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孕期不同時段必需營養
1 階段 懷孕早期 飲食建議 此階段是胚胎神經管發育的階段，通常適量的葉酸對此發育有幫助，孕媽咪并不需要刻意為胎兒增加過多的營養攝取量，一切以適量即可。 營養重點 葉酸。 食物來源 綠色蔬菜(花椰菜...
2011-02-26 -
胎寶寶腦神經發育的必需營養--脂肪
胎寶寶腦神經發育的必需營養——脂肪 隨著醫學越來越發達，孕媽媽大多都懂得在懷孕期間要攝入一些有益的脂肪。這是因為人類大腦的60%是脂肪，這60%脂肪中的1/3來自必需脂肪。要促進寶寶大腦發育，需要孕...
2017-02-15 -
產後減肥需營養運動兩手抓
生完寶寶的媽媽們，塞不進靚裙裡的腹部贅肉、鬆鬆垮垮的皮膚，急於恢復孕前曼妙身材的媽媽們比去年增多。有中醫專家認為，只要正確認識產後肥胖，加上耐心和毅力，要恢復原來的身材，並不是不可能的事。 產後...
2017-02-15 -
寶寶腦發育5大必需營養素
科學研究表明，嬰幼兒出生後大腦仍在迅速發育。為使大腦發育得更快、更好，腦細胞必需的營養素發揮著重要作用。那麼，哪些是寶寶大腦發育最需要的必需營養素? 1.脂質 對於寶寶體格發育來說，蛋白質是最重要...
2017-02-18 -
3類助高食材 為寶寶長個儲備必需營養
冬天已經離我們遠去了，春天的腳步越來越接近，很多媽媽的神經再次繃緊了。在這季節交替的時節，除了要預防疾病的侵襲，還有抓緊這個生長發育的黃金時期。而在萬物生長的春天到來之前，媽媽可要積極給孩子儲存營...
2017-02-18 -
嬰兒飲食必需營養全知道
嬰兒是指1周歲以內的孩子。嬰兒在這個階段生長發育特別迅速，體重可從平均3000克增至9000克，身高可從50釐米增高至75釐米。這樣的生長速度即使在青春發育期也無法相比，所以嬰兒期營養的補充比任何年...
2015-01-20 -
准媽媽的必需營養：脂肪酸
當一個准媽媽開始孕育一個新生命時，作為母親的天職也降臨到她的身上。懷孕以後，孕婦的生理狀態和營養需要就發生了很大的變化，准媽媽一個人承擔著兩個人的營養需要。准媽媽良好的營養狀態， 全面均衡的營養補充...
2017-02-20 -
孕前相關檢查及特需營養素攝入
生育，從家庭倫理角度來看，是一種愛的傳遞，它是以夫婦情感的發展為基礎的。懷孕前，夫妻雙方應有良好的心理準備! 1、調節夫婦孕前的心緒 心緒，是指夫婦孕前在情緒和心境方面所持的狀態，它對婦女孕期母子...
2010-07-06 -
寶寶長高的4大必需營養素
1、蛋白質：蛋白質是生命的基礎，人體的各種組織器官都由它組成。 推薦食品：兩大蛋白質將領--雞蛋和大豆 推薦理由： (1)雞蛋蛋白質的營養價值很高，容易被人體消化吸收。一個雞蛋的營養價...
2017-02-20 -
孕早期飲食需營養 孕早期食譜推薦
孕早期營養配餐3要點 要點一：熱量和蛋白質的供給 女性在懷孕期間由於胎兒、胎盤以及自身體重增加和基礎代謝增高等因素的影響，需要有充足的熱量的攝入。世界衛生組織建議女性懷孕早期每日增加熱量1...
2015-08-17 -
人體必需營養素的功能簡介
營養素是身體維持運作不可或缺的東西，身體只要缺少任何一種營養素，就會影響健康。在某些健康餐飲中，營養素提供了身體發育、腦部運作、行為、注意力、情緒、感覺、動作技巧及免疫系等必要的燃料。 ‧蛋白質...
