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孕期應該多吃什么野菜水果好
野菜養分豐富,與栽培蔬菜比較,蛋白質高20%,礦物質達數十種之多。以蕨菜為例,其鐵質、胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭,含鐵量是蘋果的30倍,是橘子的10倍,...
2011-02-23 -
孕婦吃什么水果最好而且還健康
懷孕期間,一些營養素對孕婦和她腹中的胎兒來說非常重要,缺乏了就有可能給孕婦和胎兒帶來不良影響。因此,孕婦為了自己和胎兒著想,一定要注意營養的攝入,其中,尤其要重視對葉酸、鐵、鈣、蛋白質的補充.水果是...
2011-02-26 -
水果 豐胸瘦腰兩不誤(組圖)
水果 豐胸瘦腰兩不誤 胸部可以“吃”大嗎?腰腹可以“吃”小嗎?可以!這些讓人垂涎的水果可以促進乳腺分泌,讓你輕松“挺拔”,而超低的卡路里,讓你一飽口福的同時,不用為“小肚腩”發愁,另外,豐富的維生...
2012-03-11 -
孕婦噪子疼可以吃的水果搭配
吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為百果之宗,是我國最古老的果木之一。它質脆多汁,清甜爽口,醇噴鼻宜人。其性甘寒微酸,有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的效用,可治療妊娠浮腫及妊娠高血壓。...
2011-02-27 -
產后應多吃一些蔬菜、水果
為了保證產婦的身體恢復和母乳有充足的營養,產婦在月子里每天一定要攝入適量的水果。吃水果時要注意以下幾個方面的事情: 1、最好是吃新鮮的水果。 2、最好吃常溫的水果,不要吃過涼的,如剛從冰箱拿...
2012-05-16 -
寶寶吃水果的小學問
水果味道甜酸、汁液多、口感好,能提供大量有機酸和酶,能促進消化液分泌,有利于食物的消化,作為一種膳食補充是很好的。但是,澳優科學哺育指導中心提示:給小兒吃水果時,應注意以下幾點: 1、吃水果不要...
2011-03-09 -
蘋果是個寶,寶寶不能少
貧血患者:多吃帶皮的蘋果有益于貧血患者的健康。 便秘患者:可以吃烤熟了的蘋果,以緩解病癥。 脂肪過多者:每周可安排1次“蘋果日”,最好選擇新鮮的酸蘋果約1公斤,分6次攝入。 心血管疾病患者:平日可吃...
2011-02-27 -
喂寶寶吃水果最簡單的方法
快滿周歲的嬰兒吃水 果,一般只要削了皮就能吃了。也有細心的母親把水果弄碎后再給孩子吃。但如果嬰兒一記住了嚼食果肉的快感后,就不喜歡吃這種弄碎的水果了。對嬰兒來說,沒 有什么特別好的水果之說。每個季節...
2011-02-26 -
哺乳期能吃水果嗎
老一輩人的月子禁忌有一項是月子不能吃水果,尤其是在夏天,水果品種繁多,只要乳媽媽掌握吃水果的方法,有選擇的吃水果是沒有問題的。 哺乳期的母親一定要保證飲食中含有大量的營養成分,嬰兒可以通過母乳攝取...
2011-03-13 -
寶寶腸胃不佳吃蘋果米粉泥
蘋果米粉泥 適用:5個月以上的寶寶 原料:蘋果1個、蔬菜米粉2大匙 制作方法 1、將新鮮蘋果洗凈; 2、把蘋果切開,放在蒸鍋里蒸熟; 3、將蒸熟的蘋果去核搗成泥,加少量白開水與米糊一起...
2011-03-10 -
水果榨汁前燙一下保存營養
黃瓜榨汁,維C少八成 首先,哪怕是榨了之后馬上就喝的果汁,也會有相當一部分營養素損失。這是因為,水果蔬菜的細胞當中,都有復雜的超微結構。就好比一個單位,會有很多房間,各個房間各司其職,所放的東西也不...
2011-02-26 -
夏季孕婦推薦水果:橘子和蘋果
夏天到了,炎炎夏日,孕媽媽要怎麼降溫呢?俗語說:“孕婦過三伏,腹中揣火爐。”在妊娠期,孕婦由於新陳代謝旺盛,產熱本就比常人多,體溫約升高0.5℃,因此,夏季孕婦比一般人更怕熱。高溫天氣很容易使孕婦...
