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懷孕期間水果每天吃半斤即可
水果對人的健康又很大的幫助作用,尤其對懷孕的准媽媽來說,吃水果可以讓胎兒吸收到充分的維生素。但是不少准媽媽存在這樣一個錯誤的觀點:既然水果這麼好,那麼每天盡可能的多吃一些。其實專家表示,准媽媽...
2017-02-16 -
孕期每天吃多少個核桃最好
為了生一個聰明的寶寶,不少准媽媽都會在孕期有意識地多吃些核桃。有的准媽媽天天要吃10到20個核桃,還有的一口氣能吃下半斤小核桃。但這樣一來,准媽媽的身體就很快會發胖,而且還有可能造成孕期血糖異常。...
2017-02-16 -
孕婦如何吃雞蛋才健康
雞蛋的組成成分較為複雜,卵黃和卵白都含有多種氨基酸。其中卵白中的一些蛋白質有抑制蛋白水解酶的作用,但是通過加熱的方法可以將其破壞。所以食用未煮熟的雞蛋不僅因為未被充分高溫消毒而含有沙門氏菌,而且還...
2017-02-16 -
吃雞蛋加劇發燒症狀 寶寶感冒一定不要吃這些
孩子感冒發燒能吃雞蛋嗎?對於這個問題,很多家長其實都不知道相關的育兒知識,不僅僅是雞蛋不能吃,也還有很多禁忌。 補品 補品雖好,但是在感冒咳嗽期間最好不要吃,補品營養豐富,但是也可能會因此上火和感...
2017-02-16 -
嬰兒吃雞蛋常識 不是越多越好
雞蛋除含優質蛋白質、脂肪類外,還含有多量維生素A、胡蘿蔔素、卵磷脂及礦物質等,無疑對嬰幼兒的營養價值很大。嬰幼兒吃雞蛋要注意以下幾點:一是絕對不能喂生雞蛋,因為生雞蛋結構緊密,還含有抗消化道蛋白酸的...
2017-02-16 -
給小寶寶吃雞蛋的注意事項
蛋黃中含有豐富的鐵,是寶寶補鐵的理想食物。有些寶寶吃雞蛋後出現過敏反應,這是由於寶寶的消化系統尚未發育完善,雞蛋中的抗原物質進入血中而導致的,因此開始添加輔食時要去掉雞蛋清。 蛋黃中含有豐富的鐵,是...
2017-02-16 -
產前吃雞蛋,幫助產婦順利分娩
通常,孕婦在臨產前如果進食不佳的話,那麼在生產過程中會因為缺乏體力而使子宮收縮無力,嚴重的可導致產程延長,造成胎兒窒息,或是在分娩過程中死亡。因此,在臨產前,一般建議產婦能夠吃飽喝足,這樣才能...
2017-02-16 -
盤點嬰兒吃雞蛋的幾大常識
雞蛋是老少皆宜的營養佳品,也是嬰幼兒生長發育所必需的輔助食物。雞蛋除含優質蛋白質、脂肪類外,還含有多量維生素A、胡蘿蔔素、卵磷脂及礦物質等,無疑對嬰幼兒的營養價值很大。嬰幼兒吃雞蛋要注意以下幾點:一...
2017-02-16 -
孕媽咪每天吃7個核桃能防病
美國科學家在美國化學協會年會上表示,核桃是最健康的堅果,每天7個核桃可降低血脂,預防多種疾病。孕媽咪每天吃7個核桃能防病 報導稱,核桃富含大量抗氧化劑多酚類物質,能夠穩定自由基,預防健康的細胞受到...
2017-02-16 -
嬰幼兒可以吃雞蛋嗎?寶寶吃雞蛋的六大誤區
許多家長覺得雞蛋的營養豐富,煮一個雞蛋,就讓孩子把整個雞蛋吃掉,或者是煮好幾個,一次性讓孩子吃好幾個雞蛋。其實這是不對的。實際上,對於嬰兒期的孩子來講,只需要給孩子吃一個或者是一個半雞蛋就可以了,...
