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適合孕婦的海鮮食譜
適合孕婦的海鮮食譜 1、椒鹽皮皮蝦 材料：活皮皮蝦、蒜頭、幹紅椒、料酒、鹽、椒鹽。 做法： ①將蝦用清水反復沖洗乾淨，淋入料酒和少許鹽拌勻; ②蒜頭去皮切碎末，幹紅椒切成圈; ③鍋中倒...
2017-02-16 -
孕媽吃海鮮的5大注意
孕媽中也不乏熱愛海鮮的吃貨，但是孕期吃東西，可不能像孕前那樣任意，尤其是海鮮這種比較容易引起不適的食物更要謹慎。孕期適量吃一些海鮮，例如魚、蝦等對於補充優質蛋白、碘等母嬰所需的營養素大有益處，但不...
2017-02-16 -
減肥食譜：泰式涼拌海鮮
材料 洋蔥 半顆 小黃瓜 1條 透抽/蝦子/軟絲(依個人喜好) 適量 小番茄 15顆 香菜 適量 魚露 2匙 檸檬 1顆 胡椒 些許 做法 step1 1 將軟絲/透抽用熱水燙熟後置涼、切條蝦子燙...
2017-02-16 -
海鮮粥 - 孕前准爸爸營養推薦
海鮮粥 海鮮粥 (男性用食譜) 材料：白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、薑絲。 調味料：鹽、酒、白胡椒粉。 作法：白米洗淨，加水熬粥。 蝦洗淨、剔去腸泥，花枝洗淨、十字切花。 鮭魚、蚵洗淨，去雜質。...
2017-02-16 -
孕婦能吃海鮮嗎
海鮮很鮮美,大部分人都愛吃,但是海鮮也容易引起過敏和食物中毒,孕期對於飲食是最留心的,那麼孕婦可以吃海鮮嗎,請跟小編一起去瞭解一下吧！ 孕婦可以吃海鮮嗎 海鮮的含汞量越來越高，孕婦和哺乳期婦女...
2017-02-16 -
備孕男性能吃海鮮嗎
海鮮作為一種特殊的食材，是男性朋友都很熱衷的。那麼如果是備孕男性也可以正常吃海鮮嗎? 備孕期間可以吃海鮮嗎? 備孕期間是完全可以放心食用海鮮的，海鮮中含有非常豐富的鈣質，對受孕是非常有好處...
2017-02-16 -
孕婦不能吃哪些海鮮呢
說到海鮮，很多人都喜歡吃，海鮮的種類很多，魚類、貝類、蟹類等等，它們不僅口感非常好，而且還含有高品質的營養素。但是孕婦吃海鮮時還要多注意，因為並不是所有海鮮都能吃的，那麼，孕婦不能吃哪些海鮮呢?孕婦...
2017-02-16 -
產婦可以吃海鮮嗎？
產婦可以吃海鮮嗎?產婦應該慎吃海鮮。如果對海鮮沒有過敏反應的產婦可以吃海鮮，但還是要注意不可吃得過量。 產婦可以吃海鮮嗎? 產婦應該慎吃海鮮 產婦慎吃海鮮的原因：產婦可以吃海鮮，但如果產婦有...
2017-02-17 -
多吃海鮮孩子更聰明 孕媽怎麼吃才安全
在我們國家很早就認為吃魚能讓人更聰明，“吃魚長腦子”這句俗語就充分驗證了這一點。英國布里斯托爾大學曾有研究人員經過研究後在《柳葉刀》發表論文說，孕婦在懷孕期間多吃魚類，生下來的寶寶會比孕期不吃或少...
2017-02-17 -
中日流水產經-過期催產，病房雜記，更新產檢篇
本帖最後由 tz2815 於 2011-5-17 16:22 編輯 題記：住院時還天寒地凍，還沒出月子外面已經花紅柳綠，馬上滿月了，有了寶的日子過得飛快。寶寶是在三月八號出生的，男娃，出生時七斤八...
