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懷孕后期營養與飲食方案
懷孕后期的營養 孕后期多吃清淡食物、富含鐵的食物，宜飯后嗑瓜子，食玉米、豆類食品…… 懷孕后期的營養 懷孕后期是胎兒急速發育的時期，因此，有一陣子會因為胃部受到壓迫而變得不想吃東西。此時，可增加...
2011-03-13 -
孕后期常見八種疾病孕后期需注意
孕后期可能會腿部痙攣、腳踝浮腫八種常見疾病，無論是孕婦還是準爸爸都要多了解孕后期注意事項，以便出現情況時能很好的處理。下面我將作逐一介紹。 1、腿部痙攣 一般而言，懷孕的最后幾個星期，孕婦的...
2011-03-15 -
孕婦懷孕后期出現心慌、氣短
晚期出現心慌、氣短 進入子宮的血液增加，增大的子宮向上壓迫心臟和肺臟，是宮底高度最大值的階段，子宮底大約在胸骨的下方，所以會壓迫心臟和肺臟，導致心慌、氣短。出現心慌和氣短這時不要勉強自己，應...
2011-03-05 -
懷孕后期重要的征兆與癥狀
懷孕后期的身體不適 腳部痙攣、腰酸背痛、痔瘡、水腫、胸悶、消化不良……種種困擾人的不適都是可以預防和改善的。 痔瘡 有許多女性在懷孕前，可能不知痔瘡是何物，但懷孕后，由于荷爾蒙的分泌，使得肛門...
2011-03-11 -
如何看孕后期B超報告單
在懷孕期間，絕大多數孕婦至少要做2－3次b超檢查，但很多人卻并不知道報告單上的數字說明了什么。一般來說，醫院的超聲檢查報告單包括以下幾方面內容：胎囊、胎頭、胎心、胎動、胎盤、股骨、羊水和脊柱。在...
2011-03-13 -
孕后期經常吃魚可加速寶寶成長
英國布里斯托爾大學最近進行的一項調查顯示，孕婦在懷孕后期經常吃魚可以加速寶寶的成長，減少新生兒體重不足的幾率。 研究人員在對英國西南部的1．15萬名懷孕的“準媽媽”進行了追蹤調查后得出上述結論...
2011-03-13 -
懷孕后期的危險信號
腹中的寶寶日益成長，母親身體中的各種變化也將告一段落，但此期的問題不僅會影響到胎兒，連母體本身也可能會有不良情形產生。盡早發現盡快治療是預防的最佳良藥。 前期破水與早期破水 特征與原因 環孕...
2011-03-03 -
如何預防妊娠后期的便秘
妊娠后期婦女如果發生便秘，會給孕婦帶來很大痛苦。因此預防便秘，對妊娠后期婦女是不能忽視的。 1、注意妊娠期保健，定期到醫院檢查。發現胎位不正時及時進行糾正。因為胎位不正不僅對以后生產不利，而且易...
2011-03-01 -
如何預防懷孕期間感染水痘？
為了避免懷孕期間感染水痘，在懷孕前（或結婚前）健康檢查中，也應該做水痘抗體的檢查，如果沒有抗體存在，就應該先接種水痘疫苗，再計劃懷孕；但要注意的是，接種完水痘疫苗后必須先避孕3個月再懷孕。 水痘...
2011-03-06 -
孕后期破水咋回事？
孕晚期保健與飲食營養訪談實錄——破水咋回事？ 破水咋回事？ 主持人：到了妊娠晚期有些孕婦發現睡眠過程中會流一些水出來，這到底是為什么？ 徐茹蘭：剛才提到羊水，孩子是生活在子宮腔里面的，子宮腔...
2011-03-04 -
懷孕后期何時停止工作
懷孕后期孕婦的身體已經非常笨拙不便，一些孕婦會堅持工作到分娩前一天，而有的孕婦很早就在家休產假調養，這要根據個體差異分別對待。 如果你是一個辦公室文員或從事的是一份低風險的工作，懷孕時工作在一...
2011-03-13 -
準媽媽春天應防水痘風疹
春季是水痘與風疹、病毒疹的高發季節。這些都是由病毒所引起的呼吸道傳染病，均有發熱、咳嗽、咽痛、出疹等癥狀，故當孕婦發生類似感冒的癥狀或發燒、起皮疹時，要及時就醫。 春季氣候多變，孕婦要注意及時增減...
2012-03-25 -
那些食物可以預防妊娠后期的便秘
1.纖維素的食物：各種蔬菜，如芹菜、扁豆、白菜、油菜等。 2．含水多的食品：如果汁、牛奶、清涼飲料、酸奶等，也可多飲水。 3．潤腸食品：含油食物，如植物油、蜂蜜、核桃仁等。 4．含鎂的食品：如香蕉...
2011-03-14 -
懷孕后期內衣的選擇與穿著
現代都市女性，大凡為人妻之后，都會考慮生育寶寶這個大事。怎樣在懷胎十月期間，使自己身心更舒適放松，做一位愉快的準媽媽，內衣起著不可輕視的作用。 女性知道懷孕后，要隨時關注自己身體的變化，特別是...
2011-03-12 -
懷孕后期：背發麻謹防流產
懷孕進入第七個月，后背卻隔三差五地陣陣發麻發緊，怎么回事？專家表示，隨著孕婦體型巨大改變，脊柱神經根受壓可出現生理性“后背發麻”，但如果休息、鍛煉調節后仍無法改善，需排除先兆流產可能。 懷孕七月后...
2011-03-03 -
孕婦感染水痘如何治療？
當孕婦感染水痘時，必須注意是否有咯血的癥狀，電子郵件現此癥狀，應該馬上照胸部ｘ光，并以鉛衣遮蓋腹部，來確認是否并發水痘性肺炎。一旦確認后，孕婦應馬上隔離治療來預防病毒散播，并要檢驗動脈血中的含氧量...
2011-03-12 -
孕后期的睡姿 - 孕婦保健
妊娠后期，孕婦的體位對血壓有明顯的影響，仰臥位時收縮壓可下降11％～47％，平均下降23毫米汞柱，同時心跳每分鐘增加10次，而側臥位則對血壓影響較小。因為胎兒在母體內不斷生長發育，母親身體的生理功...
2011-03-13 -
孕后期完全手冊
到了孕晚期，胎兒在腹中的位置在不斷下降，使孕婦感到下腹墜脹。 孕婦的消化功能可能變得差了，同時，還可能伴有便秘、尿頻、水腫等癥狀。由于激素的關系，你的臉部可能會長出褐斑及雀斑，乳☆禁☆頭周圍、下腹部、...
2011-03-13 -
孕后期常吃魚加速寶寶成長
孕后期常吃魚加速寶寶成長 英國布里斯托爾大學最近進行的一項調查顯示，孕婦在懷孕后期經常吃魚可以加速寶寶的成長，減少新生兒體重不足的幾率。研究人員在對英國西南部的1．15萬名懷孕的“準媽媽”進行了...
2011-03-12 -
準媽媽春季慎防水痘傳染
春季是水痘的高發季節，立春過后，解放軍第451醫院婦產科接連收治了多名感染水痘的孕婦患者。專家提醒說，春季除了嬰幼兒易被傳染水痘外，孕婦抵抗力低，同樣也要注意孕期的水痘預防，一旦感染，對胎兒的健...
2011-03-16