2017-02-23 -
為寶寶補充24種必需營養素
蛋白質維持生長發育、提升免疫機能、合成紅血球。奶、蛋、魚、肉、豆類。維生素A促進牙齒與骨骼正常生長、維持上皮組織正常、抵抗感染、改善眼睛乾澀、使眼睛適應光線的變化。肝臟、蛋黃、奶類、深綠色及紅黃色蔬...
2011-03-14 -
孕期准媽不同時段必需營養
俗稱“一人吃兩人補”，孕媽咪若懂得依照孕期三階段中胎兒發育重點所需的營養素來攝取營養，要生個健康聰明的寶寶一點也不難! 1 階段 懷孕早期 飲食建議 此階段是胚胎神經管發育的階段，通常適量的葉酸對...
2011-05-23 -
學齡期寶寶一日所需維生素
維生素是人體必需的營養元素，各種維生素廣泛存在於食物中，下面是學齡期寶寶一日所需的維生素的量以及富含這些維生素的食物。 維生素A 每日需要1700~2200單位。在肝、腎、魚肝油、奶、蛋黃...
2017-03-01 -
8種應季食物補充夏日所需
炎炎夏日，應該多吃點什麼?少吃點什麼? 有時候，吃得多不如吃的巧，比如以下8種食物，適當吃，就可以有效補充准媽媽的身體所需： 一、草莓 草莓富含維他命C、葉酸和纖維。 主要補充元素...
2017-03-11 -
孕婦合理安排飲食 保證必需營養
孕婦要根據妊娠的月份不同，隨時更換食譜，補充營養。人與天地相應，與日月相對，自然氣候的變化，時時影響著人體的生理、病理，孕自然不能擺脫這一規律。要根據胎兒的生長，選取適宜的飲食，避免千篇一律。 《...
2017-03-14 -
8種應季食物能夠補充夏日所需
一、草莓 草莓富含維他命C、葉酸和纖維。 主要補充元素：葉酸 最佳食用方法：草莓飲（鮮草莓250克，洗淨搗爛，用冷開水調和）。 專家提示：在買草莓時，要選擇熟透的、顏色鮮豔的、外觀...
2017-03-15 -
孕期必需營養素
俗稱“一人吃兩人補”，孕媽咪若懂得依照孕期三階段中胎兒發育重點所需的營養素來攝取營養，要生個健康聰明的寶寶一點也不難！ 俗稱“一人吃兩人補”，孕媽咪若懂得依照孕期三階段中胎兒發育重點所需的營養素來...
2017-04-17 -
學齡期寶寶一日所需的維生素
維生素是人體必需的營養元素，各種維生素廣泛存在於食物中，下面是學齡期寶寶一日所需的維生素的量以及富含這些維生素的食物。維生素A 每日需要1700~2200單位。在肝、腎、魚肝油、奶、蛋黃中較多。在胡...
2014-08-18 -
8種食物助孕媽補充夏日所需
孕期准媽媽營養均衡很重要，炎炎夏日孕媽吃些什麼更好?有哪些應季食物可以有效補充孕媽媽的身體所需呢? 哪些應季食物可以助孕媽媽補充夏日所需? 應季食物：西瓜 補充營養：西瓜中含有胡蘿蔔素、維生...
2012-07-31
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1回答
嬰兒每日所需的脂肪量大概是多少？
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1回答
寶寶每日所需的脂肪量是多少呢？
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1回答
孕婦所需營養的是什麼
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3周歲寶寶每日所需哪些營養？
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1回答
3周歲小孩每日所需營養具體有什麼？
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1回答
請問3周歲寶寶每日所需營養有哪些？
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孩子5個月經常拉肚子，帶她去醫院就診，被診斷為乳糖不耐受伴濕疹，便只好讓她喝無敏配方奶粉，後改為無乳糖深度水解奶粉，期間每日再喂兩次母乳，雖然寶寶腹瀉情況有所好轉，但體重太輕，只有7公斤。請問是不是喝無乳糖奶粉就無法提供正常營養？我需要換一種奶粉嗎？
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3回答
不喜歡吃肉可以吃什麼代替補充胎兒所需營養呢？
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2回答
孕婦不想吃肉，吃那些食物可以補充胎兒所需的營養？
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1回答
母乳中具有寶寶成長所需所有營養 ，真的嗎？