2017-03-15 -
懷孕期間孕婦必吃的7種水果.蘋果排第一
一些水果對於孕婦身體健康以及胎兒發育起到至關重要的作用,有些水果孕婦吃了,不僅能增加營養,幫助消化,補充維生素和礦物質,還有利於孕婦身體健康,今天小編就總結了懷孕期間孕婦必吃的7種水果,下面我們一 ...
2017-07-02 -
蘋果是哺乳媽媽最保險的水果
我們都知道哺乳期間的飲食是非常重要的,而維生素是我們必不可少的營養元素,而水果富含維生素,所以我們要注意多吃水果。而哺乳期並不是所有的水果都可以吃的,哺乳媽媽最保險的水果有哪些?母嬰專家指出,蘋果...
2016-05-28 -
蘋果是幼兒不可缺少的水果
一日一蘋果,不用去看病。這句話是我們非常熟悉的一句老話。同時,這句話也是一句無可爭辯的真理。蘋果是一種蘊含豐富營養的水果,對於幼兒時期的寶寶來說,也是一種很好的營養食品。多吃蘋果對寶寶來說有很多好處...
2016-05-29 -
蘋果是寶寶最適合吃得水果
寶寶的最好水果是蘋果,為什麼這麼說呢?蘋果可以為寶寶補血,使寶寶更聰明,預防佝僂病的發生,保持兒童口腔清潔,預防便秘,保養肌膚,保護心臟,減輕寶寶腹瀉。 補血:小寶寶容易出現缺鐵性貧血,而鐵質必...
2016-05-30 -
適合寶寶吃的水果 孩子便秘多吃蘋果
導讀:適合寶寶吃的水果,水果富含各種維生素和礦物質,吃水果對寶寶的健康健康有利,但是,面對種類繁多的水果,那麼,適合寶寶吃的水果有哪些呢?下面四季養生網小編來告訴大家適合寶寶吃的水果。 ...
2017-02-17 -
蘋果與香蕉的水果泥
蘋果香蕉水果泥材料:蘋果,香蕉,水,肉桂(這個用來點綴的意義更大,媽媽們完全可以用其他寶寶喜歡的配料代替)蘋果香蕉水果泥做法: 1、蘋果切成小塊,擺在盤子上。2、在蘋果上淋3大勺水,放入微波爐中加熱...
2010-08-01 -
孕媽媽吃水果 應首選蘋果
懷孕後的女性有時候會很挑食,覺得油膩的東西看著就不想吃,甚至有噁心的反應,為了不餓肚子很多孕媽媽都喜歡吃水果,清甜爽口且可開胃,往往成為孕媽媽們的最愛。其實,對於體檢指標正常的孕媽媽,沒有一種水果...
2014-01-03 -
孕婦初春吃什麼水果好,首選蘋果
養生之道網導讀:水果富含維生素,口感好,很多人都喜歡,孕婦也不例外。初春時節,市面上水果的種類越來越多,那麼孕婦初春吃什麼水果好呢?下面介紹…… 水果富含維生素,口感好,很多人都喜歡,孕婦也不例外。...
2015-07-27
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1回答
黴菌能除根嗎、能吃西瓜跟蘋果之類的水果嗎、可以同方嗎
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1回答
嬰兒便秘可以多吃哪些水果啊?請問芒果可以吃嗎,孩子很多水果不愛吃,像蘋果、葡萄之類的都不愛吃,比較喜
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無痛人流後可以吃水果嗎?比如桃子,蘋果之類的?
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小孩長時間挑食不吃水果不吃葷菜,最近一次晚上吃優酪乳蘋果第二天嘔吐,昨天晚飯吃魚肉和豬肉今早嘔吐,請
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3回答
水果當中是不是蘋果最有營養啊?
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孕婦多吃什麼水果好?是蘋果嗎?
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孕婦孕期吃什麼水果好呢?聽說要常吃蘋果是嗎?
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妊娠糖尿病每天吃一個蘋果可以嗎?沒有吃其它的水果。
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水果當中是不是蘋果最有營養啊?孕婦吃蘋果好嗎
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1回答
孩子胃炎吃白稀飯沒胃口,能不能吃什麼鹹菜啊,每次醫生都說多吃蔬菜和水果蘋果冷的能不能吃啊,謝謝