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產後減肥 注意飲食很重要
產後減肥總是讓媽媽們很煩惱,有些媽媽產後能恢復好身材,但是有些媽媽無論怎樣減就是瘦不下來,希望下面這篇文章可以幫到還困在減肥苦海的媽媽們。 故事:1米62的曾女士曾經有60公斤,即使不吃飯、不...
2017-03-15 -
防乳癌要從小注意飲食
在巴黎召開的一次國際乳☆禁☆房學會議上,專家們一致認為,預防乳腺癌也要從小注意飲食。荷蘭有位學者告誡家長,要多留意成長期女兒的飲食習慣。因為青春期的少女,由於內分泌的作用,特別是雌激素的刺激,乳☆禁☆房發育較...
2017-03-15 -
母乳保存好壞直接關係寶寶飲食衛生 母乳如何科學保存?
寶寶腸胃嬌弱,吃的東西、用的餐具都要保證乾淨衛生。直接讓寶寶吮吸媽媽的乳☆禁☆頭是最衛生安全的方式,可有的情況下不得不用奶瓶喂母乳。 母乳保存,看起來是非常簡單的一件事情,但是畢竟這是為寶寶餵養的奶水,一...
2017-07-13 -
寶寶大便有臭雞蛋味是怎麼回事,母乳媽媽要注意飲食了
1 寶寶大便有臭雞蛋味是怎麼回事 通常有臭雞蛋味的大便,都是屬於蛋白質添加過多引起的。 母乳餵養的寶寶:媽媽的飲食需要均衡,不要再過多的攝入高蛋白的食物。平時注意乳☆禁☆房的清潔護理。 混合餵養...
2017-09-06 -
防治先兆子癇要注意飲食和孕期保健
准媽媽要保證合理的營養飲食宜清淡、少鹽而富於營養。可以多食一些高蛋白質、低脂肪、益氣補腎、通利小便的食品,如赤豆、冬瓜(帶皮最好)、黃瓜、鯉魚、青魚、黑魚、甲魚、泥鰍、鯽魚等。 准媽媽要注重孕期保健...
2015-10-29 -
孕期腿抽筋,注意補鈣,注意飲食搭配
為預防缺鈣,准媽媽平時要注意多吃含鈣豐富的食物,如牛奶、骨頭湯、魚湯、大豆及豆製品、堅果類、芝麻、蝦皮等;在補鈣的同時,還要注意保證飲食中維生素D的攝入;同時多曬太陽,保證適當的戶外活動,促進鈣的吸...
2015-11-01 -
備孕的男性為何要注意飲食
備孕的男性為何要注意飲食?大肚子是女人的事兒,這看起來和准爸爸是沒太多的關聯,但是專家認為,為了遺傳優生,為了擁有健康的寶寶 ,備孕男性不但要從生活習慣上多加注意,也要從自己的生活飲食上多加注意! ...
2016-05-24 -
母乳餵養注意飲食需合理
母乳餵養注意事項有哪些?這是很多媽媽關心的問題。現在越來越多的父母開始意識到母乳餵養的重要性,但對母乳餵養卻知之甚少。母嬰專家指出,母乳餵養注意飲食需合理。 母乳餵養的注意事項之一:食物飲食需合理 ...
2016-05-25 -
秋季備孕注意飲食和保暖最重要
秋季備孕注意事項有哪些?這是很多準備懷孕的夫妻關心的問題。秋季天氣環境良好,是備孕的好季節。很多想要寶寶的夫妻都在秋季準備著,那麼秋季備孕要注意什麼呢?專家指出,秋季備孕注意飲食和保暖最重要。母嬰專...
2016-05-27 -
想要順產先注意飲食
順產必然會產生疼痛,有的女性甚至會疼上十幾個小時。不過,準備進行順產的准媽媽也不要慌,通過合理的飲食可以讓你少受一些痛苦。 想幫助媽媽順產總的飲食原則就是合理營養,控制體重。准媽媽都很重視飲食營...
2016-05-28 -
孩子病後注意飲食調理
嚴冬時節,孩子容易發燒,這時家長不應局限於治療,病後的調理也很重要。孩子患病後容易影響脾胃的消化功能,消化系統功能降低,唾液、胃液、腸液等消化液分泌減少,胃腸蠕動減慢,影響了消化吸收功能,如果這時...
