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不孕不育女性的調理藥膳
三分醫,七分養,就包含了飲食療養之意。治不孕、不育的藥膳(食療)方很多,原則上可補養肝腎,填益精髓,或調養心脾,理氣養血等,結合補充優質蛋白、維生素和微量元素,目的是通過補偏救弊,調和氣血,達到陰...
2011-03-13 -
寶寶腸胃不好吃什么調理?
導 讀: 寶寶因腸胃弱、營養失衡、暴飲暴食和氣候濕熱等原因引起的腸胃疾病。寶寶腸胃不好吃什么調理呢? 在腹瀉期間,服用媽咪愛或合生元兒童益生菌沖劑也可縮短腹瀉病程。 媽咪愛與合生元都是有益菌,是調...
2011-02-26 -
乳母調理膳食—木瓜魚尾湯
乳母調理膳食—木瓜魚尾湯 木瓜魚尾湯: [用料]木瓜750克,鯇魚尾600克,鹽1茶匙,生姜3片,油1湯匙。 [木瓜魚尾湯做法]①木瓜去核、去皮、切塊。 ②起油鍋,放入姜片,煎香...
2011-03-04 -
媽媽產后亞健康如何調理
產后媽媽分娩時失血過多,用力、疼痛、創傷等都會引起氣血津液的耗損。體質再好也會感到從未有過的虛弱,也會帶來一系列的不適癥狀。由于氣虛血弱而導致身體對環境的適應能力下降。產后經常怕冷怕風,容易感冒、關...
2011-03-05 -
產后媽媽的胸 調理有高招
女性健美的重要標志之一,就在于健美的乳☆禁☆房聳起所形成——女性健美的重要標志之一,就在于健美的乳☆禁☆房聳起所形成的外部體形曲線美。那么,怎樣才能養護好乳☆禁☆房,并達到健美呢? 不少女性缺乏乳☆禁☆房護知識,結果不僅沒...
2011-02-19 -
山楂有助調理產后月經
一說到山楂,人們首先想到它能助消化。其實,山楂除了消食外,還有很多功效。它還可以幫助女性調經,讓女性們在那幾天順順利利。 治療痛經、月經不調中醫認為山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛經患者的食...
2011-03-15 -
產后氣虛體質如何調理
氣虛體質的產婦是因分娩時用力過度所致。這類產婦常常形體消瘦或偏胖,體倦乏力,面色蒼白,常常出汗,稍做運動就會表現得更厲害。嚴重的除了幾種癥狀加重以外,還伴有氣短,懶言,咳喘無力,食少腹脹,脫肛,子...
2011-03-04 -
孕婦調理 把握秋季好時機
導讀:秋季是非常適合在家休養的季節,天氣不冷不熱、涼爽宜人。新媽媽一定要抓緊在冬天來臨前調理好身體。 ●秋天可說是收獲的季節,各種應季的瓜果、蔬菜和谷物讓你盡情享受月子補身餐。多吃豐富的當季水果、...
2011-03-06 -
新媽媽:剖腹產后飲食調理
陰☆禁☆道分娩是胎兒出生的最佳途徑,因為這是一個“生理”過程。順利的自然分娩說明母嬰身體的狀況大多不錯,所以自然分娩的產婦在產后身體恢復快,乳汁充足,而且嬰兒生長發育良好。剖腹產是在不能正常分娩時,醫生...
2011-03-12 -
產后氣血兩虛 用黨參來補
新媽媽經過十月懷胎,一朝分娩,多少都有些身子發虛,此時適當地用中藥補一補,可以幫助她們更好地恢復。 血虛。由于分娩過程中失血,女性可能出現血虛的癥狀,表現為睡不好覺、心悸、頭暈眼花。此時可以用...
2011-03-13 -
飲食調理產后不適
小米紅棗湯 小米200克,紅棗15個,紅糖50克。將紅棗(去核)、小米洗凈。把小米、紅棗一起放入鍋內,加清水適量,武火煮沸后,文火煮1小時,加入紅糖,再煮至紅糖完全溶化即可,隨量食用。功效:健脾補...
