關於水果大餐技巧的話題第6頁

哪些水果最適合孕媽咪吃

no.1——橙子營養價值：橙子含豐富的維生素c、鈣、磷、鉀、胡蘿卜素、檸檬酸等，具有生津止渴、行氣化痰，健脾溫胃，解油...

2012-03-09

科學搭配孕期營養大餐

到底懷孕時期，孕婦特別需要哪些營養素?飲食上有哪些必須注意的原則?該如何控制體重?目前流行的生機飲食，孕產婦適合吃嗎?若是孕產婦要吃生機飲食該注意哪些事項?需要特別補充其它營養素嗎?生產之后，許多...

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2012-03-21

孕婦吃什么水果更健康?

無花果無花果的果實無論鮮品還是干品均味美可口。它富含多種氨基酸、有機酸、鎂、錳、銅、鋅、硼及維生素等營養成分。它不僅是營養價值高的水果，而且是一味良藥。它性甘味酸平，有清熱解毒、止瀉通乳之功效，...

2012-03-13

孕婦春季吃哪些水果好

冬去春來，人體的一些營養需要這個時候補充，而對于孕婦來說，春天該吃什么水果好呢?那就請您花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。孕婦春季吃哪些水果好春天是萬物生長的季節，也是人類補充營...

2012-05-30

產婦應該吃哪些水果

產婦應吃哪些水果呢? 1、香蕉：香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。產婦多愛臥床休息，胃腸蠕動較差，常常發生便秘。再加上產后失血較多，需要補血，而鐵質是造血的主要原料之一，所以產婦多...

2012-05-12

夏季懷孕的媽媽吃什么水果好？

懷孕吃什么水果好，對于在夏季或者秋季懷孕的媽媽可有口服了，因為這兩季的水果是最多的時候。夏季的水果有桃、李、菠蘿、芒果、西瓜、甜瓜、枇杷、洋香瓜、龍眼、荔枝、...

2012-05-27

孕期吃水果注意事項

根據產前宜清涼的藥食原則，孕婦應避免進食熱性食物，因為熱性食物使人體內熱加重，有礙機體聚血養胎，荔枝和桂圓恰恰屬于這類水果。孕期吃水果需注重以下幾點： 1 忌用菜刀削水果：因為菜刀常接觸生肉、魚...

孕期吃水果

2012-03-20

孕媽媽每天可以吃多少水果呢

孕媽媽每天可以吃多少水果呢這是多數孕婦比較關心的話題之一，那么生育健康網整理了孕媽媽每天可以吃多少水果的資料，來告訴您孕婦每天可以吃多少水果?以下介紹的內容系孕媽媽每天吃多少水果合適?希望對您有...

2012-03-21

西柚：準媽媽孕期首選水果

西柚還含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個懷孕期也同樣必不可少。孕期隨著胎兒身體組織迅速成長，孕婦需要大量葉酸來滿足胎兒的需要。 &n...

孕期宮縮孕期宮高孕期寫真孕期應注意孕期止吐

2012-03-10

準媽媽夏日如何吃水果

炎熱的盛夏來臨，每天大汗淋漓，水果成了準媽媽最喜愛的食物。那么，準媽媽究竟應該如何吃水果呢？記者近日采訪廣東省婦幼保健院的專家吳婕翎了解到，對于準媽媽來說，補充水果的品種和數量都要十分注意。 ...

如何吃素如何吃蟹如何吃水果夏日如何防曬夏日如何防暑

2012-05-21

多食蔬菜和水果產時防子癇

近來，美國的醫學專家通過一項研究發現，產婦如果在孕期攝入富含維生素C的蔬菜和水果，那么分娩時可防止先兆子癇的發生。先兆子癇是產科嚴重的并發癥，它是由于血管的氧化性應激所致。蔬菜和水果中富含維...

蔬菜水果圖水果蔬菜水果蔬菜汁只吃蔬菜水果蔬菜水果沙拉

2012-04-25

為什么孕婦禁吃過多的水果？

無論體質再好，任何一種水果都不宜吃太多，身體都會受不了。孕婦在吃水果的同時更是有諸多禁忌。例如，熱性體質的孕婦不宜吃太容易上火的水果。許多人都認為，孕婦多吃水果對自己的寶寶有好處，但事實上，...

為什么孕吐孕婦禁吃孕婦禁吃什么

2012-03-25

吃水果也要講時間

1、山楂不宜早上吃。山楂無論是鮮果還是其制品，均有散淤消積、化痰解毒、防暑降溫、增進食欲等功效。但是空腹食用或者是脾胃虛弱者，不可以在清早進食，胃炎和胃酸過多者要少食。 2、早飯后吃西柚提神。西柚...

吃水果的時間

2012-03-10

秋天懷孕的媽媽吃什么水果好？

秋季懷孕的媽媽吃什么水果好？一到秋天，各種新鮮水果開始大量上市，正是準媽媽們準備大快朵頤地給肚子里的寶寶補充維生素的時候。但民間對孕婦吃水果的利弊...

2012-03-20

哪些水果對孕婦最有益

對于正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果來代替正餐就極不可取了。由于水果大多...

2012-05-15

孕媽咪最好不要吃性溫或是大熱的水果

孕初期：吃熱性水果會“火上加火” 60%-70%以上的女性在懷孕后，都會陰血偏虛，內熱較重。因為胎盤所分泌的絨毛膜促性腺激素、胎盤生乳素及甾體激素中雌孕激素的影響下，媽媽身體的各系統會發生一系列生...

孕媽咪照懷孕媽咪孕媽咪雜志好孕媽咪孕媽咪照片

2012-03-22

2012-04-24

孕媽媽警惕：過量吃水果容易難產

水果一向被認為是健康食品。于是，很多孕媽媽陷入了吃水果的誤區，以為越多越好，甚至有的準媽媽把水果當正餐。據健康專家最新研究表明：孕婦過量吃水果容易難產。一般水果含豐富...

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