-
洋蔥發芽了還能吃嗎
1 洋蔥發芽了還能吃嗎 洋蔥發芽了還能吃。 建議： 洋蔥發了芽的乃至長出青苗的不會產生有害人體的物質，沒有毒性，可以食用。只是這個時候的洋蔥內的養分已經開始給芽作為生長之用，味道可能沒那麼...
2017-03-03 -
洋蔥寶寶可以吃嗎
1 洋蔥寶寶可以吃嗎 洋蔥寶寶可以吃。 專家建議： 家長們不宜將洋蔥當成寶貝們的第一道蔬菜來添加，最好是當孩子滿了6個月之後再添加比較合適。具體的添加時間可以安排在寶貝的消化能力，吸收能力...
2017-03-03 -
寶寶食譜：洋蔥肉碎炒雞蛋
食譜原料 雞蛋3、4個，紫皮洋蔥1個，豬肉或牛肉3小匙，水、鹽，米酒、醬油、糖、油、生粉適量。 製作方法 1、雞蛋加少許水和鹽攪拌一下備用。2、洋蔥切粒或切條，豬肉或牛肉切碎，用米酒、...
2017-03-06 -
媽媽月子廚房 羊肝排叉的做法
喜歡吃羊肉的媽媽們，月子裡用羊肉來做菜肴是非常好的，它對於產後恢復有很大的作用。下面我們來看看一道營養食譜： 羊肝排叉 羊肝排叉的做法 功能 健脾生血、養肝明目、補益臟腑，因...
2017-03-07 -
巧吃洋蔥可以有效對抗妊娠高血壓
孕期的時候一個不小心就會患上妊娠高血壓，那麼有什麼辦法可以不服藥也可以治療妊娠高血壓呢？ 每天食用1個蔥頭，其作用優於藥物治療。 妊娠高血壓巧吃洋蔥 洋蔥在歐美被譽為菜中的“皇后...
2017-03-07 -
體重過重的未媽咪不用怕：洋蔥綠茶橄欖葉可對抗肥胖
據國外媒體5月15日報導，《營養與當代藥物生物技術雜誌》刊登澳大利亞一項新研究發現，從洋蔥、綠茶和橄欖葉中提取的一種物質可以戰勝肥胖症和與肥胖相關的心臟病、糖尿病和脂肪肝等疾病，患者同時仍然可以進...
2017-03-09 -
多吃洋蔥可防癌抗衰老
清明已過，風柔和了，天氣暖了，雖然人體感覺很舒適，但由於天氣較幹，各種細菌、病毒也來湊熱鬧，傷風感冒、麻疹水痘等疾病困擾不少人。我們日常飲食中不妨吃一些帶有食療作用的時令蔬菜。 洋蔥―― ...
2017-03-09 -
懷孕第12周推薦菜譜：梅子洋蔥煎豬扒
食譜原料： 豬扒3件，梅子3粒，洋蔥半個，黃梅醬2湯匙，清水1湯匙。 梅子洋蔥煎豬扒 工藝做法：炒。 配菜專區：孕婦食譜;熱菜;葷菜。 菜譜屬地：其他國家菜譜。 製作...
2017-03-10 -
懷孕第13周推薦菜譜：番茄洋蔥青瓜煮
材料： 豆腐——1磚 長青瓜——半條 番茄——1個 洋蔥——1/4 番茄洋蔥青瓜煮 調味： 鹽——1/3匙 麻油——少許 豉油——1茶匙 步驟： ...
2017-03-10 -
懷孕第17周推薦菜譜：洋蔥牛肉麵
洋蔥牛肉麵 洋蔥牛肉麵 材料鹵牛腱80克，烏龍面(冷凍)1包，菠菜50克，洋蔥適量 調味料高湯300毫升，醬油3大匙 做法 1、菠菜洗淨切段，鹵牛腱切片，洋蔥切絲，備用。...