2017-02-16 -
每天吃豐盛早餐 懷孕幾率更大
還等什麼?快同我們一起來看看早餐的神奇作用吧!當然,別忘了吃一頓豐盛的早餐哦! 美國預防雜誌報導,《臨床醫學雜誌》上的最新研究指出,當涉及到生育能力時,吃飯的時間和吃飯的多少同樣重要。 兩名以色列...
2017-02-16 -
每天吃豐盛早餐 懷孕幾率大
還等什麼?快同我們一起來看看早餐的神奇作用吧!當然,別忘了吃一頓豐盛的早餐哦! 美國預防雜誌報導,《臨床醫學雜誌》上的最新研究指出,當涉及到生育能力時,吃飯的時間和吃飯的多少同樣重要。 兩名以色列...
2017-02-16 -
寶寶吃雞蛋 並非多多益善
1-3歲的寶寶正是成長發育的關鍵時期,此時他們需要的營養往往比任何時候都多。所以,媽媽們一定要掌握正確的餵養寶寶的方法,給寶寶打下良好的基礎。 餵養誤區一:吃雞蛋多多益善 雞蛋的營養價值很高,尤其...
2017-02-16 -
都說孕婦吃雞蛋好 可是你真的吃對了嗎?
雞蛋是孕期很好的保健品,不僅有利於胎兒腦部的發育,而且還利於提高產後媽媽們的母乳的品質,而蛋黃還可以提高准媽媽在孕期的記憶力,但是雞蛋的吃法也是有講究的。 蛋黃的營養成分有多複雜? 雞蛋的最可貴...
2017-02-16 -
吃雞蛋
小熊最愛吃雞蛋了。 有一次,小熊打開碗櫃,看見兩個碗裡都放著雞蛋。這下可把小熊難住 了。媽媽只說這裡有熟雞蛋,但哪個碗裡的雞蛋是熟的呢? 這時,熊爸爸走過來說:“我讓雞蛋自個兒告訴你,誰是生的,誰...
2017-02-17 -
產婦吃雞蛋可預防產後口渴
雞蛋的食療藥效 雞蛋蛋白質中,主要為嬰兒成長需要的卵蛋白和卵球蛋白,與人體蛋白質組成相近,吸收率高,有養心安神、滋陰潤燥之功。蛋清清肺利咽、清熱解毒;蛋黃滋陰養血、潤燥熄風、健脾和胃,可用於心煩...
2017-02-17 -
給娃吃雞蛋,六大誤區要注意!
小小雞蛋營養豐富,但是對於一歲以內的腸胃功能還未發育完善的小寶寶來說,吃雞蛋就有許多禁忌。媽媽要注意,在給寶寶吃雞蛋的時候要注意避免以下幾個誤區。 一次性吃太多雞蛋 很多家長以為,雞...
2017-02-08 -
孕婦吃雞蛋是有講究的
肯定會有媽友問:吃雞蛋誰不會啊,這不是在小題大做嗎。是的,古人雲“病從口入”,雞蛋人人吃,但不一定人人會吃,一不小心,美味的雞蛋就變成了傷害身體的毒藥。到底一顆蛋的人生底線在哪裡,各位看官拭目以待。...
2017-02-17 -
小孩可以吃雞蛋果嗎 兒童吃雞蛋果的好處
在日常生活中,雞蛋果是很常見的一種水果,它的營養價值高,味道好,口感香脆,深受人們的喜歡,很多人都會吃雞蛋果。那麼小孩能吃雞蛋果嗎?雞蛋果小孩可以吃嗎可以。雞蛋果性平,味道酸甜可口,富含多種營養成分...
2017-02-17 -
吃雞蛋注意避免五大誤區
雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率98%以上,營養價值很高。雞蛋中鈣、磷、鐵和維生素A含量很高,B族維生素也很豐富,還含有其它許多種人體必需的維生素和微量元素。 雖然雞...
2017-02-18