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寶寶吃土豆泥的好處有哪些
對於小寶寶的輔食，有很多種做法，土豆泥就是很常見的寶寶輔食。土豆富含蛋白質，甚至優於大豆，最接近動物蛋白，是寶寶理想的輔食食譜。下面我們就來瞭解一下寶寶吃土豆泥的好處吧！寶寶吃土豆泥的好處一、吃土豆...
2017-02-15 -
寶寶吃豬肝的做法有哪些
小寶寶到了一定的年齡之後，就要開始添加輔食了，隨著寶寶慢慢的適應，食物種類也在增加，寶寶也能獲得不同的營養。大家都知道鐵對寶寶的成長很關鍵，它能預防缺鐵性貧血，而補鐵的話吃豬肝就是一個好選擇。今天我...
2017-02-15 -
寶寶輔食蘋果汁的做法大全
給寶寶添加輔食，有很多種做法，其中蘋果也可以做寶寶的輔食。蘋果有“智慧果”的美稱，據說吃蘋果能增強記憶力，讓頭腦更具智慧。那麼，如何讓寶寶吃蘋果呢?一起來看看寶寶輔食蘋果汁的做法介紹吧!寶寶輔食蘋果...
2017-02-15 -
寶寶輔食蔬菜汁的做法大全
寶寶到了一定的年齡就需要添加輔食了，寶寶輔食有很多種，其中蔬菜汁是很常見的一種。寶寶輔食蔬菜汁的做法也有很多種，那麼寶寶輔食蔬菜汁的做法有哪些呢？一起來看看小編介紹的寶寶輔食蔬菜汁的做法大全吧！寶寶...
2017-02-15 -
寶寶小米粥的做法大全
小米營養豐富，是一種很好的食物，也是小寶寶最佳的輔食之選。媽媽給寶寶添加輔食，就可以選擇小米作為食材。那麼寶寶小米粥的做法都有哪些呢?接下來就來學習一下寶寶小米粥的做法吧。寶寶小米粥的做法之小米南瓜...
2017-02-15 -
寶寶輔食粥的做法大全
當寶寶要開始準備斷奶的時候，輔食粥就是寶寶的主要飲食，也是寶寶添加輔食的第一步。寶寶6個月大時，每天可以餵食1—2餐米粉或稀粥，而且媽媽應該掌握熬粥的基本方法。下面小編就介紹幾款寶寶輔食粥的做法，一...
2017-02-15 -
美味雞腿的做法大全
家常紅燒雞腿 材料：雞腿，薑，料酒，白胡椒，糖，大蔥，鹽，醬油少量 做法： 1.先把雞腿切幾刀放入涼水鍋中煮6分熟，放薑片一起，去肉腥味，撈出備用。 2.鍋中放油，放入蔥段，炒香放入雞腿爆炒，炒...
2017-02-15 -
產婦菜譜--紅糖牡丹花粥的做法
此粥有活血調經作用。可用于防治婦女血淤痛經、產後惡露不盡、淤阻腹痛。 原料： 粳米100克，牡丹花20克，紅糖適量。 製作： 1、將牡丹花脫下花瓣，漂洗乾淨。 2、將粳米淘洗乾淨，放入煮...
2017-02-15 -
金燦燦南瓜餅的做法
香脆可口的南瓜絲餅在秋冬乾燥的季節裡，有效緩解媽媽們嘴唇開裂、皮膚乾燥的症狀。 用料： 南瓜300克、雞蛋30克、生粉20克、食鹽3克、植物油適量 做法： 1、南瓜洗淨後，去皮，且成細絲。 2、鍋...
2017-02-15 -
清炒萵筍絲的做法
美味的清炒萵筍絲含豐富的營養，還能助媽媽入睡。 用料： 萵筍2顆、豬油適量、蒜少許、紅椒1個 做法： 1、萵筍切絲。 2、鍋裡放油燒熱， 蒜末一點，入鍋。 3、馬上放萵筍絲大火迅猛翻炒，炒到萵筍絲...