2011-03-09 -
經絡調理幫你快速恢復身材
經絡調理對產后康復4大益處 促進脂肪分解 快速恢復體形 孕期,母體胎盤素快速上升,大量分解脂肪供應胎兒。產后,母體胎盤素會快速下降,無法代謝體內多余脂肪。因此,產后機體攝入的營養量與自身營養...
2011-03-16 -
介紹產后瑜伽調理法
瑜伽是一種精神和肉體結合的運動,不僅使人獲得內心的平和與安寧,自然也對健康產生積極的影響。寶寶出生后的新媽咪總是會感覺身體疲憊,而且很多時候情緒也會不好,這個時候來練習一下瑜伽,可能會有意想不到的效...
2011-03-12 -
坐月子4大階段的藥膳調理
1 配合身體的變化,各階段中藥調理亦有所差別。 一般來說,產后第1階段以生新血、化瘀血為主;第2階段著重于健脾益腎、壯筋骨、補養氣血;3、4階段則強調補養氣血的部分。另外,針對媽咪哺乳、水腫、乳腺...
2011-03-06 -
新媽媽必看:補氣血的最佳食譜!
1 由于難產必須做剖腹產的產婦,在術后應注意休息,在飲食上多食用一些補氣血、補腎的食物,盡早恢復健康,同時也為寶寶提供優質的乳汁,確保寶寶正常地生長發育。 陰☆禁☆道分娩是胎兒出生的最佳途徑,因為這是一...
2011-03-12 -
產后貧血3+2食療調理
產婦在分娩中由于出血過多容易引起貧血。病情較輕者除面色蒼白外,無其他明顯癥狀;病情較重者,則可出現面黃、水腫、全身乏力、頭暈、心悸、胃納減退、呼吸急促等癥狀,因此要及時調治。本文的三湯+二粥簡單易...
2011-03-13 -
飲食:女人特殊日子的飲食調理
女性在特殊日子來臨的那幾天身體不舒服,可以通過飲食來進行調理。 月經時常早來的人,應少吃辛香料,少吃肉,少吃蔥、洋蔥、青椒,多吃青菜,吃飯前要按摩耳朵祛除疲勞,內心不要有不安和緊張。 若月經總...
2011-03-04 -
血虛體質者如何調理飲食
血虛的人多面色蠟黃,常感覺頭暈、記憶力減退、心慌,以生育期女性多見。飲食調補原則是益氣養血、養肝安神。平素要食營養豐富、性平偏溫、具有健脾養胃作用的食物,還要注意多吃高鐵、高蛋白、維生素c含量高...
2011-03-12 -
高齡產婦如何調理
近年來,從中醫臨床上看,因為腎氣衰、氣血不足而不易受孕的高齡女性較多,有些人即使受孕也比較容易流產。因此,孕前調經理帶,孕后安胎調養,在中醫治療上尤為重要。 不論從中西醫來看,想生育健康寶寶的高...
2011-03-05 -
產后藥膳調理重塑美膚
產后產婦容易出現虛胖、面色晦暗等現象,食用一些健美藥膳,也可起到良好的恢復效果。 紅棗菊花粥紅棗50克,大米90克,菊花15克,加水適量,煮到粘稠狀時可食用。此方中,大棗含有美容作用較強的維生素A...
2011-02-26
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3回答
產後一年氣血不足,月經量少要怎麼調理呢
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3回答
產後氣血虛,誰能教教我怎麼調理身體呀?
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流產後氣血不足怎麼調理呢?
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2回答
氣血虛,吃補品易上火,下虛上實該怎麼調理
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人流後補氣血調養子宮吃北國軒滋補膏需要服用幾個週期?
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月經量少 氣血不足吃什麼調理好?
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流產後氣血不足月經異常應該怎麼調理?
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氣血不足是什麼原因?怎麼調理?
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氣血不足是什麼原因?如何調理?
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氣血不足要如何調理呢