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月子保養
1、雞蛋吃得越多越好 雞蛋的營養豐富,也容易消化,適合產婦食用,但并不是吃得越多就越好。有些產婦一天吃一二十個,不但吸收不了,還會影響對其他食物的攝取,因此一般產后每天吃兩三個雞蛋就足矣了。 ...
2011-03-17 -
媽咪產后瘦身大全:觀念篇
順利地生下寶寶是令媽咪再喜悅不過的事,除了開始忙于照顧寶寶,媽咪們最關心的就是身材是否恢復。不過,要甩掉留在身上的幾公斤肉,且讓被撐大的腹部與骨盆回復緊實狀態,可得要有方法,方法對了,事半功倍,...
2011-03-12 -
媽咪產后瘦身大全:運動篇
媽咪產后瘦身大全:運動篇
2011-03-17 -
全身肌膚的秋季保養
臉部肌膚一向是保養的重點,但是其他部位的肌膚也是不容忽視的喔,在洗澡的時候讓身體做個去角質的小保養,之后再讓身體全面的滋潤一下,可以讓全身的肌膚都得到完整的呵護,漂亮不只一夏唷! 保養肌膚的時候,要...
2011-03-13 -
產婦豐胸秘籍大全
由于哺乳方式不正確種種原因,年輕媽媽的胸部可能不再像從前那樣飽滿堅挺。很多媽媽都有這樣的感受,孕十周左右,就感覺到胸部漲大了,到了臨產前,胸部起碼比原來大了兩個碼。但在斷奶之后,胸部就迅速下垂、...
2011-03-09 -
妊娠紋要從平時的保養開始
許多準媽媽都有這樣的感受:隨著一個小生命在自己身體里逐漸成長,興奮之余又多了擔憂,因為自己的身形、相貌都在發生改變,尤其是妊娠紋的出現,讓她們難以接受,想盡方法要除之而后快。 妊娠紋一般出現在孕婦的...
2011-03-13 -
春季戰痘保養肌膚
去除痘痘 精心打造“幸福顏” 成人痘、生理痘、清潔不當導致的痘痘,似乎粉刺和痘痘成為年輕肌膚的最大敵人。不想被這突如其來的“災難”毀掉精心維護的美麗形象,那么除了做好基礎清潔,還要有效保持成人孔...
2011-03-14 -
瘦身,產后瘦身大全:觀念篇
順利地生下寶寶是令媽咪再喜悅不過的事,除了開始忙于照顧寶寶,媽咪們最關心的就是身材是否恢復。不過,要甩掉留在身上的幾公斤肉,且讓被撐大的腹部與骨盆回復緊實狀態,可得要有方法,方法對了,事半功倍,...
2011-03-13 -
美肌大敵:4類常見過度保養
不知為什么臉上就突然冒出來的青春痘、粉刺、暗瘡和粟粒疹是人們最急于從臉上清除的東西,而很多時候,它們產生的真正原因卻是“過度的保養和清潔”。它們就發生在人們按照化妝品經銷商指導的那樣涂了一層又一層...
2011-03-05 -
媽咪產后瘦身大全--觀念篇
順利地生下寶寶是令媽咪再喜悅不過的事,除了開始忙于照顧寶寶,媽咪們最關心的就是身材是否恢復。不過,要甩掉留在身上的幾公斤肉,且讓被撐大的腹部與骨盆回復緊實狀態,可得要有方法,方法對了,事半功倍,...
2011-03-12 -
不用保養品 10個簡單美容護膚方法
第一點 一定要早睡早起,熬夜是沒有未來的 判斷一個人健康水平的標準,就是人的血氣水平。睡眠是最好最重要的補充血氣的方式,甚至比食補還要重要。很多mm熬夜,其實也是習慣性延續前半夜(7--10點...
2011-03-16 -
媽咪產后瘦身大全:飲食篇
在熱量的控制上,媽咪必須攝取足夠的熱量,尤其是喂母奶時,更不能缺少各種營養素。如果是全職媽咪或許還能在家中自行烹煮食物,控制攝取熱量,但外食媽咪可能有食物熱量攝取過高的問題。針對這個狀況,臺安醫...
2011-03-14 -
春季減肥方法大全
春夏瘦身,美食有道,減肥有招。我們請來高級公共營養師來教你如何享“瘦”春夏,享受美食。 第一招 ?a href="http://bjm..com" target="_blank" class="...
2011-03-13 -
17條古代獨門美容保養秘笈(圖)
明清前的中國是世界上最發達的國家,猶以唐代為盛。現代某文學家如是說:大唐子民的驕傲之心不亞于9-11以前美國人的驕傲之心。在美容、養生方面更是一枝奇葩,獨秀于春,也難怪出產了像楊玉環一樣的絕世美女...
2011-03-01 -
最省錢的減肥方法大全
女士們每年花在減肥及減肥產品的金錢不少,有沒有最省錢的減肥方法?專家有下列的建議,它們都是不必花大筆金錢去健美中心,也可以做的鍛練身體運動,達到既經濟又健身的目的哦! 最省錢的減肥方法,上樓梯--...
2011-03-14 -
痘痘肌的日常保養十要素
許多mm都深為痘痘所苦,雖然青春痘不是什么致命的疾病,然而臉上突然冒出一顆顆的痘痘,卻了非常煩人;許多mm甚至會因為滿臉的痘痘而失去自信心。其實會引起青春痘,荷爾蒙之外,還有很多因素,例如飲食不當...
2011-03-12 -
美胸:誘人三圍的保養全攻略
胸圍保養要點: 一定要戴有較強承托力的胸罩,更不能貪涼快而不戴胸罩,且要常做胸部運動,讓乳☆禁☆房保持長時間的結實和彈性。天秤座影星袁泉的美麗心經 腰圍保養要點: 若腰部肌肉已有松弛現象,應使...
2011-03-12 -
理想胸部及其保養要點
乳☆禁☆房一直被人們認為是女性特有的美的象征,因此,女性常常追求有一對理想的乳☆禁☆房。 專家們認為理想的乳☆禁☆房應該是: 1.豐滿、勻稱、柔韌而富有彈性。 2.乳☆禁☆房位置在第2-6肋間,乳☆禁☆頭于第4肋骨。...
2011-03-02 -
避免妊娠紋要從平時的保養開始
妊娠紋的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響,腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂,皮膚變薄變細,腹壁皮膚會出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩后...
2011-03-13 -
孕婦產后怎樣保養皮膚
產后,皮膚能夠一天天恢復妊娠前的光澤。要是過了多時皮膚仍無光澤,就應去找醫生談談,看看有什么病。 保養皮膚要用上等優質的香皂洗臉,充分地洗滌,并使用乳液和營養雪花膏。 這個時期為了授乳和照顧嬰...
2011-03-12
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1回答
有沒有6個月嬰兒餵養大全呀?