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懷孕初期－優格黃瓜沙拉
孕婦吃雞蛋越多越好嗎維生素的作用對孕婦有什麼幫助孕婦能吃皮皮蝦嗎？孕婦可以吃甜瓜嗎？冬季孕婦飲食的幾個疑問6招兒讓您的孕期補而不胖孕期飲食糟孩子脾氣暴秋季孕婦吃番茄豆腐抵抗力強懷胎十月 月月飲食重點...
2008-06-11 -
孕期食譜-白玉菇黑豆沙拉
白玉菇黑豆沙拉 鐵 材料 白玉菇……60g 黑豆……30g 洋蔥……1/2只 紫甘藍葉……2片 橄欖油……2小勺 檸檬汁……1/2個的量 鹽、胡椒粉……少量 ...
2017-03-05 -
兒童菜譜蔬菜類：田園蔬菜沙拉
材料 水果甜玉米1根，黃瓜1根，小番茄適量，橄欖油2小匙，檸檬汁少許 做法 1、玉米提前下鍋中煮熟，取玉米粒。 2、黃瓜切丁，小番茄對半切開，備用。 3、將玉米粒、黃瓜丁混合在一起，擠入適量檸檬汁...
2014-12-13 -
蓮霧吞拿魚沙拉盅 | 幫助消化的清爽小點心，你一定會喜歡！
蓮霧吞拿魚沙拉盅 適合人群：2歲以上寶寶 吞拿魚富含蛋白質、脂肪、維生素D，且鈣、磷和鐵等礦物質的含量也較高，而脂肪含量又很低。清爽的蓮霧搭配吞拿魚沙拉，可以消膩、助消化。寡淡的蓮霧，搭配...
2017-02-28 -
學齡兒童點心：南瓜優酪乳沙拉
材料 南瓜、玉米、優酪乳、餅乾 做法 1、將南瓜洗淨，切去兩端的蒂，再對半剖開，挖去南瓜籽，切成塊蒸熟，然後去皮過篩壓成南瓜泥。 2、取適量南瓜泥捏成圓團，放在餅乾上，用手指壓出如圖的小窩狀。 3...
2014-11-19 -
幼兒點心：南瓜優酪乳沙拉
材料 南瓜、玉米、優酪乳、餅乾 做法 1、將南瓜洗淨，切去兩端的蒂，再對半剖開，挖去南瓜籽，切成塊蒸熟，然後去皮過篩壓成南瓜泥。 2、取適量南瓜泥捏成圓團，放在餅乾上，用手指壓出如圖的小窩狀。 3...
2014-10-21 -
學齡前兒童點心：南瓜優酪乳沙拉
材料 南瓜、玉米、優酪乳、餅乾 做法 1、將南瓜洗淨，切去兩端的蒂，再對半剖開，挖去南瓜籽，切成塊蒸熟，然後去皮過篩壓成南瓜泥。 2、取適量南瓜泥捏成圓團，放在餅乾上，用手指壓出如圖的小窩狀。 3...
2014-10-10 -
玉米沙拉
【原料】 新鮮嫩玉米600克，大米250克，新鮮紅、青椒各25克，新鮮番茄100克，香蕉100克，熟蝦仁200克，熟花生100克，芹菜葉20克。調料:橄欖油75克，檸檬汁30克，精鹽、胡椒粉各適量...
2008-06-10 -
美式橘子沙拉
原料:橘子6瓣 罐頭鳳梨1片 即溶椰子粉1小袋 草莓醬1/2勺 制法:去掉橘子瓣的薄皮和核; 將鳳梨片切成小碎塊; 用椰子粉分別和橘子,鳳梨碎塊拌勻; 在冰激淋杯中碼一層橘子,再碼一層鳳梨碎塊,每...
2008-06-10 -
義大利通心粉沙拉
原料:意式通心粉6根 沙拉醬1勺 番茄醬1/4勺 乾酪粉1/6勺 制法:將通心粉煮熟後切碎; 將沙拉醬和番茄醬調成調味醬; 將調味醬和通心粉拌勻; 撒上乾酪粉.
