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產婦喝什麼湯最下奶催乳食譜 酒釀蛋花湯我最愛
現在人們所提倡的是母乳餵養，母乳餵養的好處大家都是知道的，媽媽所產的乳汁是為寶寶量身定做的，母乳可以提高寶寶的免疫力，讓寶寶少生病增強身體抵抗力。 然而，對於奶水少，奶水不足的媽媽來講，下奶，通乳可...
2018-03-25 -
中醫名家推薦催乳食譜——豬骨番茄粥
【材料】番茄3個(重約300克)或山楂50克，豬骨頭500克，粳米200克，精鹽適量。 【做法】將豬骨頭砸碎，用開水焯一下撈出，與番茄（或山楂)一起放入鍋內，倒入適量清水，置旺火上熬煮，沸後轉...
2015-09-03 -
中醫名家推薦催乳食譜——豬蹄黃豆湯
【材料】豬蹄1只，黃豆―60克，黃花菜30克。 【做法】豬蹄1只洗淨剁成碎塊，與黃豆60克、黃花菜30克共煮爛，入油、鹽等調味，分數次吃完。2~3曰一劑，連服3劑。 【功效】滋補陰血，化生乳汁。 ...
2015-09-03 -
中醫名家推薦催乳食譜——豬蹄茭白湯
【材料】豬蹄250克，茭白切片100克，生薑2片，料酒、蔥、食鹽各適量。 【做法】豬蹄於沸水燙後刮去浮皮、拔毛、洗淨，放入鍋內，加清水、料酒、生薑片及大蔥，旺火煮沸，撇去浮沫， 改用小火燉至豬蹄...
2015-09-03 -
中醫名家推薦催乳食譜——歸芪鯽魚湯
【材料】鯽魚1尾(半斤)，當歸10克，黃芪15克。 【做法】將鯽魚洗淨，去內臟和魚鱗，與當歸、黃芪同煮至熟即可。飲湯食魚，每日服一劑。【功效】產後氣血不足，食欲不振，乳汁量少。
2015-09-03 -
中醫名家推薦催乳食譜——烏雞白鳳尾菇湯
【材料】烏雞500克， 白鳳尾菇50克，料酒、大蔥、食鹽、生薑片各適量。 【做法】烏雞去毛，去內臟及爪，洗淨。沙鍋添入清水，加生薑片煮沸，放入已剔好的烏雞，加料酒、大蔥，文火燉煮至酥，放入白鳳...
2015-09-03 -
非哺乳媽媽，回乳食譜多樣化
非哺乳媽媽的回乳食譜應多樣化。中醫理論認為涼性的食物大多會回乳，比如瓜類、薄荷等。每個媽媽的體質不同， 回乳的食物也不完全一樣，媽媽可多嘗試，找到適合自己的回乳食材。
2015-11-13 -
六種催乳食譜 讓您乳汁四溢
新媽媽的母愛體現在哪呢?母乳是彰顯母愛最好的方法，可是如果母乳稀少，新媽媽應當怎麼做呢?催乳是新媽媽此時最好的選擇。 催乳食譜一、什錦豆瓣幹拌飯 原料：豬絞肉50克，豆干丁20克，豆芽20克，...
2016-05-25 -
·產後哺乳食譜之豬蹄系列
豬蹄燉絲瓜豆腐豬蹄微咸、平，有補血通乳、生肌托瘡的作用。絲瓜具有清熱利腸、涼血解毒、能經絡、行血脈、下乳汁的作用。豆腐上具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的作用，可治療乳汁不通等症。 此菜由豬蹄、絲...
2016-05-25 -
產後催乳食譜：豬骨通草湯
很多媽媽在生完孩子後，都會陷入這樣的尷尬：產後奶水不足。因此，產後催乳吃什麼好，成為了產後媽媽們非常關心的問題。專家指出，產後媽媽催乳，可以試試豬骨通草湯。下面就讓產後飲食專家，來告訴大家具體怎麼做...
2016-05-26 -
向新媽咪介紹3款增乳食譜讓乳汁充足
每個新媽咪都想讓自己的乳汁足足的，可有時卻不能如願已償。不妨從以下向新媽咪介紹的3款增乳食譜中選一種幫助自己，讓乳汁分泌多多。 花生大米粥 原料：熟花生仁50克，低脂鮮牛奶250毫升，大米1...
