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11招培養孩子健康的人格
安靜專注 不能安靜專注的人難以成就大事，活潑的內在表現就是安靜。而專注的孩子，即使是玩也能玩得專心，全身心地投入在玩耍中，得到最大的快樂和收獲。而不能專注的孩子，該靜靜不下來，注意分散，“玩野...
2012-02-10 -
10個小細節養育快樂孩子
1、鼓勵他多運動 陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳……多運動不但可以鍛煉孩子的體能，也會讓他變得更開朗。保持動態生活可以適度舒緩孩子的壓力與情緒，并且讓孩子喜歡自己，擁有較正面的身體形象，并從運...
2012-02-12 -
注重培養孩子的抗誘惑力
生活中的很多現象證明，孩子的一些不良心理動機的形成，都與他們所受的誘惑有關。孩子一旦不堪物質的誘惑，就可能伸手索要、設法謀取，甚而還會走上犯罪的道路。 那么，如何培養孩子的抗誘惑力呢？ 首先，要...
2011-03-12 -
幼兒教育，應注重培養個性與能力
初秋的英格蘭，清爽宜人。濃濃的綠樹掩映著一條條整潔的道路，令人留戀忘返，然而英國的幼兒園更給我留下了深刻的印象。 英國的幼兒總體來說大都附設在小學里，小學和幼兒園的規模都很小，拿我們參觀的學校美...
2011-03-13 -
緊致肌膚細節美頸大法
討厭脖子和臉龐是兩種顏色，討厭頸部的紋路暴露了年齡。有人提議說：“把不用的面霜涂在脖子上吧。”那一定是不知道，頸部的肌膚有多么幼嫩，其實它比臉蛋更要小心“伺候”。 缺水輕輕滋潤 頸部的皮脂腺和汗腺...
2011-03-14 -
生活細節，美麗你的胸部
要想展現出動人的曲線美， 就要從現在開始改正那些不正確的姿態，用健康的飲食和生活方式，開始一場凹凸有致的革命吧。 豐胸飲食 維他命ｃ：葡萄、西柚等，防止胸部變形。 維他命ｅ：芹菜、核桃等，有...
2011-03-13 -
令唇妝閃亮的打底細節
干燥、脫皮的唇部肌膚，會令唇妝的效果大打折扣。所以在上妝前一定要做好充分準備，只有潤澤柔軟的雙唇才能令唇色更出彩。 ↑潤唇膏涂得厚一點，保持5分鐘能起到唇膜的作用。 ↑將紙巾放在雙唇中間，輕抿雙唇...
2011-03-14 -
新媽媽產后護腰的四個細節
新媽媽產后的護腰工作不容忽視，不妨看看下面四個值得注意的細節。 1、保暖 新媽媽產后體質非常虛弱，容易受涼，尤其是懷孕期間受力較重的腰部，更容易受風寒侵襲。因此，傳統的做法是捂月子。近年來有一...
2011-03-09 -
令唇妝閃亮的打底細節(圖)
干燥、脫皮的唇部肌膚，會令唇妝的效果大打折扣。所以在上妝前一定要做好充分準備，只有潤澤柔軟的雙唇才能令唇色更出彩。 潤唇膏涂得厚一點，保持5分鐘能起到唇膜的作用。 將紙巾放在雙唇中間，輕抿雙唇...
2011-03-15 -
產后恢復操的細節動作有哪些？
產后恢復操應在術后10天左右進行，如果一切都正常，媽咪可以做如下運動： 1、仰臥，兩腿交替舉起，先與身體垂直，然后慢慢放下來。兩腿分別各做5次。 2、仰臥，兩臂自然放在身體兩側。屈曲抬起右腿并使其大...
2011-03-07 -
防曬細節莫忽視
·日曬前準備。日光浴前半小時，涂抹上最適合自己的防曬用品。 ·經常坐車的女士，應注意面部、背部和手部的防曬保護。 ·水上運動時選擇具有防水功效的防曬產品十分必要，因為紫外線甚至在穿透水面半米深...
2011-03-12 -
同樣運動減肥，為何有的人越減越肥
大多數人都認為只要參加體育運動，就能消耗體內多余的脂肪，達到減肥的目的。因而．為減肥而參加體育運動的人越來越多．各種減肥訓練班更是如雨后春筍般遍地開花。但卻常聽見有人抱怨：“為什么我們一起參加體育...
2011-03-12 -
針灸減肥適合什么樣的人群？
適合生活不規律運動量少的人 ● 標準體重 ● 成人男性體重 ＝（身高cm-100）×0.9 成人女性體重 ＝（身高cm-100）×0.85 兒童體重 ＝年齡×2＋8（1.3m以上的按成年人...
2011-03-13 -
準媽媽應注意的產后細節
營養月子餐 對于目前即將面臨坐月子的新媽媽，什么樣的月子餐更科學營養呢？現在為大家制訂了一份飲食計劃： 第一周：以口味清淡的豬肝料理、山藥排骨、豆腐為主，配合玫瑰姜母茶、紫米粥、紅棗銀耳湯，目的...
2011-03-12 -
油性皮膚的人慎用冷水洗臉
冬天用熱水夏天用冷水？那么你還停留在感溫時代，未進入護膚時代。其實，每個人根據膚質的不同，選用的洗臉水也該是不同的。 洗臉用熱水、溫水還是涼水，因人而異。 著名影星陳德容以美麗無瑕的肌膚為人稱...
2011-03-02 -
生活細節美麗胸部曲線
要想展現出動人的曲線美，就要從現在開始改正那些不正確的姿態，用健康的飲食和生活方式，開始一場凹凸有致的革命吧！ 豐胸飲食 維他命c：葡萄、西柚等，防止胸部變形。 維他命e：芹菜、核桃等...
2011-03-05 -
減肥的人該喝什么啤酒
現在的啤酒種類很多，有生啤酒、熟啤酒、低醇啤酒、果味啤酒等。啤酒的成分不同，人們的體質也不盡相同，所以喝啤酒也要因人而異。韓教授為我們列舉了我們生活中一些常見的啤酒。 生啤酒：又叫鮮啤酒，這種啤...
2011-03-14 -
皮膚專家講解10個美白細節(圖)
chanel皮膚專家安藤信裕告訴我們，上臂內側皮膚是受日光侵害最少的位置，天生膚色應接近這里。美白產品的最大功效，就是盡可能地幫我們恢復到原來的皮膚色澤。 q1現在很多產品既有美白日霜和精華，...
2011-03-05 -
美胸 細節塑出好身材（圖）
沐浴法： 1、將水溫調到40度左右，不能太熱，否則使皮膚松弛。 2、用蓬頭對乳☆禁☆房由下往上沖，水流可以強一些，左右交替各一分鐘，或水開小些，以圓形運動方向按摩乳☆禁☆房周圍。 飲食法： 乳☆禁☆房靠吃...
2011-03-07 -
擁有完美唇型的7個細節
除了迷人的雙眼，嘴唇也是非常吸引人的地方，一個性☆禁☆感靚麗的嘴唇往往會帶來非同凡響的效果！ 比較理想的唇是下唇比上唇厚些。但一般人的唇形都不那么標準，女士常常因為自己的嘴唇過厚過薄，過大過小或者是上下...
2011-03-03
