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產後新媽媽如應該何避免水桶腰
歐洲科研人員對超過35萬人進行的一項大規模醫學調查發現，一個人的腰圍如果過大，不僅不美觀，還暗藏健康隱患：大腰圍的人過早死亡的風險最高可達到正常人的兩倍。 來自倫敦帝國學院、德國人類營養學研究...
2017-03-11 -
產後新媽做對6件事 一生告別水桶腰
對女人來說，最恐怖的事莫過於“水桶腰”、“水牛背”……但是隨著年齡的增長，我們的腰總會越來越粗，有沒有辦法能讓腰一直保持纖細的狀態呢？做好以下六件事，水桶腰就找不到你了！ 第一件事：控油“1小...
2017-03-11 -
產後新媽瘦腰瑜伽 快速消滅宅族水桶腰
坐姿扭轉 1、 雙腿打直坐在瑜伽墊上，手臂置於身側地板。彎曲左腿，將左腳踩在右膝蓋外側。 2、 左腿跨過右腿，可以的話，將左腳板繞到右小腿肚，左腳勾右腳。 3、 雙手撐在臀部後側，吸氣...
2017-03-11 -
怎樣才可以讓自己擺脫水桶腰的煩惱
水桶腰其實是脂肪積聚在腰部的一個表現，對於很多人來說有擁有水桶腰。這個水桶腰不僅會影響到你的身材，還會影響到你的健康。怎樣做才可以讓自己擺脫水桶腰呢？ 研究人員指出，這項研究最重要的發現就是，...
2017-03-11 -
產後如何跟水桶腰大象腿Say No
媽媽們想擁有一雙大象腿跟一個水桶腰嗎？小編想答案是否定的。要怎樣做呢在產後，下文告訴大家。 腿部 據調查，大約有80%的孕婦產後腿部變形水腫，甚至成為水腫型蘿蔔腿。這是因為懷孕時，變大的子宮壓迫到血...
2017-03-11 -
擺脫水桶腰的六件小事
是不是覺得自己做了很多的瘦腰運動，水桶腰還是存在呢？如果媽媽們出現了這個情況的話，那就要想想自己在下面這六件事情上有沒有做到哦。 第一件事：控油“1小匙” 千萬要管住自己的嘴巴，控制飲食是...
2017-03-15 -
產後要如何擺脫水桶腰
產後瘦腰是很多媽媽給自己進行產後修復的時候要做的事情，但是媽媽們知道有什麼方法可以讓自己輕鬆擺脫腰部贅肉嗎？下面三招瑜伽招式就可以幫到媽媽們了。 坐姿扭轉 1、 雙腿打直坐在瑜伽墊上，手臂...
2017-03-15 -
兩隻水桶
一位挑水夫,有兩個水桶,分別吊在扁擔的兩頭,其中一個桶子有裂縫,另一個則完好無缺.在每趟長途的挑運之後,完好無缺的桶子,總能將滿滿一桶水從溪邊送到主人家中,但是有裂縫的桶子到達主人家時,卻只剩下半...
2017-04-01 -
水桶腰要不得 產後飲食有妙招
吃什麼才能達到產後瘦身的效果?產後水桶腰實在讓人看不下去，產後肥胖困擾著美麗的媽咪們，那麼，產後吃什麼才能實現瘦身的願望呢?小編認為，產後瘦身減肥最大的問題是——一定要管住自己的嘴，不是什麼東西都可...
2016-05-24 -
水桶腰的我們怎麼養出A4腰的娃?
這是一個拼顏值的時代，無論你是男還是女。每過一段時間就會有人來刺激我們脆弱的小心臟。比如腰的問題。A4腰還沒趕走，又來了個iPhone6腿!水桶腰的我們怎麼養出A4腰的娃? 這是一個拼顏值的時代，無...
2016-09-01 -
產後新媽媽如何遠離水桶腰
產後新媽媽的保健是很重要的，科研人員對超過35萬人進行的一項大規模醫學調查發現，一個人的腰圍如果過大，不僅不美觀，還暗藏健康隱患：大腰圍的人過早死亡的風險最高可達到正常人的兩倍，由此看來產後新媽媽...
2011-09-06 -
又到泳裝季！6招甩掉水桶腰
又到穿泳裝的季節！哎！雖然產後已久，但是身材始終恢復不回來，仍是水桶腰，為了遮蓋贅肉，把自己包裹的嚴嚴實實，你是不是已經受夠了這樣做！無論你是哪一種情況，是時候減減贅肉了。我們會説明你完成目標的。...
2014-05-28 -
男童栽進衛生間水桶溺亡 這些廚房安全隱患必知
男童栽進衛生間水桶溺亡 這些廚房安全隱患必知 廚房是每家每戶最重要的“陣地”之一，但對於活潑好動的寶寶來說，廚房實在是充滿了太多隱藏的危險。 不少家庭都喜歡在衛生間放一個大水桶儲水，...
2016-06-15
