-
產婦產後虛弱怎麼調理呢
產婦產後虛弱怎麼調理呢？由於產婦在懷孕生產期間消耗過多的能量、體力及營養補充不足，導致產婦身體機能低下，免疫抵抗力下降，極易出現乏力、盜汗、眩暈等症狀，為了緩解這些症狀，小編給您推薦幾個產後虛弱...
2012-03-15 -
8大細節看出女人氣血不足
氣和血都是生命的載體，共同滋潤身體。如果把人體比作生長植物的話，氣就是陽光，血就是雨露，二者共同作用於人體，使其茁壯成長。氣和血可以在人體的一些細節中發現出來，只要分辨出這些小細節就能認清各個臟腑...
2011-04-29 -
產後氣血兩虛用黨參來補
產後媽媽尤須補鈣，食補是最好的方法，美味又營養，新媽媽不要錯過哦。新媽媽產後5款補鈣食譜 肉丁燒鮮貝 原料： 豬裡脊肉200 克，鮮貝200 克，冬筍、香菇適量，雞蛋清1 個，食用油、醬油、澱粉、...
2010-06-03 -
5款DIY枸杞茶推薦 體質虛弱孕婦最適合
很多人都說孕期不能喝茶，那麼孕婦可以喝枸杞茶嗎？孕婦喝枸杞茶有什麼好處呢？下面我們一起來看看。 孕婦喝枸杞茶的好處 枸杞營養豐富，果實含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E...
2017-02-23 -
氣血不足怎麼辦，三招讓氣血動起來
我們常認為氣血不足需要進補，其實不然，中醫認為“通”即是“補”，所以通過一定手法讓氣血通暢就等於進補，並且可以預防疾病。1、洗澡疏通毛孔毛孔所在的皮膚是人體上的排毒面積最大的組織，人體通過出汗可以排...
2015-12-28 -
寶寶氣血不足早知道
寶寶生病早知道 1、看笑容 愛笑的孩子，不論是嬰兒還是大一些的孩子，都是代表身體內部的平和與協調，只要是身體內氣血兩虧、寒濕重，身體終會有這兒或那兒的不舒服。小嬰兒只能用哭聲來表達，也...
2017-02-23 -
瑜伽運動應對孕期體質虛弱
在傳統觀念中，孕婦是“千金之軀”，輕易動不得，就是運動，也以多走走、散散步為主。事實上，只要注意運動量，做一些適合孕婦的體操，對孕期的婦女有很大的益處。走路散步，只是一種體能上的鍛煉，但做體操，可...
2011-03-01 -
孕婦吃什麼補氣血
1 當歸黃芪湯 食材：當歸5克、黃芪3克、通草5克。 做法：每天用當歸、黃芪、通草這三味中藥煮成一碗藥汁，在吃的各種食物中都加上一勺，這樣中藥的氣味不重，又能起到補氣血、通乳的作用。 功效...
2016-08-16 -
產後虛弱的養生攻略
為什麼會出現產後虛弱？由於產婦在懷孕生產期間消耗過多的能量、體力及營養補充不足，導致產婦身體機能低下，免疫抵抗力下降，極易出現乏力、盜汗、眩暈等症狀。產後虛弱有什麼症狀表現？1、體虛體虛是孕婦產後最...
2015-07-20 -
女人養生關鍵看氣血
“氣血”是女人由內而外的原動力，它決定著女人的氣色，容顏，情緒等等多種問題，如果氣血不順或不足，女人就會面色萎黃、情緒煩躁、頭暈眼花、全身乏力、水腫發胖……這些是補血氣的好食材，快來收一下。 1...
2017-02-23 -
土豆可消炎解毒補益氣血
吃土豆的好處有： 消炎解毒：藥物中毒，生研土豆汁水服，有催吐解毒作用。治腮腺炎，可用土豆加醋磨汁外塗，幹了再搽。燙火傷，土豆磨汁，塗傷處。 補益氣血：土豆是含有多種營養成分的高澱粉作物，西歐、...
2017-02-23 -
剖腹產後吃什麼補充氣血
陰☆禁☆道分娩是胎兒出生的最佳途徑，因為這是一個“生理”過程。順利的自然分娩說明母嬰身體的狀況大多不錯，所以自然分娩的產婦在產後身體恢復快，乳汁充足，而且嬰兒生長發育良好。剖腹產是在不能正常分娩時，醫生...
2010-05-09 -
氣血兩虛型血管性癡呆的茶飲療法
氣血兩虛型血管性癡呆主要症狀是面黃無華，神情癡呆，心悸怔忡，健忘失眠，寡言少歡，神疲乏力，舌質火，苔薄白，脈細弱。進行食療原則是益氣補血，健脾養心。宜食雞肉、雞蛋、鵪鶉、豬肉、牛肉、羊肉、兔肉、牛...
2017-02-25 -
血虛的病人都能服用阿膠嗎
阿膠有補血止血，滋陰潤燥的作用，尤善長補血，所以是很多女性的最愛。它可以加速血液中紅細胞和血紅蛋白的生長，故是治療血虛證的要藥。 是不是所有的血虛病人都能服用阿膠呢？一般說是能服的。 但是也有...
2017-02-25 -
單純補血不如氣血同補
血具有營養和滋潤全身的作用，是機體各項生命活動正常運行的物質基礎。如果血液不足或是血的滋養功能減退，就會導致臟腑的生理功能失調，出現種種病理性的變化，如面色蒼白無華、口唇淡白、頭暈眼花、舌質淡白、...
2017-02-25 -
血虛體質的特點及養生方法
血虛是指體內陰血虧損的病理現象。那麼血虛體質的人如何調養？中醫認為可以從飲食、精神、藥物、眼睛等方面來調養身體，改善血虛的體質。 血虛體質特點面色蒼白無華或萎黃、唇色淡白、頭暈眼花、心悸失眠、手足發...
2015-12-07 -
為寶寶們準備的治療脾胃虛弱的藥方
此類病多為脾胃虛弱，食滯濕阻所致，治療大法應以健脾益胃，化濕消食為指導原則，並視其寒熱虛實的不同酌情選方遣藥。方一重用溫養氣血，配合健脾化濁，對氣血虧虛夾食積的小兒缺鋅症療效顯著。方二主以健脾化濕...
2017-02-25 -
產後虛弱多吃3種食物
有些產婦生下寶寶後，身體虛弱，不僅要帶孩子，還要做好自身的護理工作，那麼產後虛弱如何調理呢？產後調理食物一：燕麥燕麥的營養價值很高，有益氣補虛的功效，對於產婦體質虛弱、產後缺乳、產後多汗或盜汗、產後...
2015-07-20 -
產後虛弱吃什麼好？
分娩結束後的坐月子期間是新媽媽恢復身體的階段，在此時如果出現了產後身體虛弱的症狀就要及時食補來緩解哦。今天，小編就來告訴你產後虛弱的症狀以及飲食方案，一起來看看吧。產後虛弱的症狀體虛：體虛是孕婦產後...
2015-07-20 -
產後虛弱症狀及飲食調理方法
為什麼會出現產後虛弱？由於產婦在懷孕生產期間消耗過多的能量、體力及營養補充不足，導致產婦身體機能低下，免疫抵抗力下降，極易出現乏力、盜汗、眩暈等症狀。產後虛弱有什麼症狀表現？1、體虛體虛是孕婦產後最...
2015-07-20