2017-02-15 -
孕婦吃冬筍的做法大全
冬筍是生活中比較常見的食物，很多人都喜歡吃，一般情況下，孕婦是可以吃冬筍的，不會產生不良的影響。冬筍的營養價值高，孕婦適量食用對身體是有一定好處的。那麼孕婦怎麼吃冬筍呢？孕婦吃冬筍的做法有哪些？孕婦...
2017-02-15 -
寶寶秋季食譜 營養湯的做法
秋季氣候比較乾燥，小寶寶適逢換季就會覺得乾燥不適，還影響食欲。那麼寶寶秋季吃什麼好呢？在飲食上多喝湯是個不錯的選擇哦！下面小編就介紹一些寶寶秋季食譜，幾款好喝的營養湯的做法。寶寶秋季食譜一、山藥玉米...
2017-02-15 -
六個月寶寶輔食食譜的做法 口味豐富
很多人都知道當寶寶差不多六個月的時候就可以自己坐穩了，活潑的也會自己開始爬。隨著活動量的增加，寶寶的營養也應該跟上。媽媽們不可能給寶寶一直做哺乳的餵養，現在小編就提供給大家六個月寶寶輔食食譜的做法，...
2017-02-15 -
嬰兒磨牙餅乾的做法 媽媽必備技能
嬰兒磨牙餅乾的做法 原料簡單自己也能做嬰兒磨牙餅乾的做法，嬰兒磨牙餅乾是採用餅乾工藝製作的一種食品。磨牙餅乾口味豐富，並有一定的營養價值，受到部分消費者的青睞。磨牙餅乾硬度也不能滿足寶寶磨牙的需要，...
2017-02-15 -
產婦飲食--姜楂茶的做法
此茶有溫經散寒，化瘀止痛，養血活血作用。適用於寒凝血瘀而致婦女產後腹痛，還可以治療產後血瘀所致的惡露不下等症。 原料： 焦山楂12克，生薑3片，紅糖30克。 製作： 1、將山楂、生薑片清洗...
2017-02-15 -
產婦飲食--雞血豆腐湯的做法
·配 料: 雞血150克，嫩豆腐250克，香油10克，蔥花8克，醬油5克，味精1克。 ·特 色： 雞血祛風，通絡活血;豆腐清熱，解毒，潤燥生津，補益中氣。產婦食用，有滋補作用，可防止產後惡露...
2017-02-15 -
產後飲食--蓮參粥的做法
人參能大補元氣、止渴生津、調營養衛。 蓮子有補腎強腰、固精止遺、溫肺定喘、潤腸通便的功效。 此粥有補氣健脾、固攝乳汁的作用，可用於防治產後乳汁自出等症。 原料： 人參10克，蓮子15克，粳...
2017-02-15 -
產婦菜譜--碗豆粥的做法
此粥有下乳的作用。適於產後乳少者食用。 原料： 豌豆50克，豬排骨250克，精鹽適量。 製作： 1、豌豆洗淨;排骨洗淨，剁成小塊。 2、鍋置火上，放入適量清水、豌豆、排骨，煮至豌豆爛熟，...
2017-02-15 -
產婦菜譜--益母木耳湯的做法
益母草是婦科要藥，不論胎前、產後都能起到生新血去淤血的作用。 木耳有涼血止血的作用。 此湯能養陰清熱、涼血止血。可用於防治產後血熱、惡露不盡。症狀為產後惡露,面色潮紅。 原料： 益母草50...
2017-02-15 -
產婦菜譜--黃芪橘皮紅糖粥的做法
橘皮末能理氣健胃、燥濕化痰。紅糖溫中補虛、活血化淤。黃芪是補氣的良藥。 此粥有益氣攝血作用。用於防止產後氣虛不能攝血，症狀為惡露色淡質稀，淋漓不斷，神疲乏力。 原料： 黃芪30克，粳米100...
2017-02-15
