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女人生活中的潛伏健康殺手
看似風光的都市“時尚生活”有可能成為導致人們不孕不育的“殺手”。近年來,不孕不育癥發病率有上升趨勢,這與人們不良的生活習慣、飲食結構缺陷、環境污染等不無關系。 健康專家、醫務人員總是對很多時髦東...
2012-03-24 -
五色蔬果的不同功效
有科學研究發現,蔬菜、水果中含有一種與疾病作斗爭的武器———植物營養素。根據蔬菜、水果的色澤來區分,不同的植物營養素對機體有著不同的功效,最主要是能改善人們的心情。 常吃蔬菜水果能調節心情 蔬...
2012-03-13 -
準媽媽吃酸當選蔬果
很多婦女懷孕后,喜歡吃酸味、辣味等刺激性的食物。雖然“酸兒辣女”之說沒有什么科學根據,可孕婦吃些酸性食物卻是很有必要的。其作用如下: 利于消化懷孕后胎盤會分泌出一種叫做絨毛膜促性腺激素(H...
2012-03-02 -
粗糧在準媽媽食譜中的重要性
準媽媽的日常飲食,對于寶寶發育十分重要,那么這是不是意味著準媽媽只能吃精制的細糧,而對于粗糧置之不理呢?這種觀點是錯誤的。最好是有粗有細、葷素俱食,尤其不要因為刻意追求精致而使得某些營養元素吸收不...
2012-06-05 -
黃豆芽是孕產婦理想的蔬菜
4.黃豆芽——促進胎兒組織器官建造 胎兒的生長發育需要蛋白質,它是胎兒細胞分化、器官形成的最基本物質,對胎兒身體的成長就像建造一座堅實的大廈基礎一樣。黃豆芽中富含胎兒所必需的蛋白質,還可在孕婦...
2012-06-30 -
心中的蠟燭
7月14日,是家長學校報到的日子。到了下午,學員來得七七八八了。這時候,一對年輕的父母帶著一個三歲左右的漂亮小男孩來到了中心,這就是林俊煒。我盯著他的耳朵看了看:空的,任何助聽設備也沒有。他的聽力是...
2011-02-26 -
簡約床頭柜臥室中的最佳配角
床頭燈、化妝品、水杯、音響等各種東西,都需要床頭柜收納擺放,而臥室里的自在感受,更與一個好用的床頭柜分不開。床頭柜雖然不是臥室中的主角,但卻是床的最佳配角。本季床頭柜仍保持簡約、時尚的風格,纖細卻不...
2011-02-19 -
適合5個月以上寶寶的蔬菜汁-菜花汁
菜花又名花椰菜,綠色的菜花又稱西蘭花。其營養價值普遍高于其他蔬菜。 菜花含有大量的維生素c,并富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及礦物質等營養素。 維生素c 含量比大白菜高出4倍,可以增強寶...
2011-03-12 -
適合5個月以上寶寶的蔬菜汁-西紅柿汁
西紅柿是我們常吃的蔬菜之一,屬于菜中之果,生吃熟食都有很高的營養。 西紅柿的營養價值很高,各種維生素含量比蘋果、梨、香蕉、葡萄等高2~4倍。生吃時這些維生素和其他營養成分幾乎毫無損失,都能讓寶寶...
2011-03-05 -
母乳喂養中的十七大難題
1. 嬰兒拒絕吸奶 嬰兒在哺乳時出現此問題,其中最常見的原因之一就是呼吸困難。如不能夠通過他的鼻子呼吸的同時進行吞咽,這時就必須注意乳☆禁☆房是否蓋住了他的鼻孔。 嬰兒不能正常呼吸的另一個原因,是因為...
2012-06-06 -
水中分娩的弊端
我很喜歡sbs tv電視劇《順風婦產科》。喜歡許護士的“白癡美”,也喜歡那個即使吃一碗方便面的工夫也要耍三次小聰明的英奎。“順風”這個名字作為婦產科招牌也很有意思,同時也很有號召力。可以做到讓孕...
2011-03-13 -
產婦飲食中的三大誤區
誤區一:產后多食母雞能強身增乳 根據傳統的風俗習慣,母雞尤其是老母雞,一直被認為營養價值高,能增加體質,增強食欲,促進乳汁分泌,是產婦必備的營養食品。但科學證明,多吃母雞不但不能增乳,反而會出現...
2011-03-14 -
分娩過程中的產鉗助產術
手術3、產鉗助產當子宮收縮乏力,第二產程延長;或產婦患有某些疾病,不宜在第二產程過度用力;或胎兒在宮內缺氧,醫生建議用產鉗助產。 產鉗分為兩葉,兩葉之間形成胎兒頭大小,與胎兒頭形狀類似的空間。將胎...
2011-03-17 -
說說小兒睡眠中的怪事
前不久,幾位母親向我傾訴了寶寶在睡覺時的“怪象”,對此,筆者立即作了解答。 睡覺磨牙是肚子有蟲嗎 周女士問:我的兒子已經兩周歲了,晚上睡覺總磨牙。聽同事說,這是肚子里有蟲的表現。能否給他吃打蟲藥呢?...
2011-02-19 -
抱孩子-母愛中的智慧搖籃
目前,越來越多的教養新觀念為現代父母帶來了沖擊,小到“抱孩子”、大到“培養孩子的獨立性”,父母們在建立親子關系的同時,更希望能以小見大地為孩子今后的發展打好基礎。在年輕父母對早教理念引起重視的同時...
2011-03-06 -
破譯寶寶行為中的“暗號”
家中的寶寶開始幼兒園生活已經有段時間了,好奇的爸爸媽媽總是想聽寶寶講講在園里都做了些什么。可是寶寶卻總是金口難開,問了半天也是毫無收獲。難怪經常聽到年輕的爸媽這樣抱怨:唉!這個小家伙!真不知道他小...
2011-03-04 -
孩子在交往中的小氣行為
在日常生活中,我們常常會發現有些孩子特別小氣,不準其他小朋友動自己的東西,不愿與其他孩子分享物品,這往往讓家長感到難堪。孩子在交往中的小氣行為,原因大致有以下幾種: 以自我為中心的心理特征造成的...
2011-03-16 -
日常生活中的胎兒殺手
2010.05.31 NO.266 生活中隱藏著許多危機,但到底哪些可能影響胎兒的健康?有害物質隨處可在,卻不需要過于戒慎恐懼,畢竟毒物造成的傷害...
2012-02-11 -
和腹中的寶寶做游戲
生育健康網,www. 別以為肚中的小家伙什么都不會,其實,它會跟媽媽做游戲呢。 妊娠后3個月左右,胎兒就有了觸覺。開始當胎兒碰到子宮中的一些軟組織,如子宮壁、臍帶或胎盤時,會像膽小的兔子一樣立即避...
2011-03-11 -
哪些食物會危害腹中的寶寶
懷孕后增加營養無可非議,但有些食品不但對孕婦無益,反而危害了孕婦腹中的“小寶寶”。因為懷孕早期的胚胎發育,最易受外界有害物質的影響,以至發育畸形或流產。 那么,怎樣避免攝入影響胎兒發育的食品呢...
2011-03-03