2016-05-26 -
產後催乳推薦五大催乳食譜
產後不下奶，或是奶水少是很多新媽媽的問題，面對這樣的問題，最給力的措施就是催乳，而生活中催乳常見的方法就是食療，很多食物對催乳效果是很好的，專家推薦說下面的四款食譜就是催乳效果不錯的食療方，產後沒有...
2016-05-27 -
新媽咪產後增乳食譜！
每個媽咪都想讓自己的乳汁足足的，可有時卻不能如願已償。不妨從以下的催乳事物中選一種幫助自己，讓乳汁分泌多多。 花生大米粥 原料：熟花生仁50克，低脂鮮牛奶250毫升，大米1150克，白糖些許。 ...
2016-05-27 -
教你適合哺乳期的優酪乳食譜大全
相信大家都知道，哺乳期作為產婦產後的關鍵時期之一，需要注意的事情又很多，一旦忽略了一些小細節，會對母嬰兩方面的健康都造成危害。優酪乳是哺乳期女性們補充營養物質的最佳選擇之一，那麼，優酪乳可以和哪些食...
2016-05-28 -
產後通乳食譜你知道嗎—通草鯽魚湯
原料：鯽魚2條、通草3克、薑4片 做法： 1、鯽魚打去鱗片，開膛括肚，去處內臟、腮和腹中黑膜，然後清水中清洗乾淨; 2、平底鍋中放入油，油熱後放入鯽魚煎，煎好一面後翻面再煎; 3、煎好的魚放入慢燉...
2017-02-17 -
盤點五大催乳食譜
要讓哺乳媽媽的奶水又多又營養，乳媽媽的營養非常重要哦，來看看一下營養美味的催乳食譜吧! 催乳食譜：芙蓉鯽魚 材料：新鮮鯽魚 1 條，雞蛋 3個，火腿10克，生薑5克，香菜5克，花生油、鹽、味精、胡...
2017-02-18 -
催乳食譜之“粥粥記”
月子食譜某種程度上是媽媽們的催乳食譜，為了寶寶們的口糧，媽媽們費盡心思。小編推薦以下幾款粥品，有催乳困擾的媽媽們可以嘗試“吃粥催乳法”，說不定因此就乳汁如泉湧！ 一、補血增乳粥 原料：花生...
2014-12-25 -
授乳食譜：冰糖木瓜
好孕食譜：冰糖木瓜〖製作方法〗材料：木瓜。做法：1.木瓜去皮去籽，切塊。2.放入水中煮開。3.放入適量冰糖化開即可。4.放涼後更好。〖營養分析〗木瓜含有大量的維生素A、C及纖維質，所以是孕婦潤膚、美...
2008-01-31 -
【產婦的催乳食譜】產婦催乳湯怎麼做
養生之道網導讀：產婦的催乳食譜有哪些？產後新媽媽奶水不足，是最頭痛的事。如何催乳，有哪些催乳食譜，成了新媽媽及家人最關心的催乳問題。那麼，產婦的催乳食譜有哪些呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 產...
2015-06-05 -
推薦產後催乳食譜 催乳吃什麼有講究
導讀：產後催乳食譜吃什麼好？母乳是理想的天然食物，它不僅能提供寶寶需要的各種營養物質，且可以增強寶寶對疾病的抵抗力，也有利於母親產後康復。特別是最初分泌的乳汁(初乳)，含有豐富的蛋白質、脂溶性維生...
2017-02-19
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3回答
請問奶水不夠寶寶吃請催乳師行嗎？有沒有催乳食譜推薦一下。
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6回答
4個月的寶寶，母乳開沒了，什麼樣的食譜合適呢
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5回答
1個月的寶寶，母乳幾乎沒有，什麼樣的食譜合適呢
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5回答
3個月的寶寶，母乳少呀，什麼樣的食譜合適呢
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3回答
請問催乳食譜有哪些呢？
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3回答
請教一下:催乳食譜有哪些
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3回答
催乳食譜有哪些呢？誰能請教一下
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3回答
有沒有好的產前催乳食譜了？推薦一哈
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1回答
一周八個月的寶寶還在吃母乳該怎樣制定每日食譜
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1回答
50天寶寶不喝母乳食欲不好 大便也少了