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寶寶食譜 奶油燜蝦仁
材料：鮮蝦仁500克，奶油半杯，蛋黃1個，沙拉油2小匙 調味料：料酒、鹽、胡椒粉各少許 做法： 1.將蝦用水浸泡，竹簽挑去背部的沙腸，洗淨後，用紙吸去水分。 2.油鍋起火，油熱後加入蝦，大火快炒，加...
2015-01-16 -
4-6歲兒童營養食譜：奶油燜蝦仁（優質蛋白）
原料：鮮蝦仁200克、奶油半小杯、油1小匙、蛋黃1個、鹽、料酒、胡椒粉各適量。 做法：1、將油入鍋，油熱後加入洗好的蝦仁，大火快炒加入料酒、鹽、胡椒粉，蝦仁變色熟後，立即取出。 2、再在鍋中放入奶...
2012-11-08 -
幹燒大蝦-補腎溫陽通乳托毒孕婦及乳母食譜
原材料：大對蝦250克，榨菜末、糯米酒、番茄汁、薑末、蔥末、蒜末、紹酒、精鹽、白糖、味精、鮮湯、植物油各適量。 製作步驟： 1、大對蝦去須，脊背切開去蝦沙腸。 2、鍋上火放油燒熱，倒入對蝦炸片刻，...
2008-06-10 -
大冷天，給寶寶來一碗熱乎乎的大蝦餛飩！
今天給大家推薦的食譜是：蝦仁木耳餛飩，適合1歲以上寶寶食用。本食譜搭配合理，有提高寶寶的免疫力、促進寶寶身體長高的功效，更重要的是，本食譜能增強寶寶 大腦細胞的活性，提高記憶 與智力水準。 蝦...
2016-12-08 -
桃仁火腿炒大蝦
桃仁火腿炒蝦的製作材料： 主料：大蝦500克,核桃仁150克,火腿25克,生薑,經蘿蔔各5克,蔥3根,香油,胡椒粉,鹽,澱粉,雞精各適量。 桃仁火腿炒蝦的特色： 香嫩酥軟，味適口。核桃仁是營...
2011-06-22 -
一歲半寶寶輔食蘋果大蝦的製作方法
原料：蘋果200克，豆腐皮50克，金針菇50克，麵粉10克，植物油、醬油、糖、澱粉、清水適量，香油、香醋、蔥末、薑末少許。制法： 1、將豆腐皮切成條狀，蓋上乾淨的熱毛巾使其變軟。金針菇洗淨，將前端劃...
2017-02-23 -
寶寶冬季營養輔食清蒸大蝦的做法
4歲寶寶水產類食譜：清蒸大蝦。大蝦含有豐富的優質蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸及多種礦物質，營養豐富。 》》不僅孩子愛大人都搶著吃原料：大蝦500克，薑10克，蔥5克，花椒...
2017-02-23 -
油燜茄子
適宜年齡 產後 功效 開胃健脾厚腸 主料 茄子600g豬肉100g 輔料 尖椒1個薑蔥10克蒜頭一顆鹽一茶匙生抽一茶匙糖一茶匙水澱粉一勺花生油一勺 製作步驟 1. 準備好茄子，豬肉，辣椒等材料。 2...
2016-05-12 -
鹽水大蝦－孕期食譜
懷孕2個月時，要做第一次陰☆禁☆道檢查。檢查目的是瞭解孕婦生☆禁☆殖☆禁☆器官有無畸形、腫瘤，如陰☆禁☆道縱隔、雙子宮、盆腔包塊以及懷孕子宮與停經日期不符合等;同時可檢查陰☆禁☆道白帶有無黴菌、滴蟲等病原體的感染。可以及早發現...
2010-07-13 -
兒童食譜餅類：大蝦蛋餅
材料 大蝦，雞蛋，洋蔥 做法 雞蛋2個，加鹽拌勻。大蝦6個，收拾好，每個蝦橫著對半切開，洋蔥切好，和蝦一起加花椒面，鹽，料酒，醃制10分鐘。 炒鍋放油，炒洋蔥蝦，大蝦熟了，用鏟子鏟在鍋中間，把雞蛋...
