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嬰兒添加輔食的順序和量
嬰兒添加輔食從種類講,應按淀粉(谷物)蔬菜水果動物的順序來添加。 從一個種類過渡到另一個種類的時間可以是一兩周。添加時要按從單一到多樣的順序進行,即便是同一種類食物也是如此。比如,初次添加時不要同...
2011-02-27 -
給寶寶添加輔食非常重要
隨著寶寶的成長,4-6個月之后,母乳中的營養素已無法滿足寶寶不斷增長的需求,及時添加輔食可補充寶寶的營養所需,同時還能鍛煉寶寶的咀嚼、吞咽和消化能力,促進寶寶的牙齒發育,另外也為今后的斷奶做準備。...
2011-03-12 -
加輔食別光顧著“吃什么”
吃奶吃到半歲,就該給寶寶添加輔食了。吃什么好?怎么吃?對于這兩個新手媽媽們經常感到發愁的問題,兒童保健專家卻認為不須太過關注。“現在城市里一家一個孩子,要說只可能吃得太多,絕不會吃不飽。”廣州市婦...
2011-03-04 -
10款自制輔食泥的簡單妙方
寶寶到了4個月,母乳或配方奶中的能量、維生素和鐵等逐漸不夠生長發育所需,必須開始添加輔食。同時應訓練寶寶從液態食物慢慢過渡到混合固體食物,鍛煉咀嚼吞咽固體食物的能力,為斷奶做準備。但要注意輔食更新...
2011-03-09 -
八個月嬰兒的輔食能吃什么
是有點單一,怕一直這樣吃下去寶寶的身體會出現營養不均衡狀況,看看下面的食物吧,合理飲食可以讓你的寶寶茁壯健康的成長。 1、番茄(西紅柿)汁:將熟透番茄投入開水內,撈起后撕去外皮,放入杯(碗)內,...
2011-03-12 -
圍繞輔食的8個對與錯
寶寶開始吃輔食了,這是他的一大進步,也是父母的關注熱點。圍繞寶寶的食物,我們的做法、想法是否都是正確的? 1.煲湯可提供嬰兒最好的營養 錯!湯和肉相比營養價值大不相同,用湯替代肉的做法是不對的...
2011-03-13 -
添加輔食也得看寶寶的需要
現在,許多育兒書籍和兒寶醫生都指出:在4個月時就應為嬰兒添加輔食。但美國專業人士卻主張:就象母乳喂養4個月以下的嬰兒“應看嬰兒是否有要吃奶的要求,而不是看鐘表應該幾點喂”一樣,添加輔食“應看嬰兒是...
2011-03-13 -
7~9月寶寶如何添加輔食?
雞肉末碎菜粥:大米粥1/2碗,雞肉末1/2大匙,碎青菜1大匙,雞湯、鹽、植物油少許。在鍋內放入少量植物油,燒熱,把雞肉末放入鍋內煸炒,然后放入碎菜,炒熟后放入白米粥煮開。 魚肉松粥:大米 25克...
2011-03-01 -
如何正確添加輔食?
嬰兒生長發育迅速,生后5個月母乳喂養和人工喂養的孩子都應該添加輔助食品(簡稱輔食),才能保證嬰兒正常生長發育。為防止添加輔食引起腸道功能紊亂,必須遵循下列原則,即由少量到多量,由稀到稠,由細到粗。每...
2011-02-24 -
0-1歲寶寶輔食添加
0-1歲寶寶安度輔食添加期的秘訣 當寶寶第一次接觸母奶或嬰兒配方奶以外的食物,難免會本能地產生排斥感,此時父母千萬不可操之過急、強迫喂食,造成寶寶對輔食的負面印象而拒吃;也不可就此放棄,從此不再...
2011-03-13 -
嬰兒添加輔食的時間太早或太晚會有什么風險?
嬰兒添加輔食時間太早易引起過敏、腹瀉等問題。有調查顯示,一些農村地區的嬰兒在4個月或不到4個月就開始吃米糊,所以腹瀉發生非常普遍,還有一些孩子出現了消化道感染。另外,添加輔食太早使母乳吸收量相對減少...
2011-03-01 -
怎樣盤嬰兒添加輔食的量是否足夠?
孩子吃完后不哭不鬧,睡眠也很好;定期測量身高、體重、頭圍等,數據都在正常范圍內這就知道輔食的添加是足夠的了。6個月前每月帶孩子體檢1次,6個月到1歲期間可每兩個月帶孩子體檢1次;1歲后可以每三個月體...
2011-02-26 -
水果能代替蔬菜嗎
水果是寶寶喜愛吃的食物,而且維生素含量不少,其功用是相當大的。但從礦物質含量來說就不如蔬菜的含量多了。 礦物質包含許多元素,它們對人體各部分的構成和機能,具有重要作用,像鈣和磷是構成骨骼和牙齒的...
2011-03-16 -
為什么要在寶寶4~6個月時添加輔食
對于寶寶來說,轉奶期是一個重要的學習階段,因為這代表寶寶從嬰兒時期的單一飲食向成人膳食踏出第一步,是幫寶寶添加輔食的時候了。 大部分營養及兒科專家都認為在嬰兒4~6個月時添加輔食最理想。 在這個階段...
2011-02-27 -
嬰兒輔食初期是關鍵
寶寶吃輔食是需要有一個階段的,大約要從4或6個月起,一直到1歲、1歲半左右,分為輔食初期、輔食中期、輔食后期、輔食結束期(也稱完了期、末期)。這之前還有一個階段——輔食準備期,大約是在兩三個月左右...
2011-03-13 -
嬰兒輔食不要一味追求鮮美
一些年輕的父母見孩子厭食或胃口不好而不愿吃飯時,往往會在菜中多加些味精,以使飯菜味道鮮美來刺激孩子的食欲。這種做法是不可取的。味精的主要成分的是谷氨酸鈉,醫學專家研究發現,大量食入谷氨酸鈉,能使血...
2011-03-13 -
嬰兒輔食的變態反應
嬰幼兒時期,特別是1周歲以內嬰兒出現變態反應,大多數因為對食物過敏。 嬰兒為什么會發生食物變態反應 嬰兒在4~6個月開始添加固體輔助食品時,由于此時嬰兒的腸道發育還不完善,以致部分蛋白質進入血液...
2011-02-26 -
用水果給寶寶的健康加分
金字塔no1:蘋果、香蕉 推薦指數:★★★★★ 蘋果品種多樣,外形美觀,營養豐富并具有保健功能,是寶寶各個時期的健康食品。由蘋果制成的汁、泥、片、塊都是寶寶時期良好的輔助食品。蘋果內富含鋅,鋅...
2011-03-07 -
嬰兒輔食不僅僅為添加
嬰兒4-6個月后是添加輔食的最佳時間。在醫院的兒童保健科,常見因為沒有添加輔食或添加不均衡而患上疾病前來就診的寶寶。 輔食添加:斷乳開始第一步 嬰兒在胎兒期時,會大量汲取母親體內的鐵,這些鐵足...
2011-03-08 -
寶寶愛吃的繽紛水果飯
菠蘿具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。沒有嘗過新鮮的水果飯?20分鐘簡簡單單的做法,讓你輕松享受健康和美食的快樂。 繽紛水果飯 食譜原料: 200克泰米或普通稻米,100克雞肉,1只洋...
2012-03-26