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孕前孕期應警惕的不良飲食習慣
準備懷孕或已經懷孕的女性往往會有一些不良的飲食習慣,這些習慣可能會危害到自己或胎兒的健康,所以,孕前孕期應警惕的不良飲食習慣,一起來盤點下吧. 1.偏食挑食 有的女性偏愛食用雞鴨魚肉和高檔的營養保...
2017-02-15 -
孕晚期養成這些飲食習慣 能減少分娩痛苦
從第8個月開始，胎寶寶的身體長得特別快，胎寶寶的體重通常主要是在這個時期增加的。主要特點為大腦、骨骼、血管、肌肉都在此時完全形成，各個臟器官發育成熟，皮膚逐漸堅韌，皮下脂肪增多。若孕婦營養攝入不合理...
2017-02-15 -
孕媽要注意飲食均衡，當心過胖症！
婦女在妊娠中發胖，是正常的生理現象，但有的婦女妊娠期過胖，其體重超過原體重的7.5-10公斤，醫學上稱為“孕婦過胖症”。 “孕婦過胖症”是一種妊娠期代謝異常的現象，除因某些疾病引起外，絕大部分與孕...
2017-02-15 -
倒金字塔飲食習慣適合孕婦嗎
不少營養學家認為,健康的飲食習慣應該像一個倒金字塔,“早餐要吃好、午餐要吃飽、晚餐泰吃少”,那麼,這個飲食習慣是否適合准媽媽呢?其實,對大部分准媽媽而言是適用的,准媽媽的三餐都不宜忽略或合併,而且要...
2017-02-15 -
孕期注意飲食 遠離糖尿病
妮可懷孕28周了，可最近多了一件心事：她在例行產檢中被醫生檢查出血糖高，患有妊娠糖尿病！妮可很奇怪：我以前沒有得過糖尿病，平時也不愛吃甜食，怎麼會好端端地患有糖尿病？為什麼我是“糖”媽媽？妮可想不通...
2017-02-15 -
4-6個月寶寶的輔食的添加會影響以後飲食習慣嗎
孩子的食品從流質到固體食物，從單一的食品到多種多樣的食物，需要一個循序漸進的過程，這也是一個使消化功能逐步健全的過程。有人作過這樣的研究，人們在嬰兒時期嘗試過的食品，往往終身難忘。所以說，嬰兒時期是...
2017-02-15 -
懷孕前應終止的飲食習慣
對於準備懷孕的夫妻，不良的飲食習慣會成為健康懷孕的嚴重障礙，所以在懷孕前應終止這些不良嗜好： 過量食用辛辣食物：我們都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便秘...
2017-02-15 -
父母要從小培養BB良好飲食習慣
好的飲食習慣是很多爸媽們關心的。因為它決定孩子的吸收，影響孩子的發育，有些爸媽誤以為孩子的飲食習慣可以在長大後慢慢修正，其實並不是這樣的，這種錯誤的觀念可能會影響孩子一生。父母應該從小就對孩子的飲食...
2017-02-15 -
高齡女性備孕：注意飲食兩方面
很多的時候，飲食在我們的生活中都是佔有相當大的比重的。飲食注意的好，可以增強我們的營養；如果沒有注意好，就會引起相當大的身體問題。下面給大家說的是女性在備孕期間的飲食注意事項，希望哪些想當媽媽的女性...
2017-02-15 -
寶寶老長濕疹怎麼辦？注意飲食預防過敏
哪些因素會引起嬰兒濕疹 1．直接病因：引起寶寶濕疹病因是複雜的，其中過敏因素是最主要的，所以有過敏體質家族史（如父親、母親、祖父、祖母、外祖父、外祖母、兄弟姐妹等家庭成員有過濕疹、過敏性鼻炎、過敏...
2017-02-15 -
如何培養孩子健康飲食習慣
孩子的健康一直是父母關注的重點，因為即使現在人們的生活水準好了，可是很多孩子的身體健康還是出現了問題。所以說父母為了孩子健康的成長，一定要從小培養孩子的飲食習慣。那麼如何培養孩子健康飲食習慣呢？如何...
2017-02-15 -
孕前“進補”要注意飲食均衡
孕前到底需不需要進補呢?並非一定要進食名貴補品才算進補，身心健康賽過任何補藥。其實，維持本人的日常營養均衡就已經補得足夠了。如果連這基本的要求還沒做到，而追求一個“補”字顯然是捨本逐末的做法。 ...
2017-02-15 -
別禁止垃圾食品？10個方法培養孩子健康飲食習慣
孩子一旦養成了壞的飲食習慣就很難再改變，但我們可以通過一些生活細節來改善這種狀況，比如家裡只準備健康的食物，這樣即使是最挑剔的孩子，也能慢慢形成好的飲食習慣。不管你是想讓孩子吃下對健康有好處的豆子...
2017-02-15 -
准媽媽飲食狀況會影響寶寶飲食習慣
您知道嗎？寶寶出生後的飲食習慣也深受胎教的影響。雖然目前並無嚴謹的實驗證實，但從臨床的個案卻可發現，寶寶經常表現出沒有胃口、不喜歡吃東西、常吐奶、吸收消化不良，甚至較大寶寶出現明顯偏食的現象等，溯...
2017-02-15 -
孕婦的飲食習慣緩解孕吐
孕婦懷孕初期常常會有孕吐等妊娠反應，很多食物送到嘴邊卻不想吃了，這種現象出現久後會影響胎兒健康，因為無營養輸送給它發育，孕婦遇見如此狀況的話，可以這麼做。因為只有改變飲食習慣才能吸收到營養，...
2017-02-15 -
生男還是生女 日常飲食習慣能左右你
女性生男還是生女，雖然跟自身體質的陰或陽有一定關係，但並不完全取決於此，還有許多如身體酸鹼度、精子的活力、雙方的年齡、壓力、生活環境等因素影響，因此，通過飲食控制生男生女的做法，科學道理不夠充分，...
2017-02-15 -
分娩期間要注意飲食規律
多數產婦在臨近分娩心情比較緊張，胃口不好，所以應進食便於消化吸收的食物。分娩需要大量的體能，分娩期間應吃一些快速補充能量的食物。平時不建議食用的碳水化合物能為產婦迅速提供能量，如巧克力、果汁、糖水...
2017-02-15 -
培養孩子健康飲食習慣的五大妙招
現如今，各類零食、油炸燒烤食品種類繁多，讓很多小朋友欲罷不能。孩子吃在口裡，家長急在心中，6歲以下是幼兒身心健康發展的關鍵時期，該時期孩子的身體處於人生的第一個加速期。經常食用這些垃圾食品勿必影響孩...
2017-02-15 -
不良飲食習慣影響寶寶智力 7招成就高智商
您的寶寶是不是餐桌“乖”寶寶呢?培養寶寶良好的飲食習慣，不僅能幫助寶寶更好的吸收營養，也能成就高IQ的寶寶哦! 不良飲食習慣影響寶寶智力發育 兒童生長發育快，尤其表現在大腦發育上，大腦支配兒童聽、...
2017-02-15 -
準備懷孕應終止不良飲食習慣
對於準備懷孕的夫妻，不良的飲食習慣會成為健康懷孕的嚴重障礙，所以在懷孕前應終止這些不良嗜好：過量食用辛辣食物：我們都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便秘，甚至...
2017-02-15