2016-05-28 -
寶寶咳嗽注意飲食調理
不少家長對寶寶咳嗽都很頭疼,給孩子吃止咳藥擔心藥物有副作用,不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。其實,如果家長在孩子咳嗽未愈期間注意飲食調理,可以收到事半功倍的效果。 一、忌冷、酸、辣食物。 冷凍...
2016-05-28 -
孩子咳嗽時應注意飲食四忌
不少家長對寶寶咳嗽很頭疼,給孩子吃止咳藥擔心藥物有副作用,不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。如果家長在孩子咳嗽未愈期間注意飲食宜忌,可以收到事半功倍的效果。因為脾胃虛而飲食不節,過食生冷、辛熱香辣...
2016-05-28 -
產後胃口大開也要注意飲食原則
在懷孕的過程中,孕婦會承受很多身體不適,因此食欲不佳也是常有的。分娩過後,感覺一身輕鬆的新媽媽們終於胃口大開了。即便如此,你也一定要注意月子中的飲食三原則。 食物品種多樣化 產後飲食雖有講究,但忌口...
2016-05-29 -
產後減肥注意飲食配合
要說產後減肥的問題,就不能不說產後的飲食問題。無論採用任何方法進行瘦身減肥,都是少不了合理的飲食方式作為輔助的。 要吃早餐 有的新媽媽認為不吃早餐能減少熱量的攝入,這樣就可以減肥,但是,減肥千...
2016-05-29 -
病後注意飲食調理
嚴冬時節,孩子容易發燒,這時家長不應局限於治療,病後的調理也很重要。孩子患病後容易影響脾胃的消化功能,消化系統功能降低,唾液、胃液、腸液等消化液分泌減少,胃腸蠕動減慢,影響了消化吸收功能,如果這時...
2016-05-29 -
月子中要注意飲食和運動的平衡
飲食和運動是月子中的兩大問題,關於這兩大問題所要注意的一點就是平衡,能夠讓熱量與運動消耗達到平衡,對於產婦的健康和之後的瘦身都有益處。 這一節裡,我們要學習一下如何讓我們的熱量達到平衡。這裡講的平衡...
2016-05-29 -
月子中瘦身要注意飲食的調理
大部分的人認為月子中是不適宜進行瘦身的。其實,世事無絕對,月子中也同樣可以進行瘦身,只要你掌握正確的方法就可以讓身體恢復和身材恢復同時進行。 實施階段性食補 產後第1周的主要目標是“利水消腫”,使惡...
2016-05-29 -
產後瘦身過程注意飲食要清淡
懷孕過程中所增加的體重並不全是脂肪,有很大一部分實際上是水分,所以,產後瘦身光靠運動還不行,你還要注意飲食習慣。為什麼這麼說呢? “產後瘦身”這個話題從女性備孕開始,就已時刻關注,很多女性朋友不願意...
2016-05-29 -
產後瘦身注意飲食搭配
產後的飲食搭配是產後瘦身的重要一步。產後由於身體比較虛弱,各項機能又在恢復之中,此時如果為了瘦身而造成營養缺乏,影響了恢復,可就得不償失了。 專家提醒各位新媽媽,產後的飲食搭配對於瘦身的順利進行...
2016-05-30
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4回答
懷孕期間注意飲食哪些方面呢?
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3回答
寶寶患有鼻竇炎,需要注意飲食嗎?
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4回答
我有點胖,備孕應該怎麼注意飲食呢?
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1回答
孩子如果一旦確診為DMD疾病,該怎麼注意飲食?
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1回答
孕婦穿羊水,準備分娩時應該注意飲食嗎?
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3回答
是不是寶寶發燒的時候要特別注意飲食呢?什麼東西不能吃啊?
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3回答
寶寶流鼻血了怎麼辦?如何注意飲食?
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3回答
妊娠糖尿病要注意飲食嗎?
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孕婦在孕期總是胃酸怎麼辦?需注意飲食嗎?
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3回答
請問備孕應該如何注意飲食比較合理呢?