來月經

2012-03-25
14種食物助媽咪吃瘦下半身

對于女性來講，減肥主要是針對下半身，除了適度的鍛煉，在飲食上稍加注意也可以取得不錯的效果。 1、紫菜紫菜除了含有豐富的維生素A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排掉身...

2012-03-25
產婦喂養小竅門讓寶寶愛上母乳

作為新生的小寶寶，可能會覺得牛乳好吃啊或者什么的，但是作為新媽媽，讓寶寶愛上母乳確實必須要做的，我們提供的母乳喂養知識大全，讓寶寶愛上母乳。整個世界都在大力推崇和開展母乳喂養，幾乎每一位媽咪...

2012-04-23
產后抗斑食物排行榜

核心提示：愛美的準媽媽總會擔心，懷孕后自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明，黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切的關系，如果準媽媽的飲食中缺少維生素ｃ的攝入，引起黃褐斑可能性就會增加。愛美的準...

2012-03-12
回奶的食物有哪些母乳餵養回奶食譜分享

★回奶吃麥芽有效嗎說到回奶的食物，有斷奶經驗的媽媽，大部分都會推薦麥芽這種食物，麥芽富含維生素B6，維生素B6有抑制乳汁分泌的作用，中藥大麥芽可謂最安全有效的回奶食物。麥芽的回奶作用，關...

2016-08-05
母乳媽媽多吃這些食物，提高產量！寶寶再也不挨餓了！

哺乳期間，穩定的母乳供應很重要。因此，為了維持你的母乳產量，你可以食用一些高熱量的食物，像是肉類、海鮮、乳製品等等。此外，你必須補充大量的營養物質，像是蛋白質、維生素C、鈣、鐵和水等等。 ...

2017-03-10
這些食物容易引起寶寶腸絞痛, 寶媽你造嗎? 母乳餵養如何避免寶寶絞痛?

哺育母乳期間，寶寶很容易會因為媽媽攝取了敏感的食物而起生理反應，像是絞痛。嬰兒絞痛時會出現激烈的大哭，並緊抓腿部，彎曲腳趾。因此，為了避免，最好不要食用敏感的食物，像是乳製品、辛辣食物。 ...

2017-05-11
母乳易造成寶寶蛀牙? 易引起蛀牙的這些食物, 你還在縱容孩子吃嗎?

母乳雖然是嬰幼兒最好的營養來源，但是它也很容易造成孩子蛀牙。因此，哺乳的期間，還是要注意寶寶牙齒的健康。像是避免夜間餵養、早晚刷牙、定期檢查牙齒等等，還要限制含糖食物以及和寶寶共用食物。 ...

2017-05-15
母乳餵養, 媽媽不能吃這8種食物! 你還在吃嗎?

母乳餵養期間，哺乳媽媽的飲食對母乳的品質和嬰兒的健康都會產生直接影響，那麼有哪些食物是哺乳媽媽應該避開的呢? 母乳餵養媽媽不能吃什麼? 1、辛辣食品和咖啡因應當避免洋蔥、大蒜及...

2017-07-21
母乳餵養飲食有禁忌, 這些食物就別再吃了!

媽媽都知道在哺乳期間應該要攝取營養又豐富的食物，因為這樣可以增加母乳泌乳量，還可以提供很多營養素給寶寶。那麼母乳餵養期間需要補充哪些營養物質呢？還有大家一直很關心的母乳餵養期間不能吃什麼食物呢？一...

2017-07-28

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