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讓寶貝學會更好的自我保護
相信在孩子的成長過程中，“讓寶貝平安長大”是父母最大的心願，而怎樣給孩子們盡可能提供一個安全的生活環境，同時説明他們認識危險，學會保護自己呢？看看下面幾位家長的經驗之談，對您是否有所幫助。 學會...
2015-01-20 -
女性心理疾病的自我調適
心理診斷，應由精神病醫生或心理學專家，用談話方式和心理測驗方式進行。這些測驗專門性都很強，但是對於評定被測人的智力、人格、精神病和記憶能力都十分有益。 心理診斷的結果，對於將採用何種方式的心理治...
2017-02-19 -
早期胎位不正的自我矯正
孕育寶寶的過程幸福而辛苦，定期的健康檢查總會讓你有喜有憂。胎位檢查，就是體檢的常規專案。如果醫生告訴你胎位不正，你可別緊鎖眉頭，解決辦法現在就教給你。 理想胎位 胎位，是指胎寶寶在子宮內的位置，醫...
2015-01-20 -
寶寶性教育的自我保護
父母首先自己應該樹立正確的性教育觀念，要知道，性教育對寶寶來講是必須的、有益的，對寶寶關於性方面的提問絕不應回避，而應該盡可能地給寶寶以正確的解答。父母應該把性當做每個人成長過程中必須要瞭解的科學理...
2013-11-12 -
心血管病人拔牙前的自我保健
心臟病患者拔牙前最主要的心理是怕麻醉、拔牙刺激加重心臟負擔，出現危險，以至拔牙前夜難眠。恐懼和焦慮，是一種正常的心理防禦反應，但過度的恐懼和焦慮會造成心率增快，血壓上升，心肌耗氧量增加，排出量減少...
2017-02-19 -
抑鬱症的自我治療法
1 抑鬱症的自我治療法—堅持鍛煉 很多抑鬱症患者有行動遲緩、邋遢、懶惰的狀況，長期這種狀況不僅嚴重損害身體機能，更會加重抑鬱症患者消極、負面情緒。俗話說，一日之計在於晨，早晨的空氣可以說是一天當中...
2016-12-02 -
培養孩子的自我意識
內省智慧是指對自我有相當的瞭解，能意識到自己內在的情緒、意向、特點等，這種自我把握的能力是嬰兒出生後逐漸發展起來的，最初的萌芽便是“自我意識”的產生。 初生的嬰兒意識是混沌的沒有明確的主體和客體...
2015-01-19 -
1-5歲孩子的自我探索心理
幼兒階段是孩子個性形成的關鍵時期。寶寶在和母親及其他成人之間的交往過程中，開始注意起“自己”來。當他意識到自我後，就漸漸有了自己的主張，甚至變得任性固執，這些都是孩子探索自我的開始。 1歲左右：“...
2011-08-24 -
產後檢查的自我檢測要領
在產後檢查的時候，很多媽媽覺得去醫院既花錢又很麻煩，因此經常忽略產後檢查。其實媽媽們自己也可以給自己做產後檢查，下文將教新媽們一些產後自我檢查的方法。產後檢查的自我檢測要領 產婦全身自檢要領 測血壓...
2017-02-20 -
寶貝3歲前的自我服務計畫
3歲前，讓寶貝養成自己吃飯、自己穿脫衣服、自己上廁所等良好習慣將讓寶貝一生受用無窮！包辦代替只會讓寶寶習慣依賴，授之以魚不如授之以漁，所以3歲前適當讓寶寶學會服務自己、照顧自己吧！ 第一步：自己吃...
2011-07-12 -
提高幼兒積極的自我意象
積極的自我意象包括良好的自我感覺、堅定的自信心、祟高的自尊心等。教師在與幼兒相互作用的過程中，如何提高幼兒積極的自我意象呢？ 1、鼓勵幼兒自己作出選擇。這是促使幼兒參加一定活動的動因。在教師的鼓...
2017-02-20 -
鼻部的自我保健按摩
鼻子又稱明堂，是肺的外竅。中醫認為，鼻與人體各臟腑、經絡、組織、器官緊密結合，經常按摩鼻部，可任意疏通經絡、改善呼吸系統功能，促進血液迴圈，防治感冒、鼻塞、鼻炎等疾病。磨搓鼻樑將兩手大魚際相對搓熱，...
2016-09-05 -
孩子的自我概念及生活目標
當孩子漸長時，他們會發展新的信念，建立新的價值觀，及改變自我知覺的方式。如果真實自我與理想自我間存有極大差距，那自我概念將會改變。理想自我是孩子所期望的自我：聰明、有才能、美貌等等；而真實自我是孩子...
2017-02-20 -
怎樣培養一個人的自我認同感
你的自信程度取決於你理想中的自我和現實自我之間的差距——差距越大，自信程度越低。這意味著，你有兩種方法提高你的自信程度。 第一種方法，是為自己設定現實可行的奮鬥目標。然而，事實是，為我們設定目標...
2017-02-20 -
家長如何培養孩子的自我控制力
養育孩子的一個重要目標就是説明孩子學會控制衝動，培養自我規範(selfregulation)的能力。自我規範，是指孩子為達到社會期望而對自己的行為進行的控制。例如，1歲的寶寶正準備把手指伸進電源插...
2017-02-20 -
引導孩子樹立良好的自我認定
童話故事“睡美人”裡，有三個巫仙前來道賀小公主的誕生。一個祝福她將來美麗如花，一個祝福她將來溫柔似水，另一個巫仙正要開口，女魔出現了，一她詛咒公主在16歲時，會被紡錘針刺死。公主長大之後，果真美麗...
2017-02-20 -
如何面對孩子日益強烈的自我意識
自我意識是對自己身心活動的覺察，隨著孩子的成長，其自我意識會越來越強，成長的煩惱會隨之而來——孩子開始越來越多地沖你說“不”。那麼，父母該如何面對孩子的這種自我意識？如何陪伴孩子順利地度過這個成長...
2017-02-20 -
女性月經不調的自我按摩
月經不調統稱為婦女月經病，是指月經週期、經量、色、質上的改變而發生病理變化,包括月經先期(經期提前)、月經後期(經期延後)、月經先後無定期以及崩漏、閉經、經量過多、經色紫黑等病症。患者在專科治療的...
2008-02-28 -
父母須知1歲寶寶的自我意識發展
1歲以後的寶寶開始有了自我意識的萌芽，開始對自己有所認識。性格上的個性開始逐漸表現出來，很容易進行區分，如愛磨人的寶寶、淘氣的寶寶、安靜的寶寶、神經質的寶寶等。1歲後，寶寶可以將自己的感情和意識更...
2017-02-20 -
如何提高寶寶的自我保護能力
又到一年開學季，上下學的路上面對陌生人的搭訕，寶寶該如何應對？可以通過遊戲的方式説明寶寶分析辨識，增強寶寶的防範意識，提高寶寶的自我保護能力。遊戲模擬情景一拉拉放學了，媽媽有事不能及時來接。小朋友都...
2016-09-27
