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洋蔥是熱性還是涼性
洋蔥是熱性的。 洋蔥中的營養成分十分豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊營養物質，令洋蔥具有了很多其他食物不可替代的健...
2017-02-13 -
孕晚期食譜：羊肉冬瓜湯
羊肉冬瓜湯是東北地區傳統的漢族名菜，屬於東北菜。這道湯色澤潔白，口味清馨，風味鮮美，是一道好湯。羊肉酥爛，冬瓜入口即化；羊肉味甘、性熱，營養豐富，是冬季裡滋補身體的佳品；冬瓜性寒，和羊肉結合成湯，羊...
2017-02-15 -
洋蔥 孕婦怎樣吃洋蔥才安全
洋蔥營養豐富，好處又那麼多，孕婦在怎樣吃才安全的呢？洋蔥雖然一般作為配菜使用，但是洋蔥搭配的食材和食用的方法也要有講究，這樣才能讓洋蔥保留豐富的營養成分，將功效發揮到極致。 1、在日常膳食中，經常把...
2017-02-15 -
孕婦吃洋蔥的禁忌
洋蔥是在生活中最常見的，是很的家常菜。洋蔥的營養豐富，還有較強的殺菌作用，對於孕婦這種特殊人群來說是個不錯的選擇。不過要讓洋蔥的功效發揮最大化，就要注意避開洋蔥的食用禁忌了。 1、春夏肉厚，秋冬更辣...
2017-02-15 -
孕婦吃羊肉的禁忌
孕婦吃羊肉是可以的，但是吃羊肉時要注意以下幾點： 1、吃羊肉的時候一定要煮熟，孕婦尤其要注意。因為羊肉裡面有弓形蟲，如果溫度不夠高，煮的不夠透徹的話，就消滅不了這些寄生蟲。弓形蟲對本身抗體的孕婦來說...
2017-02-15 -
寶寶能吃羊肉嗎
羊肉適用于一般人群，除了發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火症狀者不宜食用，以及患有肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病及發熱期間不宜食用，暑熱天或發熱病人慎食之，水腫、骨蒸、瘧疾、外感及一切熱性...
2017-02-15 -
產婦能吃羊肉嗎
產婦可以吃羊肉，並且產婦吃羊肉對身體和乳汁分泌大有好處。羊肉中的蛋白質含量較多，脂肪含量較少，並且還含有豐富的維生素B1、B2、B6以及鐵、鋅、硒等元素，能補充人體所需要的營養成分。 羊肉還是冬季進...
2017-02-15 -
羊肉不能和什麼一起吃
1、醋。許多人吃羊肉時喜歡配食醋作為調味品，吃起來更加爽口，其實是不合理的。醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸，性溫，宜與寒性食物搭配，與熱性的羊肉不適宜。 2、茶。因為羊肉中含有豐富的蛋白...
2017-02-15 -
孕婦感冒能吃羊肉嗎
懷孕初期的的女性朋友都會有噁心反胃，食欲不振，身體疲乏犯困還有停經的症狀。 孕婦感冒能吃羊肉嗎 羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，而且還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助...
2017-02-15 -
洋蔥 洋蔥的功效與作用
洋蔥是最常見，最普通的蔬菜之一，有“蔬菜皇后”的美稱，它不僅含有的營養成分相當豐富，還具有很多獨特的功效。最近有不少的醫學研究表明，洋蔥的功效主要表現在如下八個方面： 1、洋蔥營養豐富，且氣味辛辣。...
2017-02-15 -
羊肉的營養價值
羊是純食草動物，所以羊肉較牛肉的肉質要細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補的美味之一，可收到進補和防寒的雙重效果。
2017-02-15 -
哺乳期能吃洋蔥嗎
哺乳期是可以吃洋蔥的。哺乳期的媽媽飲食中必須包含嬰兒需要的充分營養，食物應該多樣化，但是要特別注意避開回奶的食物，這樣才能分泌足夠的乳汁，分泌出來的乳汁營養才全面，才能保證到寶寶的營養。洋蔥含有特殊...
2017-02-15 -
洋蔥 寶寶怎樣吃洋蔥才安全
洋蔥的味道獨特，經常作為配菜使用，也能單獨成菜，食用方法多樣，媽媽們可在寶寶的輔食中添加洋蔥，只要掌握正確的處理和食用方法，一定能讓洋蔥的更美味，更健康。 媽媽在為寶寶準備洋蔥時，有一個重要的知識需...
2017-02-15 -
寶寶吃洋蔥的禁忌
洋蔥的營養豐富，很多媽媽都希望能馬上讓寶寶吃上，既能補充營養，又能強壯身體。洋蔥並不適合做寶寶的第一道輔食，那給寶寶食用時怎樣處理，才能保護寶寶的腸道健康，將洋蔥的作用發揮到極致呢？ 1、洋蔥雖然並...
2017-02-15 -
洋蔥你所不知的八大驚人功效
預防癌症 在這個談癌色變的社會裡，有一種食物能夠預防癌症，這真是一個天大的喜訊！更何況，科研人員的研究還發現，洋蔥和其家族成員可以幫助預防和控制各種癌症。是"各種"哦！在法國，一個針對女性所做的研...
2017-02-15 -
冬季孕婦的健康羊肉食譜推薦
有個媽媽問：聽說羊肉理由一種菌，不易去掉。一孕婦吃羊蠍子，發燒，寶寶生下來住了17天院。我之前不知道，吃了好幾次羊肉了，還有羊肉串。不知道，羊肉真有這麼危險嗎？羊肉味道鮮美，提及羊肉想必不少人都有一...
2017-02-15 -
蘿蔔羊肉煲－孕前食譜
羊肉為大熱之品，適合患高血壓的育齡婦女少食。蘿蔔羊肉煲是孕前的一款好食譜。 材料：羊腿肉500克，白蘿蔔半個 調味料：紅棗數個，大蒜2粒，生菜、鹽適量 做法： 1.羊肉、白蘿蔔洗淨切成大塊...
2017-02-15 -
冬季孕婦如何吃羊肉更健康 注意哪些事項
有個媽媽問：聽說羊肉理由一種菌，不易去掉。一孕婦吃羊蠍子，發燒，寶寶生下來住了17天院。我之前不知道，吃了好幾次羊肉了，還有羊肉串。不知道，羊肉真有這麼危險嗎？ 羊肉味道鮮美，提及羊肉想必不少人都有...
2017-02-15 -
哺乳期退奶食譜：人參芡實羊肉湯
人參芡實羊肉湯 此湯具有補氣養血、固攝乳汁的功效。可用於防治產後氣血不足、乳汁自出等症。 原料： 人參9克，芡實15克，蓮子（去心）15克，淮山15克，大棗10克，羊肉500克，香油、味精、精鹽各...
2017-02-15 -
哺乳期退奶食譜:人參芡實羊肉湯
人參芡實羊肉湯 此湯具有補氣養血、固攝乳汁的功效。可用於防治產後氣血不足、乳汁自出等症。 原料： 人參9克，芡實15克，蓮子（去心）15克，淮山15克，大棗10克，羊肉500克，香油、味精、精鹽各...
2017-02-15