2017-03-11 -
早知道：孕婦可以吃洋蔥嗎？
孕婦可以吃洋蔥嗎?准媽媽應該適量進食洋蔥。 洋蔥味辛,有清熱化痰、解毒殺蟲之功效。它含有在蔬菜中極為少見的前列腺素A,能降低血壓。洋蔥還是一種良好的抗癌食物，含有豐富的微量元素硒,是一種很強的...
2017-03-11 -
孕期水腫可以吃的食譜：洋蔥雞柳
孕期水腫可以吃的食譜：洋蔥雞柳 洋蔥雞柳 材料：雞腿半個、洋蔥1/8個、胡蘿蔔70克、青蔥適量、橄欖油1小匙。 調味料：鹽少許、黑胡椒粒少許。 做法： 1、雞腿洗淨去皮切條狀，洋蔥、胡蘿蔔洗...
2017-03-15 -
有效改善孕期憂鬱食譜：洋蔥雞柳
洋蔥雞柳 材料： 雞腿半個、洋蔥1/8個、胡蘿蔔70克、青蔥適量、橄欖油1小匙。 調味料： 鹽少許、黑胡椒粒少許。 做法： 1、雞腿洗淨去皮切條狀，洋蔥、胡蘿蔔洗淨切絲，青...
2017-03-15 -
孕早期孕媽媽的營養食譜：芹菜炒羊肉
孕早期孕媽媽的營養食譜：芹菜炒羊肉 芹菜炒羊肉 材料 羊肉絲、芹菜段各250克。 調料 植物油、薑絲、料酒、雞精、澱粉、醋、豆瓣醬、香油、醬油、鹽、高湯各適量。 1、將羊肉絲加鹽、料酒、醬油...
2017-03-15 -
洋蔥對於產後減肥也是有幫助的
洋蔥是一種很普遍的餐桌上的食物，但是媽媽們知道嗎就是這樣普通的洋蔥對於媽媽們產後減肥也是很有幫助的。下面就來給媽媽們講講洋蔥如何幫你進行產後減肥。 1、醋洋蔥自然減肥法：這是一個很好的減肥法，...
2017-03-15 -
兒童食譜麵條類：黑胡椒醬燒洋蔥牛肉麵
材料 五木細關東面 2把 牛肉 150g 洋蔥 1個 青蔥 適量 紅酒 1大匙 橄欖油 1大匙 黑胡椒粒 1大匙 蒜辦切細 1/2大匙 洋蔥切細 1/2大匙 牛排醬 2大匙 谷盛壽喜燒醬 20g ...
2017-03-20 -
洋蔥怎麼吃減肥
洋蔥怎麼吃減肥：涼拌洋蔥 材料：洋蔥1/2個，芹菜2根，辣椒1個，蒜末1小匙，香菜適量，番茄醬1大匙，甜辣醬，醬油，糖各1小匙，鳳梨罐頭汁，檸檬汁各1大匙。 做法： 1、洋蔥切絲，芹菜切...
2017-05-16 -
洋蔥怎麼吃降血壓 五種做法拒絕血壓高
洋蔥怎麼吃降血壓：生吃洋蔥 洋蔥裡面含有前列腺素A以及其它營養元素，可以降低血液的黏稠度，從而起到降低血壓的作用，生吃洋蔥最能保留洋蔥的營養成分。每天吃半個洋蔥，或者喝等量的洋蔥汁即可穩定血壓。 ...
2017-06-07 -
吃了洋蔥老是放屁好嗎 吃洋蔥放屁正常嗎
1 吃了洋蔥老是放屁好嗎 吃了洋蔥老是放屁是正常行為，能排毒。 具體分析： 1、洋蔥是容易產氣的食物，人吃過洋蔥後，會造成腸胃脹氣，這就很容易放屁。 2、我們的大腸內居住著數以千萬計的...
2017-06-12 -
減肥食譜：順暢洋蔥湯
材料 洋蔥 半顆 牛蕃茄 一顆 蘿蔔 適量 牛奶 200c.c. 做法 step1 1 將食材先全部切好，建議可以切細一點，口感會較好。 step2 2 加入少許的油，先將洋蔥、蘿蔔先加入拌炒1分...
2017-07-06
