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先做朋友 孩子健康飲食習慣可養成
雖說健康和食物兩者間關係密切，但事實上健康食物並不見得是孩子的心頭好。不過別擔心，通過營造一個積極地環境，可讓孩子和健康食物建立起一個“朋友”關係，讓他愛上健康食物並不難。以下就是一些健康飲食法...
2017-02-17 -
怎樣改變孩子不良飲食習慣？
1：合理安排飲食，一日三餐加1~2次點心，定時、定點、定量用餐；經常變換花樣、調整口味，創造愉快的進餐環境。 2：飯前洗手，飯前不吃糖果、不飲汽水等零食，吃飯前不做劇烈運動，飯後漱口。 3：養成自...
2017-02-17 -
注意飲食讓過敏滾開
過敏OUT！飲食調整健康概念 就算過敏原檢測顯示對某種食物的免疫球蛋白E呈陽性反應，仍不表示吃了這項食物就一定會引發過敏，也不代表永遠都不可以接觸這項食物。陳振寬醫師說明，過敏原檢測數值只能說明...
2017-02-17 -
緩解孕吐從改變飲食習慣開始
對孕吐反應影響最大的是飲食，准媽媽平常的飲食和孕吐反應有時候是相互刺激的。星寶寶育兒專家就從飲食方面找出了一些應對方法來緩解噁心、嘔吐等孕吐反應，深受孕吐困擾的准媽媽們快來看看吧！我老婆懷孕有八周了...
2017-02-17 -
相信嗎？飲食習慣影響生男生女
生男生女，雖然是由准爸爸的染色體決定的，但孕媽的體質也是影響生男生女的一大關鍵，而決定孕媽的體質的因素，正是孕媽的飲食習慣。下面，由小編為大家揭秘，何種飲食習慣更易讓您生個男寶寶吧。 錯誤的...
2017-02-17 -
寶寶夏季咳嗽應注意飲食8大忌
寶寶為何夏季會咳嗽？ 夏季暑熱重，是呼吸道疾病的高發期，各種細菌活躍程度高，由於天氣熱或寶寶從炎熱的環境中突然進入到空調房都易導致小兒咳嗽。 寶寶夏季咳嗽，媽媽一定要先分清寒性咳嗽和熱性咳嗽。受涼...
2017-02-17 -
孩子的飲食習慣應從出生開始培養
很多人認為寶寶小時候吃什麼食物都一樣，反正都是一堆嬰兒糊糊，真的是這樣嗎？ 近日發表在《兒科》雜誌上的一項新研究表明，孩子對食物的喜好從一出生甚至還在媽媽肚子裡時就已開始形成。 美國疾病控制與預防...
2017-02-17 -
這10大飲食習慣有利於孩子發育
1、餐前情緒良好的餐前情緒，是孩子增加食欲的重要措施。吃飯時的情緒是否愉快，也是決定孩子是否樂食的關鍵；不要經常逼迫孩子吃飯或是吃飯時斥責小孩，否則會讓他覺得吃飯是一件討厭的事。2、佳食烹調技術要檢...
2017-02-17 -
1-3歲孩子飲食習慣怎麼培養
1-3歲的寶寶生長速度會減慢，食欲也減弱，培養其正確的飲食習慣很重要，那麼如何培養1-3歲寶寶的飲食習慣呢？1、現在，你該培養他良好的飲食習慣。每天最好能吃5頓，水果和蔬菜必不可少，早飯包括一個水果...
2017-02-17 -
卵巢癌預防 飲食習慣最重要
卵巢癌是最常見的婦科腫瘤之一，期死亡率位居榜首。初次月經早絕經晚，高脂肪飲食都是卵巢癌高發的因素。女性朋友們可得重視起來哦。卵巢癌是常見的婦科腫瘤之一，死亡率高居婦科腫瘤榜首，月經初潮早、絕經晚，未...
2017-02-17 -
孕前養成良好飲食習慣有助於寶寶
胎兒的生長發育，對食物的需求量和需求種類是有自己的規律的，並不是孕婦吃的都會被胎兒吸收。孕婦過量進食會增加分娩困難與發生疾病的可能，如：巨大兒、胎位不正、難產、胎兒宮內缺氧等，還可能增加媽媽的身體負...
2017-02-18 -
寶寶飲食習慣七大準則 多樣清淡按時吃
飲食是很多爸媽們關心的問題，不過關注點隻在吃什麼上，而沒有關注在如何吃。好的飲食習慣會決定孩子的吸收，影響孩子的發育，有些爸媽誤以為孩子的飲食習慣可以在長大後慢慢修正，其實並不是這樣的，這種錯誤的...
2017-02-18 -
培養幼兒良好的飲食習慣
一、為幼兒創造良好的進餐環境 為幼兒創造一個良好的進餐環境尤為重要。每次進餐為幼兒提供一個清潔整齊、安靜舒適的進餐環境，通過進餐時間和環境的“刺激”，使幼兒建立起固定的條件反射，為就餐做好心理準備...
2017-02-18 -
讓兒童健康受損的16種飲食習慣
近年來，兒童腫瘤的發病率不斷上升，一些罕見的疾病也發生在兒童身上。不良的飲食習慣成為了兒童患病的第一殺手，哪些飲食嚴重危害著兒童的健康呢? 16種飲食嚴重危害兒童健康 1、受污染的食物 造成今天這...
2017-02-18 -
准媽媽飲食狀況會影響寶寶飲食習慣？
您知道嗎？寶寶出生後的飲食習慣也深受胎教的影響。雖然目前並無嚴謹的實驗證實，但從臨床的個案卻可發現，寶寶經常表現出沒有胃口、不喜歡吃東西、常吐奶、吸收消化不良，甚至較大寶寶出現明顯偏食的現象等，溯及...
2017-02-18 -
寶寶斷奶後注意飲食三誤區
專家提醒，寶寶斷母乳與輔食添加應平行進行。 誤區一：用湯泡飯 有的父母覺得湯水營養豐富，還能使飯變軟一點，因此總給寶寶吃湯泡飯。這顯然是個誤區，首先湯裡的營養只有5%-10%，更多的營養還是在肉裡...
2017-02-18 -
想生男孩 該如何調整日常飲食習慣
研究證明，未來寶寶的性別其實與准媽媽們的飲食有著很大的關係。下面我們將仔細介紹一下。 想生男孩 該如何調整日常飲食習慣 生男生女日常飲食告訴你 這項研究是由牛津大學和埃克塞特大學共同...
2017-02-18 -
備孕夫妻應注意飲食誤區
她的飲食誤區 過量食用辛辣食物 辛辣食物會刺激人的食欲，讓人胃口大開。但如果過量食用，會引起胃部不適、消化不良、便秘、痔瘡等不適，使她的身體大打折扣。而且，隨著懷孕後胎兒的增大，她的消化功能和...
2017-02-18 -
要培養寶寶的良好飲食習慣，就要從正餐入手
寶寶1歲以後成長所需的大部分營養要靠正餐獲得，媽媽要培養寶寶的良好飲食習慣，就要從正餐入手。 為了使寶寶保持對正餐的興趣，首先要安排好吃飯時間，注意飯前1小時內不要給寶寶吃點心、糖果和冷飲等零食，...
2014-08-12 -
不良飲食習慣會導致不孕
處於生育期的女性，同樣需要積累充足的脂肪來完成生兒育女的重任。美國哈佛大學人口中心弗裡希博士提出，女性在懷孕之前積累的脂肪量需占體重的22％才可能受孕，達到28％以上才有足夠的能量儲備以維持“十月懷...
2007-10-10
