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准媽每日飲食莫忘牛奶
牛奶含有多種人體必需的營養，因為牛奶是最接近人體天然需要的食品，是人類最好的食品，所以在每天的飲食中，不要忘了喝牛奶，尤其是孕婦更應該每天要保證喝一杯牛奶，能促進胎兒的發育。接下來，我們一起去看看...
2017-03-09 -
哺乳期媽媽每日的營養需求
懷孕時留下的脂肪儲備也會為造奶提供能量，但你每天還需要額外的300～500卡熱量才能為寶寶製造奶水，可以說“一人吃兩人補”。 哺乳期不能光靠通常的營養攝入。吃對你有好處的食品，你會更有精力，能...
2017-03-10 -
新生兒夏天洗澡 每日最多2次
炎熱的夏季， 寶寶應該洗多少次澡，應該怎麼洗澡成為了困擾很多家長的問題， 兒科的有關專家就指出，夏日嬰兒洗澡每日最多兩次，氣溫超過30攝氏度且寶寶特別容易流汗的情況下，可以適當增加洗澡次數，但最好...
2017-03-11 -
孕婦每日吃多少鹽合適?
人為了維持身體內環境的穩定，吃進去的鈉與排出來的納是相等的。當腎臟發生病變功能減退時，可使排鈉減少，失去水電解質的平衡，引起血鉀升高，導致心臟功能受損。因此，孕婦的食鹽量應根據身體所需攝取。如果孕...
2017-03-12 -
新生兒每日所需營養
新生兒每日所需營養： 1、蛋白質：足月兒每日每千克體重約需2～3克。 2、脂肪：每天總需要量為9～17克/100卡熱。母乳中未飽和脂肪酸占51%，其中的75%可被吸收，而牛乳中未飽和脂肪酸...
2017-03-12 -
孕媽媽每日應該吃多少鹽合適？
人們天天吃的食鹽，其主要成分是氯化鈉。鈉是人體生命活動中不可缺少的物質。鈉與氯在血漿中的濃度對滲透壓有重要的影響，同時，對血漿與細胞間液量、酸堿平衡、維持體細胞的電子活性以及心血管系統的功能都是必...
2017-03-12 -
孕媽媽孕期每日吃多少水果比較合適？
為了讓寶寶一生下來就擁有如水的肌膚，孕婦朱小姐每日在飯後猛吃水果，不是吃掉大半個西瓜就是吃下一大串葡萄。然而，令朱小姐怎麼也沒想到的是，5個月後，她竟然被查出患上了糖尿病，甚至還可能影響到胎兒的發...
2017-03-12 -
懷孕日記：孕態與每日餐單
寫下懷孕日記，留下一份回憶，下麵是媽網網友skylan0928的懷孕日記，我們一起來分享下吧。 看起來開始有孕態了（20111007） 今天B媽和家人一起去親戚家玩，305路公車上很多...
2017-03-13 -
細心媽媽合理掌握寶寶每日奶量
現在超重的胖寶寶越來越多,與此同時由於餵養不當導致嬰兒體重不增的情況仍然存在。對於嬰兒的養育,大多數母親最發愁的還是寶寶的餵養問題。大多數媽媽不知道自己的寶寶每天應該吃多少奶。 專家稱，嬰兒胃...
2017-03-14 -
孕媽媽每日營養飲食切莫忘牛奶
孕婦每日飲食莫忘牛奶 牛奶，已經普遍的進入的老百姓家庭飲食，它的營養的價值已經得到老百姓的認可。據測定，每500毫升牛奶含有豐富的蛋白質16.5克、糖22.5克，鈣600毫克、維生素A20...
2017-03-14 -
孕媽咪各階段每日飲食建議
孕早期 主食200~250克，動物類食品（包括水產品）100~150克，雜糧25~50克，蔬菜（綠色蔬菜占2/3）300~400克，蛋類50克，水果100~200克，牛奶250克。 ...
2017-03-14 -
懷孕期間每日必八吃須的營養食物
孕期營養全方案之——孕期每日必吃的食物 在懷孕期間每天都應該吃一些必吃的食物，以保證必要的營養攝取，提高身體機能： 牛奶 所有食物中，牛奶中的鈣是最容易被人體所吸收的。喝一杯牛奶，大約...
2017-03-14 -
0-1歲寶寶奶量及每日喂哺建議
新生兒胃容量很小，初生時為30-35ml，3個月約為100ml，6個月為200ml，適宜於少吃多餐，在餵養中，人工餵養的寶寶奶量多少呢？每頓給寶寶喂多少？怎麼喂？ 新生寶寶胃容量很小（初生兒胃...
2017-06-14 -
夜華：我家團子每日亥時入睡，竟還是睡得晚了？
小編說最近感覺心好累，為了夜華白淺那兩口子，本仙的心都要操碎了…好歹終於要等到《三生三世十裡桃花》快要大結局了，身為“生男生女幫”的小仙，小編怎能不說說夜華君帶孩子那點兒事兒呢？話說…又當爹又當娘的...
2017-07-02 -
0-1歲嬰兒每日飲食建議表？如何給寶寶科學喂水
初為人父母，很多寶寶的爸爸媽媽都不知道如何給寶寶餵食，喂多了怕寶寶撐到，少了又怕餓到，總之作為新手爸媽總是不知如何是好，那小編今天就給大家分享下專家的建議，0-1歲嬰兒每日飲食建議表，希望對各位新手...
2017-07-02 -
備孕食譜每日三餐
通過長期的臨床實踐，英國研究人員發現，低糖飲食可以有效治療這種不孕症，明顯改善疾病症狀。以下為你推薦備孕食譜每日三餐搭配，趕緊給自己一個備孕計畫吧。早餐食材搭配：五穀+奶、豆製品+水果推薦食譜：花生...
2017-07-02 -
寶寶每日維生素a和d的攝入量 兒童維生素a和d攝入量
1 寶寶每日維生素a和d的攝入量一 0-1歲 維生素A推薦攝入量：1330IU/日 維生素D推薦攝入量：400IU/日 [伊可新維生素ad滴劑怎麼吃] 2 寶寶每日維生素a和d的攝...
2017-07-13 -
寶寶一笑就打嗝怎麼回事 看到真相後大家都笑了
3歲以前的寶寶，生活習慣和大人大不相同，也會有很多在我們大人看來的異常現象。要細數起來實在是太多了，比如睡覺突然大哭、新生兒小腿彎曲、新生兒吐奶、新生兒打嗝等等。新生兒打嗝是正常的現象，一般隨著寶寶...
2017-09-23 -
寶寶每日維生素k攝入量是多少 攝入過量可不行
1 寶寶每日維生素k攝入量 維生素K也叫甲萘醌，凝血維生素，在自然界廣泛存在，一般的動物也包括人類，腸道內微生物都可以合成維生素K。自然界目前已經發現的維生素K主要有兩種，一種是存在於綠色植物中的...
2017-10-20 -
營養水果粥的做法大全 遠離醫生的每日營養粥
香蕉粥 材料：香蕉1根，大米50克 做法： 1、鍋中加入適量水，約800ml，大火將鍋中水燒開。 2、燒水的時候，把大米沖洗乾淨，瀝幹水分備用;香蕉去皮，切成片。 3、水燒開後，放...
2017-12-07
