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女人產后氣虛血虛怎么補
血虛 由于分娩過程中失血，女性可能出現血虛的癥狀，表現為睡不好覺、心悸、頭暈眼花。此時可以用15—20克當歸，加上龍眼和紅棗，用水煎后服用。 氣虛 有些女性在產后頭暈、神疲乏力、不想說話，這是氣...
2012-04-24 -
孕期缺鈣時該怎樣飲食調理
婦女懷孕時，因胎兒的生長發育，機體對鈣的需要量增加。特別是妊娠7個月后，胎兒的牙齒，骨骼鈣化加速，更需要母體供給大量的鈣，有些孕婦發生肌肉痙攣和手足抽筋，大都是體內缺鈣的緣故。 孕婦缺鈣通過飲食調理...
2011-02-27 -
怎樣用中醫調理小兒厭食
厭食的兩類原因 厭食病屬于中醫所說的脾胃病(也就是消化系統病)。是指寶寶幾個月，甚至更長時間不愛吃飯。一到吃飯時父母發愁，想方設法追著喂、逗著喂、騙著喂也吃不了幾口飯。在幼兒園雖然比在家好一些，...
2011-03-15 -
產婦要怎樣進行飲食調理？
核心提示：在產褥期內飲食調養對于產婦和新生兒都非常重要。由于母體在分娩時體力的消耗、產后出血等使各種營養素的儲備都會有消耗，產后大量出汗、惡露的排出也要損失相當多的營養物質，傷口的愈合也需要足夠的養...
2011-03-14 -
產后氣虛體質如何調理
氣虛體質的產婦是因分娩時用力過度所致。這類產婦常常形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，常常出汗，稍做運動就會表現得更厲害。嚴重的除了幾種癥狀加重以外，還伴有氣短，懶言，咳喘無力，食少腹脹，脫肛，子...
2011-03-04 -
孕婦失眠 應怎樣進行飲食調理
懷孕期心情的轉變，是因荷爾蒙變化所導致。另外，准媽媽的飲食習慣的改變，也會影響孕期睡眠品質的好壞。所以，均衡的飲食很重要。建議廣大孕媽媽注意以下幾點： 1、睡前別吃辣鹹食物 辣椒、大蒜及生洋蔥等辛...
2017-02-18 -
氣虛質的相關調理
氣虛是一種多發症，原因多是先天不足、營養不良、年老虛弱、久病未愈、大手術後及疲勞過度。據對804人隨機抽樣調查，衰老、虛弱引起的體虛占51.4%(46歲—65歲)，是各種病因中最高的兩個點。這與現...
2017-02-18 -
寶寶便秘怎麼辦？寶寶便秘請這樣調理
寶寶是一個身體抵抗力比較低下的人群，因而其需要家人在生活和飲食上進行悉心的呵護。那對於寶寶的便秘來說，家人們該怎樣處理呢？寶寶便秘能喝蜂蜜水嗎？寶寶便秘怎麼辦呐？ 寶寶便秘的症狀 寶寶是否...
2016-06-08 -
【新父母如何調整生活】新父母怎樣調整生活
新父母如何調整生活？在現在生活裡，相信很多夫妻，在面對剛剛榮升爸爸媽媽的角色，有很多不習慣與不適應，可是因為寶寶的出現，也增添了生活不少樂趣，那麼新父母如何調整生活呢？以下由小編為大家介紹一下吧。 ...
2015-07-27 -
孕媽媽應該怎樣調整睡姿
很多妊娠女性認為睡覺不用過於講究，舒服就行，其實不然，孕婦睡姿錯誤是會影響寶寶健康的，那麼孕婦睡姿應如何選擇呢，我們就來聽一下孕期保健專家的解答吧。 孕婦睡姿錯誤對胎兒的影響 仰臥，膨大子宮壓...
2012-03-08 -
產婦氣虛怎麼辦
養生之道網導讀：產婦氣虛怎麼辦呢？產婦由於分娩花費了許多的精力，所以產後氣虛是常見的症狀之一。那麼產婦氣虛怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹。 一、產後氣虛怎麼辦 產後體虛，簡單小運動幫你恢復健康活...
2016-06-21 -
怎樣調養孩子的體質
怎樣調養孩子的體質 所謂體質，簡單的說是一個人特有的生理表徵。例如一位對牛奶過敏的人，乃是因為缺乏乳糖，所以不能分解乳糖，而乳糖分子過大不能直接被吸收，此為造成腹瀉的原因。而另一些對海鮮過敏者亦然...
2010-08-10 -
孕期媽媽怎樣調整飲食結構
孕媽媽可根據不同的孕期，調整合理的飲食結構，以達到順利分娩胎兒的目的。 1.孕早期 在孕早期，寶寶生長緩慢，所以孕媽媽這時對營養的需要也比較小。但是，很多孕媽媽在這個時期會產生不同的妊娠反應，...
2013-03-15 -
高齡產婦要怎麼樣調理身體
現在的社會，快節奏的高壓城市生活，讓很多的年輕女性都忙於打拼事業，然後到年紀比較大的時候才會想著生孩子，但是，高齡產婦是會遇到非常多的困難和危險。所以高齡產婦要怎麼樣調理自己的身體呢？高齡產婦調理身...
2015-07-03 -
月子裡怎樣調養_居家飲食調養密笈
養生之道網導讀：月子裡怎樣調養？產後無論從生理上還是心理上都必須得到精心的呵護才能使身心得到修復，這就是為什麼千百年來人們要讓產婦坐月子休息的緣由。月子裡怎樣調養，請聽小編為您道來。 一、坐月子居家...
2015-09-22 -
怎樣調整嬰兒睡眠時間?
豆豆媽最近遇到了煩心事，”我的寶寶有差不多2個月大了，每天的精神都特別好，白天很少睡覺，一天大概只睡13個小時，我問了其他的媽媽，他們的孩子都是每天睡差不多20小時的。我寶寶每天只睡那麼少的時間，...
2011-11-08 -
怎樣調整懷孕後的心理狀態?
在女性懷孕過程中，精神心理因素具有雙重作用，良好的精神心理因素能促進健康的妊娠。準備懷孕的女性一定要保持愉悅的心情，使自己的心理保持良好的狀態，主動調節阻礙受孕的不良情緒，為懷孕創造良好的條件。那...
2011-07-12 -
孕媽咪要學會怎樣調節情緒
孕婦心理狀態也會傳達給胎兒，所以准媽媽要每天有個好心情，為自己的小寶寶創造一個安定、舒適的環境，孕婦更應該注意心理保健，控制各種過激情緒，始終保持開朗、樂觀的心情，做丈夫的也應該在精神上給妻子以安慰...
2011-10-28 -
孕晚期怎樣調整“行走站立”最健康？
准媽媽進入孕晚期後，體型的改變是非常大的，胎兒的重量也會導致准媽媽脊椎變形，“行走站立”都是需要調整的。那麼，具體應該怎麼做呢？1、附身彎腰六個月之後胎寶寶的體重就會對準媽媽的脊椎造成很大的壓力，並...
2014-11-25 -
春天，寶寶這樣調理不患病
本圖片來源CFP 寶寶年齡小，免疫系統發育不夠完善，一定要注意隨著氣溫變化加減衣服，最好是捂一下，慢慢地給寶寶減衣。春季的天氣特點是陽氣漸生，陰寒未盡，時常有冷空氣活動，天氣多變且晝夜溫差大。春季許...
2010-05-07