2015-09-24 -
兒童菜譜蔬菜類：油燜腐竹
原料： 腐竹200克，蘑菇(鮮)100克。 調料： 醬油25克，鮮湯150克，味精2克，鹽2克，料酒5克，白砂糖10克，香油5克。 做法： 1. 腐竹用溫水泡軟，放入沸水鍋中略煮，撈出洗淨，切成5...
2014-11-10 -
油燜白菜
【特點】 油潤光亮，入味鹹鮮。 【原料】 白菜500克，鮮蘑250克，植物油300克，鹽、味精、胡椒粉、水澱粉、湯各適量。 【製作過程】 1.將白菜洗淨，取菜心待用；鮮蘑冼淨，倒入盆內，加湯...
2008-06-10 -
油燜茭白
將茭白去殼，切成條塊。將炒鍋置旺火上燒熱，放入油，待油至六成熱時，放入茭白條炸約1分鐘，淋去鍋中的油。加入味精、醬油、精鹽、糖。再燒1-2分鐘，淋上油，即可出鍋。
2008-06-10 -
兒童食譜營養花樣飯：大蝦炒飯
材料 材料淨大蝦250克，洋蔥100克，米飯500克調味料鹽適量，胡椒粉少許 做法 1、大蝦肉切成小丁；洋蔥洗淨後切丁，用油先炒至微黃，再加入大蝦丁炒熟。 2、鍋中放入米飯，鹽、胡椒粉，所有材料炒...
2017-02-23 -
兒童補鈣食譜——蒜蓉焗大蝦的做法
每每提及吃蝦，幾乎90%以上的人第一個想到的就是白灼蝦。雖然這個吃法最為經典，也是最原汁原味。但再好吃的做法，吃久了總是會膩的。 喜歡吃蝦但又不想總是白灼水煮，不如今天和小編來學習一道蝦的新鮮做法吧...
2017-03-13 -
兒童食譜麵條類：大蝦青絲面
材料 掛麵2兩，大蝦1只，蘿蔔、鹽、味精、花生油、香油備適量 做法 1、將大蝦去蝦槍及蝦須；蘿蔔切絲，入油鍋煸去水汽。 2、將掛麵入開水鍋中煮熟，撈出過涼，盛入盤中。 3、大蝦入油鍋煎透，放入蘿蔔...
2017-08-01 -
兒童營養食譜：清蒸大蝦
材料 主料：大蝦500克，香油，料酒，醬油，味精，醋，湯，蔥，薑，花椒各適量。 做法 1、大蝦洗淨。 2、將大蝦剁去腳、須，摘除沙袋、沙線和蝦腦，切成四段。 3、蔥切條，薑一半切片，一半切末。將大...
2017-12-15 -
孕期不適食譜：油燜香菇
原材料：幹品香菇100克，生薑、精鹽、味精、白糖、美極鮮醬油、濕澱粉、麻油、茶油各適量。 製作過程： 1、香菇熱水泡發，去雜質，去蒂洗淨。 2、鍋上火放茶油燒熱，投入生薑煸香，倒入香菇略炒，加精鹽...
2017-12-20 -
油燜筍 老少皆宜的刮油餐
主料 綠竹筍3支蒜頭3瓣葵花油1大匙 輔料 蠔油1大匙鹽適量 製作步驟 1. 綠竹筍取出真空包裝後用清水沖一下，切長條狀。蒜頭洗淨不去皮拍碎備用。 2. 取一鍋，加入一大匙油與蒜頭加熱後，炒至蒜頭香...
2018-01-18 -
最有效的下奶餐——清蒸大蝦
【原料】大蝦9只，蔥花、薑、高湯、醋、醬油、香油各適量。 【做法】1、大蝦洗淨，去腳、須、皮，去除蝦線；薑洗淨，一半切片，一半切末。2、將大蝦擺在盤內，加入蔥花、薑片和高湯，上籠蒸10分鐘左右...
2015-08-11