2017-02-17 -
一碗南瓜海鮮湯，對孩子腸胃和發育最有幫助，你知道嗎？
今天給大家推薦的是一碗南瓜海鮮湯，黃燦燦的南瓜、鮮美的蝦仁和甜甜的牛奶，搭配做成了一道南瓜海鮮湯，不僅看著都要流口水，更重要的是現在喝是最合時宜的，因為冬是孩子腸胃和發育“冬眠”的時節，你要學會時刻...
2016-12-26 -
多給寶寶吃些經濟型海鮮
因有“山珍海味”之說，購買海洋食品似乎就意味著“花大價錢”。其實不然，許多價格低廉、尋常可見的海洋食品同樣含有豐富的營養，媽媽們可以花小錢買給寶寶多吃些。 海苔：“維生素的寶庫” 海苔的蛋白質...
2017-02-18 -
貽貝海鮮做法大全 貽貝6種家常做法
想吃美味的貽貝，又不知貝類海鮮的做法？吃貨們有服了，小編整理了貽貝的6種家常做法。這6中貽貝海鮮做法，也可以同理用到其他貝類海鮮做法中哦。你可以使用各種食材搭配貽貝一起烹飪，比如咖喱、玉米、芝士以及...
2017-02-18 -
取環後能吃海鮮嗎 取環後飲食注意事項
取環後能吃海鮮嗎 取環是針對上環而言的，避孕環的作用就是避免在生育期懷孕，而進入更年期後（45歲），懷孕的概率近乎於零，環的副作用就明顯表現出來，應及時取環。取環雖然是個小手術，但是取環後也是...
2016-09-29 -
月子裡必須要補的海鮮類食譜
月子裡必須要補的海鮮類食譜： 一、鯽魚豆腐湯 材料： 鯽魚1條，豆腐400克，黃酒5克，蔥花3克，薑片3克，精鹽2克，食油30克，味精1克。 做法： 1．豆腐切0.5釐米厚的薄片，用鹽沸水...
2017-02-19 -
母乳海鮮烏龍面
母乳海鮮烏龍面 材料：烏龍面30克、蝦仁6克、太白粉1茶匙、母乳50毫升、香菜葉 製作方式： 1.將烏龍面放入沸水中，煮至熟軟，備用。 2.將蝦仁切成細碎狀，放入50毫升的滾水中待熟，加入太白粉...
2008-06-10 -
海鮮（麥）粥
用沾濕的布擦試海帶，清除表面上的白粉後，用剪刀切成絲狀。 小魚幹切成小塊（如果用蝦皮就不用切了）海帶、糙米（麥片）放在一起加水煮成粥。 跟據自己的口味調味、放白胡椒。
2008-06-10 -
海鮮自助餐攻略:達人教你怎麼吃最划算
◆第一步、吃水果先吃水果有反很多吃貨的飲食認知，但其實水果在食用後約三十分鐘就開始被消化了，因此餐前吃水果是最科學的！同時，吃水果也能起到一定的開胃作用，為實現吃垮自助餐廳的目標打下良好的基礎，這樣...
2017-02-19 -
哺乳媽媽吃海鮮小心寶寶過敏吐血
哺乳期 媽媽吃海鮮 害慘小寶寶 有媽媽反映說，年後有一次給寶寶餵奶，開始的時候寶寶還喝得好好的。可是，過了一下竟然吐奶了，而且還伴有血絲。當時這位媽媽嚇壞了，趕緊帶著孩子去了醫院檢查。後來，兒科...
2014-02-21 -
海鮮並非高大上，寶寶食用要適量
在很多人的眼裡，海產品都是高大上的。吃魚聰明，吃蝦有營養，如果不讓孩子吃的話就太可惜了，但其實，海鮮吃多了並非都是好的。海鮮的確是營養豐富，蛋白質含量高，但它也是寄生蟲最愛的宿主，還可能存在過敏、重...
2014-08-31