2008-06-10 -
菠菜沙拉
原料:菠菜1根 熟雞蛋1/2個 牛奶1/2勺 優酪乳2勺 制法:將菠菜洗淨用開水燙一下,濾幹水後切成末; 將熟雞蛋白切成小碎片; 將熟雞蛋黃用牛奶調成糊狀,加蛋白片調勻; 將優酪乳放入盤內; 將...
2008-06-10 -
海鮮沙拉
原料:蝦1只 熟蟹肉1勺 通心粉6根 沙拉醬1勺 乳酪1/4勺 制法:將蝦剝皮取出蝦線; 將蝦和通心粉煮熟切碎; 用沙拉醬與蟹肉,通心粉,蝦肉拌勻; 撒上乳酪.
2008-06-10 -
鮮蝦沙拉球
材料：蘋果1個，馬鈴薯1個，胡蘿蔔半根，鮮蝦仁5-6只，沙拉醬適量，鹽少許 做法： 1、蘋果洗淨去皮切小丁，白開水放少許鹽調勻，放入蘋果丁浸泡一會兒，撈出瀝幹。(這樣可以防止蘋果變黃) 2、馬...
2008-06-10 -
乳酪胡蘿蔔沙拉
原料：胡蘿蔔25克、蘋果20克、葡萄乾5克、乳酪10克，兒童蜂蜜少許。 制法： 1、將葡萄乾用溫水浸泡至軟，蘋果和胡蘿蔔擦碎； 2、將奶酷佤葡萄乾混合，加少許蜂蜜調勻，澆在蘋果，胡蘿蔔碎絲上，即可。...
2008-06-10 -
生菜沙拉
將萵苣的葉子、胡蘿蔔、蕃茄洗淨，再用果蔬鹽浸泡兩分鐘（去除殘留農藥），把萵苣葉子切成絲，胡蘿蔔切成菱形，番茄切成丁，然後將沙拉醬澆在上面就ok啦.簡單易做,維生素豐富,寶寶愛吃.
2008-06-10 -
田園蘑菇沙拉
【特點】 色澤淡雅鮮咸宜人 【原料】 香菇15克，草蘑15克，金針菇10克，什錦生菜心20克，意式香醋20克，橄欖油 【製作過程】 將所有的蘑菇切片，加入意式香醋和橄欖油調和後擺放盤中。
2008-06-10 -
水果優酪乳沙拉
水果若干（蘋果、桃子、西瓜、香蕉、玉米粒、青豆等）玉米粒和青豆煮熟備用。 水果切成小丁，和玉米粒、青豆放在一起。 用口感較甜的優酪乳攪拌，推薦用光明的‘優酪乳小超人’（不要用沙拉醬，裡面有防腐劑） ...
2008-06-10 -
寶寶飲食：什錦田園沙拉的做法與營養
* 原料： 胡蘿蔔50g、菜心50g、雞腿菇50g、雞蛋一個、紫甘藍50g、菜花50g、橄欖油5ml、鹽1.5g、醋5ml、植物油適量。 * 做法： 1.胡蘿蔔、紫甘藍、菜心取杆洗淨焯...
2017-03-06 -
水果優酪乳沙拉對小孩子有哪些營養？
1，聖女果除了含有番茄所有的營養之外，其維生素含量比普通番茄高。特別是它含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質，可以促進嬰幼兒的生長發育，提高抵抗力，還能幫助機體抵抗廢氣的毒害。 2，香瓜營養豐富，...
2017-03-06 -
吃紫甘藍沙拉 有助於生男孩
我們知道，鹼性環境的身體能夠有利於提高生男孩的幾率。那麼，有哪些食物是呈鹼性的呢？接下來，我們一起去看看小編準備了什麼吧。 吃紫甘藍沙拉 有助於生男孩 為“男丁”加油：鹼性食物 保持身...
2017-03-07
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1回答
小孩咳嗽能吃水果沙拉嗎
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1回答
兩個月寶寶吃利君沙拉綠屎嗎
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2回答
平時的午餐就是吃沙拉的了，可是現在是懷孕的初期，請問還可以這樣吃嗎？
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3回答
孕婦能吃沙拉醬嗎？要注意什麼了？
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1回答
一歲半寶寶吃沙拉油多有什麼害處麼？
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5回答
孕婦可以吃沙拉嗎？
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懷孕可以吃沙拉嗎？
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1回答
孕婦可以吃沙拉嗎？會不會拉肚子？